[過去ﾛｸﾞ] 40歳以上 女性のダイエット 7 (1002ﾚｽ)
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1(5): (ｱｳｱｳｳｰ Sa4f-Clri) 2021/05/26(水)07:56 ID:WhhHiw9Wa(1) AAS
40代以上の女性でダイエットを語り、ともに励ましあい健康で美しくありましょう。
※前スレ
40歳以上 女性のダイエット 4
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※前スレ
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※前スレ
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903: (ｱｳｱｳｳｰ Sa5d-Uc9M) 2021/07/28(水)17:28 ID:LRxeAtDSa(2/2) AAS
>>902
悔しくて悔しくて
相変わらず発狂してますねw
短時間に書きすぎなんだよ
発狂キチガイビチクコビト爺さんwww
省15
904(2): (ﾜｯﾁｮｲ 1315-k6Q6) 2021/07/28(水)17:38 ID:ABCyXsKv0(2/2) AAS
>>895
あすけんとフィットボクシングです
でもあすけん9:フィットボクシング1くらいの割合だと思います
905(1): (ﾜｯﾁｮｲ 4967-kVM/) 2021/07/28(水)19:47 ID:i+16zdCd0(3/3) AAS
>>904
ありがとうございます
なんだかんだやっぱり食事ですね
906: (ｱｳｱｳｳｰ Sa5d-Uc9M) 2021/07/29(木)08:29 ID:gyeMMt2Da(1) AAS
>>904-905
コビト爺さん
今日も朝から一人で孤軍奮闘の
自演一人芝居
頑張ってますねw
省16
907(3): (ﾜｯﾁｮｲ 99c3-ujUv) 2021/08/05(木)10:14 ID:PizdAhZL0(1) AAS
今157cm47.5キロ、体脂肪率24％。
私はこれ位で丁度いいのかも。46キロ体脂肪率22％まで落とせたけど、首筋やデコルテの鶏ガラ感凄いし胸がペッタンコでお婆さんみたいになったよ。
908(2): (ﾜｯﾁｮｲ d506-y/w2) 2021/08/05(木)10:49 ID:dYNldCYd0(1) AAS
大胸筋つけてないからだよ
909(2): (ﾜｯﾁｮｲ 0112-Gkqf) 2021/08/05(木)11:29 ID:2lg2wSt80(1) AAS
大胸筋つけたらおちない？
2週間で2キロおとしたらすごくウエストもアンダーバストも落ちたんだけどトップも落ちてるから
トップはあまり落としたくないんだよね
910(2): (ﾜｯﾁｮｲ 2516-vfZY) 2021/08/05(木)13:18 ID:1X5KlRLY0(1) AAS
大胸筋は土台になるから鍛えた方が形と位置のためにいいんだよ
911(2): (ﾜｯﾁｮｲ fa15-pNyT) 2021/08/05(木)14:23 ID:kud4WDtG0(1) AAS
目指すスタイルは人それぞれだね
走り高跳びの選手みたいな体型が憧れだから胸もAくらい平らになりたいわ
912: (ｱｳｱｳｳｰ Sa09-YW8u) 2021/08/05(木)14:30 ID:gQIfkOKWa(1/2) AAS
>>907-911
毎日毎日相変わらずのジジイの1人会話
内容がつまらなさすぎだろw
毎日毎日自分にレスするコビト爺さんw
ビチクコビトジジイw
省11
913(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sa09-YW8u) 2021/08/05(木)14:30 ID:gQIfkOKWa(2/2) AAS
>>907-911
コビト爺さん
今日も朝から一人で孤軍奮闘の
自演一人芝居
頑張ってますね
省16
914(1): (ﾜｯﾁｮｲ 131e-WmgW) 2021/08/07(土)17:46 ID:DXdR1X7t0(1) AAS
>>913
ちゃんと新スレ作ってくださいね…
915: (ﾜｯﾁｮｲ 61df-FmUn) 2021/08/07(土)20:51 ID:JrteSVYf0(1) AAS
