[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart245 (1002ﾚｽ)
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45: (ﾜｯﾁｮｲ bf2f-asNx) 2019/12/20(金)01:59:13.91 ID:q7TmICe70(25/148) AAS
東エルサレム
149: (ﾜｯﾁｮｲ bf2f-asNx) 2019/12/20(金)02:43:27.91 ID:q7TmICe70(129/148) AAS
ワルシャワ
346: (ﾜｯﾁｮｲ 1f2f-asNx) 2019/12/20(金)04:38:17.91 ID:wfXIGqnf0(178/455) AAS
猿真似
425: (ﾜｯﾁｮｲ 1f2f-asNx) 2019/12/20(金)05:06:34.91 ID:wfXIGqnf0(257/455) AAS
知情意
477: (ﾜｯﾁｮｲ 1f2f-asNx) 2019/12/20(金)05:23:17.91 ID:wfXIGqnf0(309/455) AAS
能天気
489: (ﾜｯﾁｮｲ 1f2f-asNx) 2019/12/20(金)05:26:58.91 ID:wfXIGqnf0(321/455) AAS
左団扇
647(1): ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 9f30-lLCc) 2019/12/25(水)17:08:42.91 ID:bzC+1nA+0(2/4) AAS
臭くないよ
腸内環境が良いとうんこもあまりくさくない
肉はそれほど食べないし添加物も少ない
腸内環境が悪くなる要素がない
787: (ｽｯｯﾌﾟ Sd70-QysI) 2019/12/29(日)18:06:44.91 ID:+zee/3mJd(20/22) AAS
>>772
因みに汚物(ミナトとも呼ばれる)がトレーニングやってるなんて誰も信じてないからねw
信じて欲しいのなら証拠の動画でも貼りなちゃい！
で何のプロなんですかねぇ
941(1): (ｽｯﾌﾟ Sd1f-tNwm) 2020/01/09(木)16:23:37.91 ID:yK3xO7Bmd(7/8) AAS
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
短腕短足チビチワワ〜♪
身長偽り現実逃避〜♪
945: ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 7f30-hSRD) 2020/01/09(木)16:42:18.91 ID:ZDYhthyg0(13/21) AAS
>>943
ナマポデブのおまえの出す数字なんてデタラメだからな
記憶力の悪い馬鹿が嘘を書くと矛盾箇所が出てくるのです
11月29日 84キロ 92センチ
12月05日 85キロ 87センチ
筋トレ中心にダイエット
2chｽﾚ:shapeup
838 名前：愛の男・シェパード[sage] 投稿日：2018/11/29(木) 21:36:23.35 ID:P4nH8CzU
ウエストさっき測ったら92センチだった
夏は72センチ。。
省8
947: ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 7f30-hSRD) 2020/01/09(木)16:46:18.91 ID:ZDYhthyg0(15/21) AAS
脂肪だけついたデブなのでサイドレイズも非力になる
こいつの非力っぷりからすると実は女かもしれない
190 名前：シェパード[] 投稿日：2019/10/04(金) 20:31:34.45 ID:M57Gk02B [4/45]
さて、ライイングサイドレイズでもやるかな
9キロで
>>191
191 名前：シェパード[] 投稿日：2019/10/04(金) 20:37:32.97 ID:M57Gk02B [5/45]
ちょっと重いわ
5キロに下げる
193 自分：画像すら晒せないチワワはミナトさんを見習おうぜ[sage] 投稿日：2019/10/04(金) 20:41:28.68 ID:ryjT17FQ [13/37]
省2
974: ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 7f30-hSRD) 2020/01/10(金)12:12:39.91 ID:T/qv2ShZ0(2/4) AAS
ダイエットも同じだけどまず相手を観察する
観察して分析をする
それが出来てたら970のような書き込みにはならないと思う
ダイエットが苦手な奴はわからないものをわかったつもりになる馬鹿が多い
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