[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット115周目 (1002ﾚｽ)
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30(1): (ﾜｯﾁｮｲ e3a5-iGNt [219.110.50.176]) 2019/11/20(水)14:56:29.86 ID:1HrfT6Bi0(1) AAS
>>1
おつ
前スレ980です
前スレ985，987，990
お気遣いありがとうございます
また1ダイエットジョガーに戻って
真の60kg台目指します
教訓：登りより下りがきついなんて知らなかったw
108(1): (ｽﾌﾟｯｯ Sd92-V30e [1.79.89.21]) 2019/11/21(木)13:54:57.86 ID:g4BMB9qqd(1) AAS
>>106
なに？脅迫しようとしてんの？
警察に通報してやろうか？
600(1): (ﾜｯﾁｮｲ df57-13Nt [114.149.96.168]) 2019/11/29(金)23:45:32.86 ID:w5Vb0B+j0(2/2) AAS
ここではランニング民多いけど
ウォーキングでも痩せるからな
デブは初めは出来る事をやれ
626: (ﾗｸｯﾍﾟ MMa3-3RYV [202.176.23.214]) 2019/11/30(土)09:35:35.86 ID:5+WVznAKM(1) AAS
安倍独裁政権のネット工作部隊が書き込んでるからねえｗ
こいつらは呼吸するように嘘をつくよ
650(1): (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK83-JhTG [00K0qNn]) 2019/11/30(土)19:08:51.86 ID:MOZngYJVK(1) AAS
>>643
＞最後に時速12㎞を1㎞だけ走ってみたが歩数からはストライド150㎝、ピッチ133で走った計算になる
素人にありがちなトレミの上に跳んでるだけだな
ジャンプしてる間にトレミのローラーが動いてるだけ
673(1): 672 (ﾜｯﾁｮｲ 5f25-R3ru [118.6.239.245]) 2019/12/01(日)12:13:02.86 ID:5Uz0G/R80(2/2) AAS
すまん。誤爆です
680: (ｽｯｯﾌﾟ Sd9f-NDJg [49.98.166.3]) 2019/12/01(日)15:40:10.86 ID:SLUZU/vPd(1) AAS
>>671
ありがとう効果？
770: (ﾗｸｯﾍﾟ MMa3-3RYV [202.176.23.182]) 2019/12/03(火)17:06:03.86 ID:wk6qZMBFM(1) AAS
今日は身体休めでウォーキング
歩くのも走るのも、ちゃんとやろうとすると難しい
人間は上り坂ではやや前傾姿勢、下り坂では膝が腰より前に出る後傾姿勢になってるんだな
無意識でそうやってバランスを調節してる
836: (ｱｳｱｳｴｰ Sa7f-9Wm3 [111.239.133.75]) 2019/12/04(水)22:42:44.86 ID:SDWI24nya(5/8) AAS
>>835
気がするだけかいw
865: (ﾜｯﾁｮｲ f1dc-j5Jm [122.223.226.229]) 2019/12/05(木)15:40:17.86 ID:iDONABx10(1) AAS
寒くて歩き出すのが大変
一度歩いちゃえば問題ないんだけどね
999: (ｱｳｱｳｴｰ Sa82-Lypo [111.239.167.174]) 2019/12/07(土)18:26:30.86 ID:kBhvlMXPa(3/3) AAS
さっき走って来て一休みしたらガーミンが停止されてなかった
このデータを削除するか悩む
>>991
おつ
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