>>914
馬鹿にされまくってるからって
そんな無理して書かなくてもw
65歳155センチ近所走り専門のコビト爺さんよ
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
何でも欲しいのか？
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
省28
916(2): (ﾜｯﾁｮｲ eb6d-yyuh) 2021/08/09(月)19:19 ID:rkt1VR9R0(1) AAS
>>907
40過ぎたらそれくらいでいいよ
鶏ガラみたいなｵﾊﾞｻﾝよくいるよね
ああはなりたくない
917: (ﾜｯﾁｮｲ 61df-FmUn) 2021/08/09(月)21:04 ID:KPUh+Bi90(1/3) AAS
>>916
コビト爺さん
今日も朝から一人で孤軍奮闘の
自演一人芝居
頑張ってますね
省16
918: (ﾜｯﾁｮｲ 61df-FmUn) 2021/08/09(月)21:04 ID:KPUh+Bi90(2/3) AAS
>>916
コビト爺さん
今日も朝から一人で孤軍奮闘の
自演一人芝居
頑張ってますね
省16
919(1): 源都 (ﾜｯﾁｮｲ 1330-Fpjo) 2021/08/09(月)21:10 ID:jdM44xe70(1) AAS
他人がどういう体型でも基本的にどうでもいいけど
病的に痩せてたり太ったりしてるのは違うぞと思う
ああはなりたくないと言うような奴になりたくない
920: (ﾜｯﾁｮｲ 61df-FmUn) 2021/08/09(月)23:02 ID:KPUh+Bi90(3/3) AAS
>>919
狂気の連投きてますねwww
毎日毎日相変わらずのジジイの1人会話
内容がつまらなさすぎだろw
毎日毎日自分にレスするコビト爺さんw
省12
921(1): (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM53-uLuu) 2021/08/12(木)10:50 ID:f6Q7iBqOM(1) AAS
53kg 160cm
アンダー70のブラがつけられないことはないんだけど脇肉がすごい乗ってる
これ筋トレとかでは落ちないよね
922(1): (ﾜｯﾁｮｲ 1316-Oay3) 2021/08/12(木)12:03 ID:7P7s4BQy0(1) AAS
>>921
脇肉って胸の肉が流れてると思うので、カップが小さいんじゃないかな？
身長体重ほぼ同じでG65~G70をつけてて、Fだとアンダーあげても脇肉盛り上がるからカップをあげたことで私は解決した
ちな、ジムで広背筋鍛えてるけど肩甲骨まわりの肉は取れたけど、脇肉は取れない
923: (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMab-uLuu) 2021/08/12(木)12:35 ID:12D5+3cIM(1) AAS
>>922
試しに付いてたパッド抜いてみたらマシになったよ
サイズがあってなかったみたいだ
ありがとう
次から買うときはちゃんと試着するわ
そしてやっぱり脇肉は取れないのね…
924(1): (ｵｯﾍﾟｹ Sr5d-04kT) 2021/08/12(木)12:50 ID:AgY7ZIHEr(1) AAS
ダンスやウェイトで背中鍛えて 体重も落ちたら私は脇肉は本当にスッキリしたよ あと朝晩腕まわしたりしてる
925(1): (ﾜｯﾁｮｲ 4961-VANP) 2021/08/12(木)12:52 ID:brFfdNFk0(1) AAS
スラッとした体型の人でも、ブラが食い込んで脇や背中が段々になってると美しくないから、身体に合った下着って大事だと思うわ
926: (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM53-uLuu) 2021/08/12(木)13:07 ID:lftagyTQM(1) AAS
>>924
落ちないこともないのね
希望を捨てずにダイエット続けるわ
>>925
ほんとそうだよね
背中側のシルエットもよく確認しなきゃ
927(2): (ﾜｯﾁｮｲ 1315-uxPt) 2021/08/12(木)16:56 ID:IA8wZ6T10(1) AAS
