痩せる以外にも効果は無数☆禁酒・節酒ダイエット39

[過去ﾛｸﾞ] 痩せる以外にも効果は無数☆禁酒・節酒ダイエット39 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除ﾚｽ栞

このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索歴削→次ｽﾚ栞削→次ｽﾚ過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ

53: (ｽｯﾌﾟ Sdbf-PPq5) 2022/03/09(水)03:12:45.52 ID:U4yeoHqvd(1) AAS
俺は10日だな

488(1): (ﾜｯﾁｮｲ 2793-BYvE) 2022/05/26(木)15:41:15.52 ID:vJ7glMwN0(1) AAS
>>487
だからそれは痩せたんじゃなくて誤差の範囲内だって・・・

545: (ﾜｯﾁｮｲ 5125-CNTg) 2022/05/31(火)16:10:09.52 ID:8D3Xa3Aw0(1) AAS
米100ｇだろうが250ｇだろうが食って30分もしたら血糖値が上がって満腹になる
物理的に腹パンにするというのはせいぜい30分の快楽でしか無いんだよな

873: (ｱｳｱｳｳｰ Sa09-KFt8) 2022/07/30(土)19:01:40.52 ID:r19X+RTza(1) AAS
禁酒3週間ほどかな
土曜日でもこれっぽっちも酒飲みたいとはなってない領域にまたきた

そのうちちょっとくらいいいかなと飲んだとしたら
またズルズルいくかもだが

997: (ﾜｯﾁｮｲ 12eb-Qke7) 2022/10/24(月)11:08:14.52 ID:EP3jASeV0(1) AAS
涼しくなってきたから歩くか
歩数一万ってのも意外といかんで、よくて6千歩ぐらい