ウォーキング＆ジョギング　ダイエット143周目

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540(1): 2021/06/25(金)23:13 ID:3dX/rM8/(2/6) AAS
>>528
重りをつけて歩くのはナシやわと思うけど
だけど重り持ってジダンなり下半身の筋トレはアリじゃね

542: 2021/06/25(金)23:19 ID:3dX/rM8/(3/6) AAS
>>540
ジダンってんなんやw
スクワットや　
最近自動変換の調子がおかしいわ