ブラデリス行ったら脇肉はブラの中に入れられたわ
928: (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM75-uLuu) 2021/08/12(木)18:10 ID:Bf88fYNiM(1) AAS
>>927
ブラデリス初めて聞いた
ググってみたけどよさそうだね
もうちょっと痩せたら行ってみるわ
929: (ﾜｯﾁｮｲ 3d63-h6B8) 2021/08/14(土)14:43 ID:1WRrD6+20(1) AAS
>>927
ブラデリスすげえ
そいつは胸だ！ってかんじよね
脇肉はやっぱり胸になれるのね
脇たかめのブラが好きだけど、そうじゃなくても脇肉うまくおさまるブラはあるんだろうか
930(1): (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Spf1-enG7) 2021/08/15(日)19:39 ID:xDktP1ZVp(1) AAS
ブラデリス30代後半にお世話になったな
身体締め付けるのが苦手でなければいいと思う
自分は脇肉というか背中に脂肪乗った原因は巻き肩とスマホ首だった
924と似てるけどバレエストレッチ始めて姿勢直したら体重あまり変わらないのに背中スッキリしてきた
931(2): (ﾜｯﾁｮｲ 4215-lWAM) 2021/08/15(日)21:39 ID:L3ODInTi0(1) AAS
>>930
超猫背だからやってみたい！
どういうのしてました？
932: (ﾜｯﾁｮｲ 3dc8-JHi+) 2021/08/15(日)22:51 ID:UzyeDnFg0(1) AAS
YouTubeで見たなかやまきんに君の世界一楽な10分でできる筋トレ＆有酸素運動に挑戦し始めた
休みの間は朝やって汗だくになってもシャワー浴びられるけど、平日はそんな時間ないから夜やることにする
運動するなら食事前がいいらしいけど、夕飯前になんてできないよー
終わったらお風呂入って寝たいよー
933(1): (ｵｯﾍﾟｹ Srf1-JHi+) 2021/08/15(日)22:51 ID:DksGgAR0r(1) AAS
YouTubeで見たなかやまきんに君の世界一楽な10分でできる筋トレ＆有酸素運動に挑戦し始めた
休みの間は朝やって汗だくになってもシャワー浴びられるけど、平日はそんな時間ないから夜やることにする
運動するなら食事前がいいらしいけど、夕飯前になんてできないよー
終わったらお風呂入って寝たいよー
934: (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Spf1-enG7) 2021/08/15(日)23:21 ID:gJd7TA/Qp(1) AAS
>>931
巻き肩や猫背改善の本やつべのストレッチと筋トレでOK
肩甲骨寄せるとか肩開くとか肩回しとか
普段の動きや習慣が体型に一番影響するからまずは正しく立つ歩く座るを身につけて習慣化した方がいいと思う
ご家族や友人に自分で真っ直ぐ立った状態の正面側面後ろをお腹が胸くらいの高さで少し引きで撮ってもらうといいよ
本とかの正しい姿勢と比べてどこがズレてるか確認できる
猫背なら首と骨盤もズレてないか見てみてね
筋トレやストレッチもフォーム確認で鏡の前でやったり動画撮って確認するのおすすめ
935(1): (ｱｳｱｳｴｰ Sa4a-enG7) 2021/08/16(月)07:46 ID:IFLHzTqfa(1) AAS
>>931
934だけど書き忘れてた
手始めにやって一番効果感じたのは朝6：25にEテレでやってるラジオ体操
正しい立ち方とフォームのお姉さん達を毎日ちゃんと真似ると物凄く肩や胸筋に効いた
936(1): (ﾜｯﾁｮｲ 9967-jl+5) 2021/08/16(月)21:39 ID:EB7aZBJk0(1) AAS
>>933
空腹時の運動は筋肉量を減らしてしまうのである程度の糖質がある状態（食後1時間後くらい）でやったほうが効果あるよ
せっかく筋トレするのに筋肉がなくなる方法取るのはもったいない
有酸素運動は筋トレ後にやると効果的
頑張ってね
937(1): (ﾜｯﾁｮｲ 9967-YYpk) 2021/08/17(火)09:32 ID:34dL3VmL0(1/3) AAS
