[過去ﾛｸﾞ] 痩せる以外にも効果は無数☆禁酒・節酒ダイエット30 (1002ﾚｽ)
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1(2): 2020/05/31(日)17:33 ID:1CeRFsa0(1) AAS
継続的に飲んでいた人が継続的に禁酒・節酒をして痩せるスレ
断酒、禁酒をこれから始める人や既に始めた人
禁酒する決意の書き込みや、飲酒の報告も可
みんなで禁酒・節酒ダイエット成功させましょう！
これまでの抜粋
・毎日晩酌してた人は効果覿面
・飲酒量が多かった人は体重以外への効果も有り
・浮腫みがとれるまでの日数は個人差有り
・お金が減らない
次スレは>>970前後を目安に宣言して立ててください
省8
903: 2020/08/17(月)10:26 ID:T83JJvOV(1) AAS
薬局行ったら食料品も置いてあって危うく酒買うとこだったわ
あぶねーあぶねー
やめてくれよなああいう不意打ちは
904: 2020/08/17(月)10:36 ID:6y+WM94d(1/2) AAS
最近どこでも売ってるからなあ
コンビニも立ち寄れん
905: 2020/08/17(月)10:49 ID:1o3lYQ+J(1/4) AAS
ドラッグストアで酒やタバコ売ってるのは何か腑に落ちない
まあ自由だけどさ…
906: 2020/08/17(月)10:56 ID:q4qNNfMy(1) AAS
昨日カロリーの高い鬼レモン3本も飲んでしまったせいか体重が1日で2.5kgも増えやがった
もうこの瞬間から禁酒する
907: 2020/08/17(月)12:28 ID:h6VyDFIF(1) AAS
酒は週2日までだな
それ以上飲むと運動しても痩せられない
908: 2020/08/17(月)13:17 ID:L9Ig7VbN(1) AAS
うちは今までのストックあるから完全禁酒、１年以上はしないと減らんだろうな
909: 2020/08/17(月)13:24 ID:FFSiIrPA(1/4) AAS
お礼代わりにビール１ケース持ってくる近所の婆がいる
次回またビール持ってきたら断る
そもそもこの労力を換算するとビール１ケースなどでは全く足りないんだ
910(1): 2020/08/17(月)13:44 ID:1o3lYQ+J(2/4) AAS
何をしてあげたの？
ビール一ケースってまあまあの値段だよね
911: 2020/08/17(月)13:52 ID:KHVVPkjC(1/2) AAS
ビール350ml缶6本ケースで1200円位といった所か
自分にとってビールは水みたいなもんだからすぐ消費しちゃうけど
912: 2020/08/17(月)13:58 ID:1o3lYQ+J(3/4) AAS
え、一ケースって普通24本入りでしょ
6本のはパックて言わない？
913: 2020/08/17(月)14:01 ID:KHVVPkjC(2/2) AAS
瓶ビールのあのケースに入ったやつを持ってくるのか
そりゃ豪儀だ
914: 2020/08/17(月)14:09 ID:1o3lYQ+J(4/4) AAS
いや昔じゃあるまいし、今普通にビール1ケースで連想するのは缶だと思うけどｗ
915: 2020/08/17(月)14:36 ID:6y+WM94d(2/2) AAS
ケースってぐらいだからお中元みたいなやつかな
916: 2020/08/17(月)15:06 ID:CrxyZTOT(1) AAS
年寄りって缶ビールより瓶ビールの方が格上だと思ってそうだからなあ
917: 2020/08/17(月)15:26 ID:D8GzgsFW(1) AAS
金臭い缶ビール直飲みより
瓶ビールをコップに泡が立つように注いで飲むのが美味い
918: 2020/08/17(月)15:32 ID:FFSiIrPA(2/4) AAS
>>910
うちの敷地に婆の家の籾殻が流れこんでくるんだ
籾殻なんてその婆だって使い道無いのに産廃としてたっぷり受け入れて山積して放置して
大雨が降るとうちの敷地に流れ混んでくる
婆はそれもいつまでも放置するからうちがスコップですくって婆の敷地に戻す
あとで婆がビールを持って来るから断ると第三者に持って来させる
ビールはもちろん美味しいし労働の後ならなおさらうまい、でも俺はもう断るぜ！
ビール持ってきたら持ってきてくれた人に「内緒やで」でくれてやる！！
