[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレッド50〜59kg台 【ワッチョイなし】 (1002ﾚｽ)
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160(2): 2020/10/02(金)09:47 ID:Ode6up12(1) AAS
チートデイで太るのは物理的に食った量とカーボローディングされるから
だから3日で戻る

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164(1): 2020/10/02(金)14:12 ID:v3tB8it+(1) AAS
>>160
ミナ基地外発見！

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167(1): 2020/10/02(金)16:05 ID:A5WmD7cS(2/2) AAS
>>159>>160
んーじゃ近々チートデイ入れてみるか
一応1食ごとにカロリー計算して1日のカロリーが1500キロカロリー前後になるように調節はしてるで
サラダチキンや鯖缶美味いと思えるし今のところ飽きてないから意外と食べたいもん思いつかないなぁ

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