人生最大値まで体重が増えたのでダイエット始めたのですが食後にヘパリーゼ2錠飲むのがどのダイエット漢方より効率が良い気がして驚いている
7月の最終日に165の66.4あったのですが、今朝63.5（約20日間、内7日間生理）
・糖質ある普通のビール飲んでる
（1日1Lくらい）
・白いご飯普通に食べてます
（2食に減らしはしたがあすけん指定通り1620kcal/dayは食べてる）
・しかもほぼウーバーで昼はラーメンもカレーもステーキもハンバーガーもパスタも食べてます
・運動なし（ワクチン打ったので2週間は血栓怖くて）
・しいて言うなら砂糖が苦手で甘いものはフルーツのみ
・脂質少ないね、とあすけんに言われます
省4
938: 源都 (ﾜｯﾁｮｲ 4230-6SQk) 2021/08/17(火)09:40 ID:BDGowXpO0(1) AAS
>>936
おまえは限られた少ない情報だけを見て筋肉なくなると言ってる
なぜかわかったつもりになって書き込みしてしまった事が敗因
939(1): (ﾜｯﾁｮｲ 9d16-ScVK) 2021/08/17(火)10:22 ID:OWC6E2mF0(1) AAS
>>937
ヘパリーゼはクイズ王が勧めてたので自分でも調べて飲んでるけど1回3錠、1日2回だよね？
それを3食で分けてるってこと？
940: (ﾜｯﾁｮｲ 9967-YYpk) 2021/08/17(火)12:15 ID:34dL3VmL0(2/3) AAS
>>939
クイズ王が食後2錠で3食なのでそれに合わせてます
日トータル6錠だし変わらん
941: (ﾜｯﾁｮｲ 9967-YYpk) 2021/08/17(火)12:18 ID:34dL3VmL0(3/3) AAS
あ、食事2食ですが夜、飲酒時に飲んでます2錠
6錠/dayです
942: (ﾜｯﾁｮｲ c215-ij4B) 2021/08/17(火)12:28 ID:kQeLhw0j0(1) AAS
肝臓の代謝って筋肉の基礎代謝より消費カロリーあるみたいだからね
私も酒飲むのを月に3回ほどに減らしたらそれだけで痩せやすくなったよ
あととにかく睡眠大事
943: (ﾜｯﾁｮｲ 795c-wSpB) 2021/08/17(火)15:30 ID:IkN7Kfy90(1) AAS
ビチク伝説の黒パンツカモーン！
カモカモカモーン！
944: (ﾜｯﾁｮｲ 4216-bpBL) 2021/08/17(火)15:30 ID:pTc4qmQw0(1) AAS
私もヘパ飲みだして減りがよくなったので、ヘパ1瓶飲み終わってからヘパより安いレバウルソゴールドに変えたら減りが悪くなった
同じ肝臓水解物600mgなのに...
945: (ﾜｯﾁｮｲ 49b0-Gf+c) 2021/08/17(火)17:00 ID:k+314h9R0(1) AAS
ジェネリックって配合同じですって言うけど
やっぱり本家本元とは違うよね
946: (ﾜｯﾁｮｲ ad13-n++2) 2021/08/17(火)17:09 ID:xd4zDqE70(1) AAS
私もクイズ王の記事読んでから気になってけどコスト的に手が出ないわ
ダメ元で別の安いやつ飲んでみようかな
947: 源都 (ﾜｯﾁｮｲ 4230-6SQk) 2021/08/17(火)17:14 ID:cHjVE1Ic0(1/6) AAS
基礎代謝が1400として1/4が肝臓とすると350キロカロリー
350が450や500になってもたいして減らんぞ
600になれば月1キロ減るけどそこまであがらないと予想
948: 源都 (ﾜｯﾁｮｲ 4230-6SQk) 2021/08/17(火)17:18 ID:cHjVE1Ic0(2/6) AAS
クイズ王は身長175cm10か月で112kgから64kg
かなり極端な事をやって減らした
まだ成功者だと思わないし2〜3年後に体型維持してたら成功者として見る
極端なことをやる奴はリバウンドしやすいんだよ
感情に流されるタイプなので長く続かない
949: (ﾜｯﾁｮｲ 6eb7-ZbXa) 2021/08/17(火)17:41 ID:PCHtm/pB0(1) AAS
クイズ王はヘパリーゼよりも酒断ちとリングフィットが効いたんじゃないかと
950: (ﾜｯﾁｮｲ 6e66-hfrs) 2021/08/17(火)17:45 ID:fO+KcRJh0(1/4) AAS
ペパリーゼZね
いいこと聞いた。
甲状腺治療でチラーヂン飲み出してだいぶん痩せたけど