これからの稲刈りシーズンなんだぜ！！
919(1): 2020/08/17(月)15:45 ID:ZWFKtdW5(1) AAS
何かこういう労働でいい汗かいてうまいビール飲める人は
禁酒しなくてもいいんじゃないかと思ってしまったｗ
920: 2020/08/17(月)15:49 ID:FFSiIrPA(3/4) AAS
>>919
そんな風に思ってた季節が、僕には長いことありました
921(1): 2020/08/17(月)16:28 ID:SdIwi/rG(1) AAS
酒のコントロールができて、週末だけビール2本飲んでいるというような人は大丈夫だから
ここは酒のコントロールができなくなって連続飲酒に陥った人がもう禁酒したいとやって来るスレでしょ
922: 2020/08/17(月)16:48 ID:l0izEN55(1) AAS
お酒我慢できない人はここよりも病院が相応しいのでは
923: 2020/08/17(月)17:17 ID:FFSiIrPA(4/4) AAS
>>921
禁酒なんか簡単さ
俺なんかもう何十回もやってるからな
924: 2020/08/17(月)18:02 ID:YaRBH/sT(1) AAS
1年の12ヵ月のうち1ヵ月置きに飲むのと飲まない月を繰り返してたら禁酒は年6回
それが20年続いてたら120回禁酒してることになる
120回も禁酒ができるなら禁酒は簡単と言える
925: 2020/08/18(火)01:08 ID:jKssQGB4(1) AAS
半沢5話見ながらビール700ml飲んだあ
うん350でやめとくべきだった
926: 2020/08/18(火)14:42 ID:TeZND0r8(1) AAS
その手の禁酒は簡単っての散々言われて面白くないから
927: 2020/08/18(火)14:50 ID:UM+hJ1KB(1) AAS
実際禁酒は簡単なんだよ
一週間ぐらい飲まないでいることは平気で辛くもない
そこからまた飲んじゃうというのが良くないんだが
飲まないと苦しいとかじゃなく暇つぶしとかで何となく飲んじゃうんだよな
928: 2020/08/18(火)15:02 ID:+eYH17Pq(1) AAS
お酒飲めてカッコいいよ。暇つぶしではなくて人生楽しんでるって感じするし、味の違いとか相性が良い食事とか探求するところが大人って感じだよね。辞めないでじゃんじゃん飲んだ方がいいと思う。
病気って言われて辞めるのはダサいとは思うけど
929: 2020/08/18(火)15:54 ID:W1T/yznV(1) AAS
酔っぱらいはダサいでいいんだよ
一緒に飲んでみたら、あんたそんな人だったんか・・・ってことが多すぎてもう人と飲むのやだ
930: 2020/08/18(火)15:57 ID:GEPkUCR/(1/2) AAS
道路交通法に泥酔歩行の禁止ってあるから千鳥足でフラフラ外歩いてる人はみんな犯罪者なんだなーと思った
931: 2020/08/18(火)15:59 ID:NdzImpro(1/3) AAS
自分は酒が強いのか、いくら飲んでも酔わないのよな
せいぜいほろ酔い程度で、酔っぱらって、泣き上戸、怒り上戸、酒乱、悪酔い、などとは一切無塩だ
932: 2020/08/18(火)16:00 ID:GEPkUCR/(2/2) AAS
じゃあ飲まなくていいじゃん
933: 2020/08/18(火)16:01 ID:NdzImpro(2/3) AAS
無塩じゃない無縁だ
934: 2020/08/18(火)16:05 ID:NdzImpro(3/3) AAS
ある意味ビールコップ一杯で酔える人とか羨ましい
935: 2020/08/18(火)16:47 ID:GwTuPIK8(1) AAS
いやあんたもう酔ってるよｗ
936: 2020/08/18(火)17:21 ID:tmNDrx+d(1) AAS
酒に弱い人ってほんとにコップ一杯のビールでもベロベロに酔っちゃうから面白い
まあそういう人には酒の無理強いしないというマナーが確立されたのいいこと
937: 2020/08/18(火)19:42 ID:3ttgmPDv(1) AAS
めちゃくちゃ複雑な仕事抱えてストレスに負けそう泣
酒飲まないように走ってこよう…
938: 2020/08/19(水)04:38 ID:Wt/cA0fX(1) AAS
酒じゃなくてダイエットコーラの刺激で紛らわしてる。
