[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart245 (1002ﾚｽ)
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858(1): (ﾜｯﾁｮｲ 4909-Vjh9) 2020/01/06(月)15:50 ID:3pebeX5G0(1) AAS
>>855
お尻の脂肪を4キロも減らしたいってどんだけデブなんだよ？
それに太腿って脚じゃないの？
頭が悪い人はダイエットしない方が良いよ
リバウンドするからさ
900: (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMdf-xbDo) 2020/01/09(木)13:50 ID:xsQsWArfM(1/3) AAS
>>858
色々至らずすみません…
158センチの59キロです…
もともと下半身太りだったのが中年になったせいか筋トレ少ししただけで2〜3日で4キロ太ったので…
ストレスでたまにどか食いしてしまいます…
便秘も酷く、一週間とかザラです…
一日中立ち仕事なのでふくらはぎがむくんで大根のようです…
とにかく仕事での疲れとストレスで太ったように思います…
テンプレ使わずにすみません…このままだとすぐ70キロ行きそうなのでどうしたらよいかわからずここに書き込みました。
とりあえずストレスでの過食を治したいです…
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