[過去ﾛｸﾞ] 【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.46【内臓脂肪】 (1002ﾚｽ)
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251(1): (ﾜｯﾁｮｲ ad49-4OVC [182.158.83.203]) 2022/10/26(水)08:57 ID:NVTE+gom0(1) AAS
筋トレ始めたら体重もウエストも増えてくんだが
太ってるのか筋肉ついてるのか分からん

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252: (ﾜｯﾁｮｲ 8d16-Bq7Q [124.144.93.132]) 2022/10/26(水)09:43 ID:9S5UB2Md0(1/4) AAS
>>251
へその横をつまんでみては？
脂肪が減ってると厚みが減ってくる

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