ペパリーゼもチャレンジしてみよ。
951(1): (ﾜｯﾁｮｲ 4215-zHN7) 2021/08/17(火)17:45 ID:4MBDcZYr0(1/2) AAS
別に何から何まで真似しなくてもいいとこ取りで参考にすればよくね
952: 源都 (ﾜｯﾁｮｲ 4230-6SQk) 2021/08/17(火)17:45 ID:cHjVE1Ic0(3/6) AAS
当たり前だけど薬だけで50キロ痩せるわけない
もしそんな薬があるとしたら体に相当悪い
953: (ﾜｯﾁｮｲ 6e66-hfrs) 2021/08/17(火)17:50 ID:fO+KcRJh0(2/4) AAS
>>935
6時25分のラジオ体操私もやってるよ。
たかが10分されど10分だよね。
身体のことを考えたストレッチもあるし
お手本が目の前にあるし一石二鳥
954(1): (ﾜｯﾁｮｲ 6e66-hfrs) 2021/08/17(火)17:51 ID:fO+KcRJh0(3/4) AAS
>>951
ペパリーゼ合ってるかも知れない
試すのも手かなと思ってる。
955(1): (ﾜｯﾁｮｲ 4215-zHN7) 2021/08/17(火)17:52 ID:4MBDcZYr0(2/2) AAS
>>954
まああってるなら
BCAAだのプロテインだのなんだかんだ飲むしねみんな
956: 源都 (ﾜｯﾁｮｲ 4230-6SQk) 2021/08/17(火)17:57 ID:cHjVE1Ic0(4/6) AAS
努力することが出来ないデブが薬に走る
走っても良いんだけど過度な期待をしてるところが馬鹿丸出し
さらにプロテインと同列に語ってるところも馬鹿
そんな馬鹿がよく使う言葉が「まあ」
957: (ﾜｯﾁｮｲ 8167-7HoO) 2021/08/17(火)17:58 ID:QYmIr/QJ0(1) AAS
>前スレのこれで解決ってことでおk
> Twitterﾘﾝｸ:echiechi_com
Twitterﾘﾝｸ:5chan_nel (5ch newer account)
958: (ｱｳｱｳｳｰ Saa5-wSpB) 2021/08/17(火)18:27 ID:u1s56rSNa(1/2) AAS
>>944-957
狂気の連投きてますねwww
毎日毎日相変わらずのジジイの1人会話
内容がつまらなさすぎだろw
毎日毎日自分にレスするコビト爺さんw
省12
959: (ｱｳｱｳｳｰ Saa5-wSpB) 2021/08/17(火)18:27 ID:u1s56rSNa(2/2) AAS
>>944-957
馬鹿にされまくってるからって
そんな無理して書かなくてもw
65歳155センチ近所走り専門のコビト爺さんよ
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
何でも欲しいのか？
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
省28
960(2): (ﾜｯﾁｮｲ 6e66-hfrs) 2021/08/17(火)18:53 ID:fO+KcRJh0(4/4) AAS
>>955
そうそう
歳取ると運動と食事制限だけでは
代謝が落ちてなかなか痩せないって事あるからね。
薬で体質改善して痩せた経験あるから
961: 源都 (ﾜｯﾁｮｲ 4230-6SQk) 2021/08/17(火)18:57 ID:cHjVE1Ic0(5/6) AAS
ヒトの代謝は「20代から50代では低下しない」ことが明らかに
人の「代謝」は、歳を重ねるごとに変化します。
代謝率の低下は、便秘や肥満の原因とされ、いわゆる「中年太り」などもその結果とされてきました。
一方で、代謝率が年齢ごとにどう増減するかは、ほとんど分かっていません。
そこで今回、米・デューク大学（Duke University）らが調査したところ、驚くことに、代謝率は20代〜50代で落ちないことが判明しました。
省2
962(1): 源都 (ﾜｯﾁｮｲ 4230-6SQk) 2021/08/17(火)22:43 ID:cHjVE1Ic0(6/6) AAS
10代の時から年齢を理由にして若い時のように体力がないだとか
疲れやすいだとか言う人が多いなと思ってたが実際その年令になっても体力は落ちなかったし疲れない
体力は本人次第だなって印象、ダイエットも本人次第だろうなと思ってる
