[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング　ダイエット142周目 (1002ﾚｽ)
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397: 2021/05/17(月)07:28 ID:ZcH9lyuE(1) AAS
今日は風が強くて走りにくそうだ
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406: 2021/05/17(月)08:27 ID:RXerKc2a(9/59) AAS
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407: 2021/05/17(月)08:28 ID:RXerKc2a(10/59) AAS
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408: 2021/05/17(月)12:23 ID:S3ozkrt3(1) AAS
>>383
ありがとう
409: 2021/05/17(月)12:24 ID:RXerKc2a(11/59) AAS
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411: 2021/05/17(月)12:24 ID:RXerKc2a(13/59) AAS
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412: 2021/05/17(月)12:24 ID:RXerKc2a(14/59) AAS
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413: 2021/05/17(月)12:24 ID:RXerKc2a(15/59) AAS
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415: 2021/05/17(月)12:25 ID:RXerKc2a(17/59) AAS
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416: 2021/05/17(月)12:25 ID:RXerKc2a(18/59) AAS
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417: 2021/05/17(月)12:25 ID:RXerKc2a(19/59) AAS
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418: 2021/05/17(月)12:25 ID:RXerKc2a(20/59) AAS
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419: 2021/05/17(月)17:31 ID:hvB/kFcA(1) AAS
今日河川敷走ったらマスク率50%ってところだった
まあマスク警察対策だろうな
420: 2021/05/17(月)17:39 ID:RXerKc2a(21/59) AAS
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421: 2021/05/17(月)17:40 ID:RXerKc2a(22/59) AAS
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422: 2021/05/17(月)17:40 ID:RXerKc2a(23/59) AAS
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423: 2021/05/17(月)17:40 ID:RXerKc2a(24/59) AAS
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424: 2021/05/17(月)17:40 ID:RXerKc2a(25/59) AAS
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425: 2021/05/17(月)17:40 ID:RXerKc2a(26/59) AAS
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426: 2021/05/17(月)17:40 ID:RXerKc2a(27/59) AAS
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427: 2021/05/17(月)17:41 ID:RXerKc2a(28/59) AAS
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428: 2021/05/17(月)17:41 ID:RXerKc2a(29/59) AAS
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429: 2021/05/17(月)17:41 ID:RXerKc2a(30/59) AAS
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430: 2021/05/17(月)18:01 ID:9qpCq2Fb(1) AAS
河川敷を走ってるノーマスクのジョガーは気にならないが、歩道で正面から来るハーハーしてるノーマスクのジョガーは腹立つ
431: 2021/05/17(月)18:08 ID:RXerKc2a(31/59) AAS
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432: 2021/05/17(月)18:08 ID:RXerKc2a(32/59) AAS
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433: 2021/05/17(月)18:08 ID:RXerKc2a(33/59) AAS
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434: 2021/05/17(月)18:09 ID:RXerKc2a(34/59) AAS
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436: 2021/05/17(月)18:09 ID:RXerKc2a(36/59) AAS
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437: 2021/05/17(月)18:09 ID:RXerKc2a(37/59) AAS
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438: 2021/05/17(月)18:09 ID:RXerKc2a(38/59) AAS
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439: 2021/05/17(月)18:09 ID:RXerKc2a(39/59) AAS
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440: 2021/05/17(月)18:09 ID:RXerKc2a(40/59) AAS
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441: 2021/05/17(月)18:27 ID:vpe8CEZw(1/2) AAS
家から公園内のジョギングコースまではマスク
ジョギングコース内は一方通行のボッチ走だから
混んでなければ顎マスク

ノースリーブはむしろ好んで着るけど
肩の細いタンクトップ、シングレットは躊躇いがある
442: 2021/05/17(月)18:38 ID:rmtcxW1S(1) AAS
この季節もうマスクはきつい…
443: 2021/05/17(月)18:40 ID:RXerKc2a(41/59) AAS
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444: 2021/05/17(月)18:40 ID:RXerKc2a(42/59) AAS
