[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング　ダイエット115周目 (1002ﾚｽ)
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610(1): (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp33-ATEV [126.199.130.105]) 2019/11/30(土)00:52 ID:BWZwCs2kp(2/3) AAS
>>609
時速12キロ
10キロ走ると考えたら結構ハイペース。

俺はこんなもんだし

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613: (ﾜｯﾁｮｲ ffe4-KOKf [153.178.134.7]) 2019/11/30(土)01:00 ID:WASYVpkJ0(2/3) AAS
>>610
わたしは週末に約8キロウォーキングしているが大体9分台後半かな
たま〜に9分切る
走ったらキロ何分でいけるか楽しみ

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