時にノンアルビールも。
939(2): 2020/08/19(水)05:22 ID:o47wfqjt(1) AAS
俺はノンアル飲むくらいなら、飲まないほうがいいな
940: 2020/08/19(水)05:51 ID:gixeV7Gw(1) AAS
ふと吾妻ひでおのこと思い出してググったら去年なくなってたのか
食道がん。酒による逆流性食道炎が原因なのかな？
肝臓系じゃないのが意外だったけど
941: 2020/08/19(水)05:57 ID:2tldqJWa(1) AAS
>>939
だねー
紛い物だし
まあ発泡系は、しゅわしゅわ〜が気休めになるのか
942: 2020/08/19(水)14:19 ID:occVE1S0(1) AAS
逆に代替飲料依存になる人多いよな
お前元はそんな甘いの飲まなかったじゃん？みたいな
943: 2020/08/19(水)14:22 ID:81BpoGWU(1) AAS
夏は炭酸なきゃ無理だwww
だからオールフリーをがぶ飲みしている
944(2): 2020/08/19(水)14:31 ID:ryrWS3lX(1) AAS
(´･ω･`)ノンアルコールビールって実はアルコール入ってるらしい
ノンアルコール飲んでるやつは酒をやめていないのとおなじ
945(1): 2020/08/19(水)14:57 ID:PdR2iP4I(1/2) AAS
ノンアルのアルコール0％って云うのは虚偽表示ってこと？
アルコールじゃないけどそれと同等な物質が入ってるってこと？
946: 2020/08/19(水)15:16 ID:z3C0k6j6(1) AAS
何事も飲みすぎ厳禁ではあるな
自分は最近ミルクたっぷりのコーヒーにはまってるがこれも飲みすぎるとカロリーやばい
947(1): 2020/08/19(水)15:21 ID:PdR2iP4I(2/2) AAS
自分はスーパーの紙パック入りのカフェオレを一日数杯飲んでいる
カロリーとか気にはなるけど酒よりはマシだろうと達観している
実際それで太るってこともないし
948: 2020/08/19(水)16:10 ID:9zWyjaAR(1) AAS
>>947
後から来るんじゃない？
949: 2020/08/19(水)18:15 ID:dvUoEKBY(1) AAS
夏はただの炭酸水で凌いでるよ
氷たっぷりにしてレモン汁入れて風呂上がりに飲むとまあまあ気持ちは晴れる
950: 2020/08/19(水)19:04 ID:T865UZAe(1) AAS
>>945
虚偽表示ではないけど、極微量なら0%と言っても良いみたいな法律があったような
具体的な数字は忘れたけど0.05%未満とかそういう感じで
951: 2020/08/19(水)21:22 ID:NENZfQx4(1) AAS
>>944
らしい、って。いい加減だな。
それでビール辞めてないのと一緒くたにするなんてあんたもストロングで脳溶けてるんじゃない？
952: 2020/08/19(水)21:30 ID:QkiRxVst(1) AAS
ビールを飲みたいと思う料理はだいたい炭酸水で乗り切れることがわかった
953: 2020/08/19(水)22:02 ID:5ki2BJqi(1/3) AAS
一般的なビール5%alcは40-45kcal/100mlぐらい
ダ板的にはこれが全てだと思うけど
954(1): 2020/08/19(水)22:08 ID:bhAHstaZ(1/2) AAS
コーラのカロリーと脂肪の蓄積を促進するアルコールの複合技がビールだな
これを上回る消費をすれば良いんだが筋トレ有酸素の後に酒のんで次の日も頑張れるかってとこだ
955: 2020/08/19(水)22:09 ID:MJezSuZ6(1) AAS
炭酸水にりんご酢最高だわ
酵母入ってるやつな
956: 2020/08/19(水)22:24 ID:5ki2BJqi(2/3) AAS
>>954
>これを上回る消費をすれば良いんだが
飲まないという選択肢もあるんだよ？
>筋トレ有酸素の後に酒のんで次の日も頑張れるかってとこだ
飲まないという選択肢もあるんだよ？
957(2): 2020/08/19(水)22:29 ID:XETgWQnG(1) AAS
飲んでその分運動で消費するって、囚人に穴を掘らせてそれをまた埋めさせる
という刑罰に似た空しさがあるな