言い訳する奴は若くても年とっても言い訳する
963: (ｱｳｱｳｳｰ Saa5-wSpB) 2021/08/18(水)07:51 ID:jd38grPva(1) AAS
>>962
シワシワユルアゴ65歳コビト爺さん
頑張ってるなw
964: (ﾜｯﾁｮｲ dd15-EfjD) 2021/08/18(水)10:11 ID:prFMGKn60(1) AAS
職業柄体力の衰えは感じるけどな
ずっと同じ職場で変わらない仕事量だから
年齢以外で低下する理由が見つからない
強いて言えば肩凝りや腰痛などの痛みから
変に庇う姿勢をとるようになったから
無駄に体力使ってんのかな
965(1): 源都 (ﾜｯﾁｮｲ 4230-6SQk) 2021/08/18(水)10:31 ID:bpGo0Thd0(1) AAS
年齢ととものに緩やかに低下してくんだけど年齢を言い訳にする奴はその低下を過剰に見積もってるんだよ
27歳の大谷の10年後は投打走すべて低下してると思うがおそらく10％以内の低下
でもリアルの37歳は20％以上低下してる感じで話す人が多いんだよ
966(1): (ﾜｯﾁｮｲ 795c-wSpB) 2021/08/18(水)16:29 ID:j4O0FUim0(1) AAS
>>965
自分は65歳の爺ですが今でも熱心に美容してますよ
日頃の努力と才能で真っ白モチモチモチ肌を維持していますよ
今でもものすごく若く見られますね
自分でも怖いぐらいです
例えば30歳の頃でも30歳とは言わなかっですね。
ずっと17歳って言ってました。
地元離れてるから、誰も自分の素性は知らないし過去も知しませんからね。
外に出たら自分の年齢知らない人ばかりだから、17歳って言ってましたね 。
童顔なんですよ。
省6
967(1): (ｱｳｱｳｳｰ Saa5-wSpB) 2021/08/18(水)17:49 ID:lwZXf/x2a(1) AAS
>>966
凄いですね！
婆さんのスレにナゼ爺さんが長文書いてるのか
ちょっと訳がわかりませんが、とにかく凄い！
968(1): (ﾜｯﾁｮｲ 4216-bpBL) 2021/08/18(水)18:21 ID:9LVYGKr20(1) AAS
>>967
ｺﾋﾟﾍﾟﾆﾏｼﾞﾚｽｶｺﾜﾙｲ
969: (ｱｳｱｳｳｰ Saa5-wSpB) 2021/08/18(水)19:01 ID:Rip6pDyKa(1) AAS
>>968
ｲｲﾄｼｺｲﾃｼｯﾄﾄｶﾐｯﾄﾓﾅｲ
970(2): 源都 (ﾜｯﾁｮｲ 4230-6SQk) 2021/08/18(水)19:28 ID:6x1k3cAn0(1/3) AAS
コピペは一行で読んでわかったがそもそも他人の美容とか興味がない
言葉の説明より写真一枚貼って何歳だけどわかいだろ？と書いてもらったほうが良い
文字で主観を書くとかどうでもいいがそのあたりは画像すら晒せないチワワ君がこだわるポイントだね
見た目が答えだし言語化いらん
971: (ｱｳｱｳｳｰ Saa5-wSpB) 2021/08/18(水)19:53 ID:7d31rgP1a(1) AAS
>>970
ｼﾞｲｻﾏﾉﾈﾝﾁｬｸｷﾓｲ
972: 源都 (ﾜｯﾁｮｲ 4230-6SQk) 2021/08/18(水)21:06 ID:6x1k3cAn0(2/3) AAS
なんでこいつカタカナ？ 気持ちわるっ
973: (ﾜｯﾁｮｲ 49df-wSpB) 2021/08/18(水)21:40 ID:i327AZDh0(1) AAS
まあまあw
つまらない事で争わないでw
もう少し語らせてください。
自分65歳だけど子供の頃からずっと、女の子みたいと言われ続けてましたが、
30過ぎからはひとまわり若く言われるようにもなってきました
酒の購入は25くらいまでは困った、髭が生えたのは30前 ぐらい
スリムでしなやかな身体で、しかも萎れた感じもしない、そういう若い身体のためには
老けにくいという親からの遺伝もあるますが、運動や食事も大切だと思います
時々女性から、女装したらすごく似合うと思う、と言われますね
若く見えて、ゴツくもなく、顔も身体も肌もキレイっぽいという意味だと思います
省4
974: 源都 (ﾜｯﾁｮｲ 4230-6SQk) 2021/08/18(水)23:37 ID:6x1k3cAn0(3/3) AAS
乞食シェパードみたいなホモか
