[過去ﾛｸﾞ] 痩せる以外にも効果は無数☆禁酒・節酒ダイエット30 (1002ﾚｽ)
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145(3): 2020/06/13(土)11:10 ID:XgxwoC/K(1/3) AAS
169ｃｍで60kgだけど体重はどれくらいがいい感じなんだろうか
250(3): 2020/06/20(土)10:35 ID:VHQJOjo2(1) AAS
酒飲んでも他に何も食べなければ痩せるよ
1日ストロング4〜6本飲んで何も食べないというのを5日続けてたら4キロ痩せた
健康には悪いのでお薦めはしない
341(4): 2020/06/25(木)18:28 ID:sO+6ZXy4(1) AAS
デブの9割が知らない事
ダイエットは運動1割、食事9割
画像ﾘﾝｸ[jpg]:livedoor.blogimg.jp
ダイエットは食事制限でしか前に進まない
585(3): 2020/07/19(日)06:36 ID:jmPS5Ryk(1) AAS
結構飲んでた方(６合/日)だけど、２月にエコー検査したら肝臓には脂肪はついてないと言われた
６月から痩せる為に禁酒し始めたけど、あんまり変わらないね
そんなに痩せなかったし睡眠も浅いままだし、体調が良くなったとは感じない
ただ酒代だけは浮いたのは確かだし、酒を失ったストレスも感じてないからもう少し続けてみる
698(3): 2020/07/28(火)14:39 ID:4Rb+Bivs(1) AAS
内臓脂肪を減らすサントリーとかキリンのノンアルコールビールは効果あるのでしょうか？
863(3): 2020/08/12(水)06:54 ID:dq2j/7ID(1) AAS
夜10時ぐらいになると飲まないと不安や焦燥感がでてきて耐えられず飲んでしまう
自分はもうアル中なんだろうな。。
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