この刑罰をやられるとたいていの囚人は精神的に参ってしまうという
958: 2020/08/19(水)22:40 ID:5ki2BJqi(3/3) AAS
>>957
飲むも飲まないも、痩せようとするもしないも、自分で決められる現代日本人に対して
その例えはだれだけ適切なのか？
959: 2020/08/19(水)22:43 ID:bhAHstaZ(2/2) AAS
>>957
自衛官とかそんな仕事だろｗ
拠点開設途中で教官［敵襲！ということで埋め戻して移動なｗ］という鬼の一言
960: 2020/08/19(水)23:32 ID:N/3WWe6a(1) AAS
今日も飲まないで1日が終わる。寝つきが悪いのがたまに傷。夜中にトイレで起きないからいいのかな。りんご酢ポチったよ。
961(1): 2020/08/20(木)00:12 ID:kBmHWqw4(1/3) AAS
断酒37日
スーパーに並ぶ「秋味」をスルーした
アプリで体重見ると最近は100グラムずつでも毎日体重落ちてるし体脂肪率も下がって来てる
でもまだまだなのでこの調子で頑張る
962: 2020/08/20(木)00:26 ID:I23AIG+X(1) AAS
金麦も紅葉ついてたね〜こらえる
963: 2020/08/20(木)00:29 ID:3/JYb0y3(1) AAS
今年は8月になってから夏本番って感じで毎日暑いのでまだ秋ってイメージが全然ない
964: 2020/08/20(木)00:52 ID:kBmHWqw4(2/3) AAS
店の入り口に置かれたアルコールが黒霧島の匂いだった
アルコールはちゃんとアルコール臭くあるべき
965: 2020/08/20(木)01:05 ID:GKugg+sY(1) AAS
暑いと寝苦しくなる気がして飲む気なくなるな
966: 2020/08/20(木)05:39 ID:8l/rddea(1) AAS
>>961
いろんな新商品出るよね
昔は新しいの出ると飲み比べとかしてたわ
コーナーに立ち寄らないのが一番
967: 2020/08/20(木)06:39 ID:WGwn7pRZ(1) AAS
刺身や惣菜コーナーも危ないんだよなあ
これを肴に飲んだら美味そうだってものが多い
その誘惑に負けてしまうことがたまにある
酒コーナーに隣接しているツマミの乾き物を見ても別に飲みたくもならないけど
968(1): 2020/08/20(木)09:35 ID:DKBlUEiz(1) AAS
コーラゼロについついラム酒足してしまう…
そしてスーパー行ったらついついライムをカゴに入れてしまう
969: 2020/08/20(木)09:39 ID:eZWQa+4A(1) AAS
>>968
何でここにいるの？
970(2): 2020/08/20(木)12:36 ID:ZFngDEDP(1) AAS
>>939
俺もかな。キンキンのサイダーとかのがいいや。
971: 2020/08/20(木)13:37 ID:WyQ06wMq(1) AAS
身体に負担かけて飲み比べする程味の違いなんか無いよ
972: 2020/08/20(木)13:50 ID:cPliEFVh(1) AAS
試飲も下戸のほうが向いてるというしね
飲んべえは酔えればいいから何でもいいや
973(1): 2020/08/20(木)14:32 ID:iQJcbdMI(1) AAS
レモン味の炭酸水が最高
その1リットルペットボトルを税込み95円で売ってるスーパーがあるから1日2本ぐらい飲んでる
974: 2020/08/20(木)15:34 ID:GFJSXRGJ(1) AAS
>>944
じゃあ酒や味醂を調味料として使った料理食ってるやつも酒をやめてないのとおなじなんだ
975: 2020/08/20(木)15:37 ID:6X9bksZO(1/2) AAS
昔のノンアルコールビールならともかく今時国産のノンアルコールビールにアルコールなんか入ってないよ
976: 2020/08/20(木)15:56 ID:jERjdkWf(1) AAS
>>973
それ添加物とかカロリー大丈夫なん？
コントレックスみたいな硬水がいいかなあって思ってるが
977: 2020/08/20(木)16:06 ID:6X9bksZO(2/2) AAS
レモン風味の炭酸水のペットボトルが今ここにあるけどカロリーは0kcalとなっている
978: 2020/08/20(木)17:48 ID:0OZ7lMIh(1) AAS