975: (ｱｰｸｾｰ Sxf1-sbZG) 2021/08/19(木)12:58 ID:pGk3N0FTx(1) AAS
・・・とジェンダー差別してるミナトも何故か男の裸を見たがります(;^ω^)
976(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sa63-Bp71) 2021/08/20(金)15:55 ID:sDE8gd2+a(1) AAS
>>970
チラシのポーズは酷かったw
977: (ﾜｯﾁｮｲ 1fc3-3O6q) 2021/08/21(土)20:52 ID:C5xL0WKy0(1) AAS
拝金主義だと一時は良くても先は無いよ
商いは牛のよだれ
978(1): (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-+zBM) 2021/08/22(日)05:57 ID:wwVen00pd(1) AAS
>>960
当に体質改善したくて悩んでるんだけど、何ていう薬で改善した？
979(2): (ﾜｯﾁｮｲ ff15-Nf+m) 2021/08/22(日)08:22 ID:oIvCeeI60(1) AAS
>>960
私も体質改善したいから気になるわそのお薬
980: (ﾜｯﾁｮｲ 9fdf-Bp71) 2021/08/22(日)08:36 ID:umM5BFT60(1) AAS
>>978-979
馬鹿にされまくってるからって
そんな無理して書かなくてもw
65歳155センチ近所走り専門のコビト爺さんよ
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
何でも欲しいのか？
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
省28
981(1): (ﾜｯﾁｮｲ ff66-sSUZ) 2021/08/22(日)08:51 ID:OA2DKeIj0(1/2) AAS
>>979
健診の時、甲状腺ホルモン低下で引っかかって
チラーヂン飲み出してから太りにくくなったよ
市販の飲み薬じゃなくてごめん
982(1): (ﾜｯﾁｮｲ ff66-sSUZ) 2021/08/22(日)08:53 ID:OA2DKeIj0(2/2) AAS
女性には良くある病気みたい。
疲れが取れない症状があって
最初は更年期かと思ったけど違ってた。
983: (ｱｳｱｳｳｰ Sa63-Bp71) 2021/08/22(日)10:02 ID:CKLv+zwea(1) AAS
>>981-982
狂気の連投きてますねwww
毎日毎日相変わらずのジジイの1人会話
内容がつまらなさすぎだろw
毎日毎日自分にレスするコビト爺さんw
省12
984(2): 源都 (ﾜｯﾁｮｲ 7f30-eWXj) 2021/08/22(日)11:43 ID:pVerrxLq0(1) AAS
>>976
こういう意味の通じ無いレスをして満足したのかな
985(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sa63-Bp71) 2021/08/23(月)11:07 ID:ZwCpSAUYa(1/2) AAS
>>984
えー！
チラシのポーズって言ったら超有名じゃん！
ちっちゃい爺がデッカイジャケット着て
ユルアゴ突き出しチラシのポーズ
背景の安アパート感がまた良い味出してる
986: (ｱｳｱｳｳｰ Sa63-Bp71) 2021/08/23(月)11:08 ID:ZwCpSAUYa(2/2) AAS
>>984
えー！
チラシのポーズって言ったら超有名じゃん！
ちっちゃい爺がデッカイジャケット着て
ユルアゴ突き出しチラシのポーズ
背景の安アパート感がまた良い味出してる
987(1): 源都 (ﾜｯﾁｮｲ 7f30-eWXj) 2021/08/23(月)12:44 ID:Nxl9HJPV0(1/4) AAS
>>985
誰それ？ｗ
他人だな
988: (ｱｳｱｳｳｰ Sa63-Bp71) 2021/08/23(月)12:57 ID:ATXt1txfa(1) AAS
>>987
馬鹿にされまくってるからって
そんな無理して書かなくてもw
65歳155センチ近所走り専門のコビト爺さんよ
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
