[過去ﾛｸﾞ] 痩せる以外にも効果は無数☆禁酒・節酒ダイエット39 (1002ﾚｽ)
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409(1): (ｽｯﾌﾟ Sdb7-Gb54) 2022/05/16(月)03:06 ID:9Ze+xEkad(1) AAS
純アルコールのカロリーなんてたかが知れてるよ
5%1リットル飲んでも200Kcalだから自転車30分漕いだら消費しちゃう
運動習慣がない人は夕飯の量を2割減らすくらいでバランス取れるかと
415: (ﾜｯﾁｮｲ c733-deR+) 2022/05/17(火)01:08 ID:5apXVvj70(1/3) AAS
>>409
カロリーバカ
肝臓の負担考えろ
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