(´･ω･`)キンキンに冷えたビールと枝豆はうまい
979: 2020/08/20(木)17:49 ID:vgsHLXxN(1) AAS
苦いものがうまいと思ってる時点で中毒なんだぜ
ゴーヤでも食ってればいいんだぜ
980: 2020/08/20(木)19:03 ID:4xnVyEdk(1) AAS
ゴーヤはきちんと調理すればそんなに苦くないよ
981(1): 2020/08/20(木)19:33 ID:kBmHWqw4(3/3) AAS
次スレは？
982: 2020/08/20(木)22:36 ID:tM392JDZ(1/3) AAS
>>981
気になる人が立てればいい
たとえどうなっても文句は言わないよ気にならない人としては
983(2): 2020/08/20(木)22:47 ID:ofJZTJB3(1/2) AAS
立ててみた
間違いあったらごめんね
テンプレちょっと変えたよ
痩せる以外にも効果は無数☆禁酒・節酒ダイエット31
2chｽﾚ:shapeup
984: 2020/08/20(木)22:57 ID:tM392JDZ(2/3) AAS
>>983
お疲れ様
スレ立て人の条件に幅を持たせたんだね良いと思うよ
985: 2020/08/20(木)23:08 ID:NGrhpCIC(1/3) AAS
たておつ
986: 2020/08/20(木)23:09 ID:NGrhpCIC(2/3) AAS
？
ここのほうのが幅があったのじゃね
987: 2020/08/20(木)23:10 ID:ofJZTJB3(2/2) AAS
>>970踏んだ人がスレを立てるように変えたの
988: 2020/08/20(木)23:15 ID:NGrhpCIC(3/3) AAS
きっちりしてても逃げるやつは逃げるから
ここの場合だと別に971でも誰でもかまわんかったってことだから
989: 2020/08/20(木)23:19 ID:tM392JDZ(3/3) AAS
本当だ逆だ
スレ立て人の条件の幅を削って個人直撃型にしたんだねそれもまた良いと思うよ
990: 2020/08/21(金)22:24 ID:WtOURb5v(1/3) AAS
断酒39日目
コンビニで缶のハイボールに惹かれるけどガマン
ちょっと前まで常温のウイスキーと常温の炭酸水で飲みやすいハイボール作ってたんだよね
今は常温の炭酸水だけでも平気とは言え、ハイボール飲みたい
>>983さん乙
991(1): 2020/08/21(金)22:26 ID:PAXpBMGU(1) AAS
この時期くらい飲んでもいいだろ
無理だってこの時期炭酸アルコール断つのは
992: 2020/08/21(金)22:31 ID:WtOURb5v(2/3) AAS
おっと、ここはダイエットスレであった
ここ最近は毎日100グラムずつ落ちているしBMIは標準
でも体脂肪率がまだまだ高いので頑張って減らす
993(1): 2020/08/21(金)22:32 ID:WtOURb5v(3/3) AAS
>>991
ちょっと飲んで終わるのができないもん
田舎だけど五分も歩けばコンビニあるし
994: 2020/08/22(土)03:47 ID:jJDcFnhC(1) AAS
依存症怖いな
995: 2020/08/22(土)14:00 ID:j8wvb/fY(1) AAS
休日の昼間だけ飲むようにして夜はきちんと内臓休めて寝るようにしたら徐々に絞れてきた
996: 2020/08/22(土)15:02 ID:F6Gvtn9B(1) AAS
>>993
ええな
うちは遠いよー
自販機はあるが酒はないみたい
997: 2020/08/23(日)06:46 ID:qOFPlewj(1) AAS
家に箱買いしてあるけど我慢出来てるから
依存症では無いな
あーでも飲みたい
998: 2020/08/23(日)11:15 ID:RvrOKnMk(1/3) AAS
梅サワー
999: 2020/08/23(日)11:15 ID:RvrOKnMk(2/3) AAS
梅割り
1000: 2020/08/23(日)11:15 ID:RvrOKnMk(3/3) AAS
1000なら高額当選
1001(1): 1001 ID:Thread(1/2) AAS
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