[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット115周目 (1002ﾚｽ)
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155: (ﾜｯﾁｮｲ cf87-hHwp [118.241.249.242]) 2019/11/22(金)10:25:36.55 ID:73j8LOW50(4/4) AAS
天気予報見たら月曜日まで雨か
一部の人除いてしばらくジョギングはお休みか
284: (ﾗｸﾍﾟｯ MM3f-/L9V [134.180.5.239]) 2019/11/24(日)17:51:52.55 ID:oXVt/BebM(2/2) AAS
>>281
IP表示スレに固定回線で書き込むのは危険だぞ
米国株やってんの漏れてる
【NYSE】米国株やってる人の溜まり場240【NASDAQ】
207山師さん (ﾜｯﾁｮｲ 27b1-uF73 [126.120.166.214])2019/08/25(日) 15:43:12.43ID:LHMTn98V0
>>152
そういうシンプルな投資信託あればいいな。
419: (ｱｳｱｳｴｰ Saea-EeID [111.239.166.1]) 2019/11/26(火)12:52:11.55 ID:lKHx2sKia(3/4) AAS
小雨プラス寒いが一応走った
474(1): (ﾜｯﾁｮｲ b3b4-a+SG [202.231.178.58]) 2019/11/27(水)21:04:52.55 ID:LdHPPhXZ0(1) AAS
>>457
遅い訳じゃないけど速度はまだ上がるよ
ウォークでペースを上げるには慣性力は殺さなけりゃならんので
必要な筋力が付くのと比例して上がっていく感じ
476(1): (ﾜｯﾁｮｲ de4d-3l0X [119.240.155.115 [上級国民]]) 2019/11/27(水)21:43:20.55 ID:dMqSF4xk0(1/3) AAS
>>473
そんなのかな
汗かかないと脂肪燃えてる！って感じないんだよねw
505: (ﾜｯﾁｮｲ df78-H4Eu [112.139.198.176]) 2019/11/28(木)16:01:31.55 ID:j8y0AJK10(1) AAS
寒いと体が硬いな。耳が冷えると頭が痛くなるし。
508: (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Sp33-MeWo [126.233.37.201]) 2019/11/28(木)17:33:04.55 ID:jMZsyX7hp(1/2) AAS
>>470
カロリー消費には早歩きより大股歩き。これ豆な
740(2): (ﾜｯﾁｮｲ 5f67-34nt [126.120.166.214]) 2019/12/02(月)23:52:45.55 ID:2FOo/EGr0(1) AAS
１ヶ月間カロリー1200以内と有酸素運動週4で1時間頑張りましまた。
今日体脂肪測ってみたら-0.5でした。
１ヶ月やってこれだけか〜
801: (ﾜｯﾁｮｲ 5f62-tQqL [124.159.28.129]) 2019/12/04(水)13:30:25.55 ID:/4ZvkVgV0(2/2) AAS
>>794
ご声援ありがとう
今からウォーキングに行ってきます
860(1): (ﾜｯﾁｮｲ 4527-NR/v [118.241.250.202]) 2019/12/05(木)11:45:54.55 ID:fxodNox10(1) AAS
内容は変なの書いていないと思うけど例のヤツにIPストーカーされて消しちゃったんだよな
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