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445: 2021/05/17(月)18:41 ID:RXerKc2a(43/59) AAS
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446: 2021/05/17(月)18:41 ID:RXerKc2a(44/59) AAS
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447: 2021/05/17(月)18:41 ID:RXerKc2a(45/59) AAS
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448: 2021/05/17(月)18:41 ID:RXerKc2a(46/59) AAS
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449: 2021/05/17(月)18:41 ID:RXerKc2a(47/59) AAS
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450: 2021/05/17(月)18:41 ID:RXerKc2a(48/59) AAS
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451: 2021/05/17(月)18:42 ID:RXerKc2a(49/59) AAS
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452: 2021/05/17(月)18:42 ID:RXerKc2a(50/59) AAS
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453(1): 2021/05/17(月)19:19 ID:DVYsaPmW(1/3) AAS
前スレから見てる新参なんだけどスロージョギングってここでは邪道？
最近始めたものの、見かけないから効果ないのかなと
454: 2021/05/17(月)19:24 ID:RXerKc2a(51/59) AAS
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455: 2021/05/17(月)19:24 ID:RXerKc2a(52/59) AAS
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456: 2021/05/17(月)19:24 ID:RXerKc2a(53/59) AAS
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457: 2021/05/17(月)19:24 ID:RXerKc2a(54/59) AAS
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458: 2021/05/17(月)19:24 ID:RXerKc2a(55/59) AAS
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459: 2021/05/17(月)19:28 ID:RXerKc2a(56/59) AAS
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460: 2021/05/17(月)19:28 ID:RXerKc2a(57/59) AAS
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461: 2021/05/17(月)19:28 ID:RXerKc2a(58/59) AAS
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462: 2021/05/17(月)19:28 ID:RXerKc2a(59/59) AAS
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463: 2021/05/17(月)19:30 ID:z022wRA4(1/80) AAS
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464(2): 2021/05/17(月)19:39 ID:Ks/Mdylj(1) AAS
>>453
俺もそこから入ったよ
今でも良くLSDとしてやったり
筋肉痛が酷い時に３０分ぐらいやったりする
465: 2021/05/17(月)19:49 ID:z022wRA4(2/80) AAS
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466: 2021/05/17(月)19:49 ID:z022wRA4(3/80) AAS
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467: 2021/05/17(月)19:49 ID:z022wRA4(4/80) AAS
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468: 2021/05/17(月)19:50 ID:z022wRA4(5/80) AAS
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469: 2021/05/17(月)19:50 ID:z022wRA4(6/80) AAS
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470(1): 2021/05/17(月)19:53 ID:z022wRA4(7/80) AAS
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471: 2021/05/17(月)19:53 ID:z022wRA4(8/80) AAS
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472: 2021/05/17(月)19:53 ID:z022wRA4(9/80) AAS
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473: 2021/05/17(月)19:53 ID:z022wRA4(10/80) AAS
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474: 2021/05/17(月)19:53 ID:z022wRA4(11/80) AAS
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475(1): 2021/05/17(月)20:10 ID:DVYsaPmW(2/3) AAS
>>464
初めはLSDで今は違うってことだよね
やっぱり効果期待できないのかー
一応毎回60分やるんだけど、走るの苦手ですぐ心拍数上がるからキロ約8分ペース
確かに全然苦しくないけど本当にこれでいいのかと思いながらやってる
476: 2021/05/17(月)20:18 ID:z022wRA4(12/80) AAS
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477: 2021/05/17(月)20:18 ID:z022wRA4(13/80) AAS
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481(1): 2021/05/17(月)20:19 ID:z022wRA4(17/80) AAS
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486(1): 2021/05/17(月)20:19 ID:CX+V9Z/g(1/2) AAS
急に危険薬物の単語がでて一瞬何事かと思った
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