何でも欲しいのか？
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
省28
989: (ｽﾌﾟｯｯ Sdb3-mdpK) 2021/08/23(月)14:57 ID:hp71J4hAd(1) AAS
知恵遅れルンペン…
また女性専用スレに出入りしとるんかよ…
キモイこどおじやなぁ…
990: 源都 (ﾜｯﾁｮｲ 7f30-eWXj) 2021/08/23(月)15:08 ID:Nxl9HJPV0(2/4) AAS
リアルの乞食のシェパードがミナトさんに対して乞食と呼ぶ
どんな心境で乞食連呼してるんだろう
リアル乞食のシェパードはガチの頭のお病気なので脳がイかれてる
だから乞食である自分を常に攻撃する自傷行為の毎日になる
ミナトさんも呆れとったわ
991(1): (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-mdpK) 2021/08/23(月)15:21 ID:rRsmz9HLd(1/2) AAS
…と泣き喚く乞食であったw
992(1): (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-mdpK) 2021/08/23(月)15:22 ID:rRsmz9HLd(2/2) AAS
ガチ乞食ですわ…
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
993: 源都 (ﾜｯﾁｮｲ 7f30-eWXj) 2021/08/23(月)15:41 ID:Nxl9HJPV0(3/4) AAS
国を騙す生活保護の貰い方 (日本語) 単行本 2020/10/25
乞食シェパード (著)
★☆☆☆☆
120円
624 ：シェパード（博徒）[sage]：2020/06/21(日) 21:00:00.65 ID:F/3QmpQA
ナマポ代いつも稼いでくれてありがとな！
すぐに病院行くし、タクシーも無料やでwww
行くときは待ちたくないから大体救急車やな腰痛い時とかwww
ネットでうつ病の特徴を覚えて受信時に演技すれば簡単にうつ病扱いしてくれるんよwww楽な世の中でナマポ代アジャーーースwwwwww
994: (ｽﾌﾟｯｯ Sdb3-mdpK) 2021/08/23(月)15:49 ID:dEdZKzeJd(1) AAS
自分を騙して生きてる乞食wwwwwwwww
↓↓↓
【妄想】毎日幸せアホミナト【願望】
ZOZO前澤のお年玉企画に当選したと語る中年乞食ミナト
当選の勝因は複数垢で応募して確率アップしたからだそうです…
↓↓↓
26 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2020/06/17(水) 22:18:33.77 ID:nIGnX4jZ
複数垢でリツイートをすると確率が2倍3倍になります
ウエイト坂垢はついでですよ
省5
995(2): 源都 (ﾜｯﾁｮｲ 7f30-eWXj) 2021/08/23(月)16:23 ID:Nxl9HJPV0(4/4) AAS
リアル乞食の乞食シェパードが必死すぎるｗ
996: (ｱｳｱｳｳｰ Sa63-Bp71) 2021/08/23(月)16:26 ID:jNnpViQLa(1) AAS
貧弱ガリガリお笑いコビト爺さん
チラシのポーズはよカモーン！
997: (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-mdpK) 2021/08/23(月)19:43 ID:V5DPNbbMd(1) AAS
>>995
乞食のチワトはワイをシェパードと思い込む事で心の安寧をはかっとるんやな！(^o^)
ガチ乞食お手っ！
998: (ﾜｯﾁｮｲ ffc3-im3Z) 2021/08/25(水)12:55 ID:ew3RlLz70(1/3) AAS
お
999: (ﾜｯﾁｮｲ ffc3-im3Z) 2021/08/25(水)12:56 ID:ew3RlLz70(2/3) AAS
わ
1000: (ﾜｯﾁｮｲ ffc3-im3Z) 2021/08/25(水)12:56 ID:ew3RlLz70(3/3) AAS
た
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