[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット115周目 (1002ﾚｽ)
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10: (ｽﾌｯ Sd03-fmqF [49.104.16.209]) 2019/11/20(水)09:51:25.37 ID:afu/kZ7ed(1) AAS
ダイエット板でのキチガイ正規表現NG
巻き込みも出るので使うかどうかは任意で
564 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｻｻｸｯﾃﾛﾘ Spc9-mnw2 [126.200.72.52])[sage] 2019/11/14(木) 14:15:25.87 ID:FtUtQSDIp
mateなら下記をNGNameで正規表現追加
俺はこれでいけてる
\(ﾜｯﾁｮｲ [0-Z+/]{2}b7\-[0-Z+/]{4}
25: (ﾜｯﾁｮｲ d5b7-jvSr [58.95.180.92]) 2019/11/20(水)13:36:30.37 ID:2Y0g8O5M0(5/25) AAS
スマホはIPコロコロ変わるからIP表示気にする必要は少ない
固定回線はそうはいかないが
112: (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp27-EeID [126.35.180.82]) 2019/11/21(木)17:48:38.37 ID:doFMshg+p(1) AAS
>>110
こっちも団地横を走っていると吸い殻をよく見る
214: (ﾗｸｯﾍﾟ MM43-/L9V [202.176.23.164]) 2019/11/23(土)10:23:23.37 ID:85ciTmldM(2/2) AAS
NG推奨するところを見るとap.nuro.jpも工作員っぽいな
196 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ cfe3-L+Cx [118.241.250.10])[sage] 投稿日：2019/11/22(金) 19:16:38.94 ID:tagptaHe0
うぜえ
正規表現これでいける?
(?=.*ﾗｸ)(?=.*mm)
231: (ｱｳｱｳｴｰ Saea-C9rk [111.239.145.234]) 2019/11/23(土)17:42:25.37 ID:eeQriJita(1/6) AAS
雨なんで前から気になってた市営ジムに行ってみたが
トレッドミル俺はダメだ後ろに落っこちるんじゃないかと足を前に出しがちでフォームが変になるし
機械にペース決められるのが異様に気持ち悪い
トレーニングマシンもいじっていたけど気恥ずかしくなって
隅っこのヨガマットでプランクやって帰ってきてから
結局外を走ってきた
多少濡れたけどこっちの方が性に合ってる
309(1): (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp27-tDbm [126.33.66.80]) 2019/11/24(日)19:14:15.37 ID:5H0gqcgQp(8/11) AAS
>>308
病院行け
323: (ﾗｸｯﾍﾟ MM43-/L9V [202.176.22.12]) 2019/11/24(日)20:31:37.37 ID:Atns1UNeM(2/3) AAS
あと同じ横須賀で誹謗中傷して削除されてるｗ
馬堀海岸・桜が丘・走水・大津▼１８
272 ：神奈さん：2011/10/07(金) 19:51:04 ID:MTf8vD9w
珍走は今井だよ
498 ：神奈さん：2013/01/30(水) 18:50:05 ID:/ct+9rXw
横須賀東部で多発しているひったくりは今井の仕業か？
515 ：代理投稿：2013/03/05(火) 00:24:02 ID:eEBuBwUA
削除依頼があり以下を処理しました。
#272,#498 [ 113x40x255x66.ap113.ftth.ucom.ne.jp ]
#497 [ KD114021168126.ppp.prin.ne.jp ]
省11
421: (ﾗｸｯﾍﾟ MM43-/L9V [202.176.20.77]) 2019/11/26(火)14:01:37.37 ID:jrC0DYtrM(1) AAS
雨よりも寒さがきついな
気温8℃しかねえ
464: (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp27-5U4w [126.199.147.229]) 2019/11/27(水)14:33:36.37 ID:AwrphFw0p(1) AAS
BMI換算だと最後は筋肉を削ることになるよ
体脂肪率とかBWHの比率とかの方が建設的
510: (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp33-ATEV [126.199.130.105]) 2019/11/28(木)17:37:37.37 ID:VBPE/LsIp(1/2) AAS
>>509
寒いんだよな。風邪ひきそうだわ。
サバスのプロテイン、ココア味牛乳で飲んで少し体重増やすわ
592: (ﾜｯﾁｮｲ df3c-8vVM [152.165.31.112]) 2019/11/29(金)21:52:35.37 ID:OBjH3A5L0(5/5) AAS
単純に寒いから鼻水が出るんだなと思ってます、ティッシュ持って走りはじめて、走ってる途中に鼻かんでます
643(2): (ﾗｸﾍﾟｯ MM93-3RYV [134.180.7.219]) 2019/11/30(土)17:19:48.37 ID:K3/mAaT1M(1) AAS
やっぱり走るのはいいな
嫌なことはきれいさっぱり忘れてただ走ることに夢中になれる
ウォーキングだと嫌なことをずっと考えてる
心肺能力がネックで時速11.2kmを20分間維持できなかった
最後に時速12㎞を1㎞だけ走ってみたが歩数からはストライド150㎝、ピッチ133で走った計算になる
距離が短いので正確じゃないかもしれないが、とりあえず時速12㎞で身体を動かせるのはわかった
あとは心肺能力だな
802: (ｱｳｱｳｶｰ Sad3-1MGI [182.251.254.48]) 2019/12/04(水)14:24:41.37 ID:9K/0B3m5a(1) AAS
Garmin connectを使ってるランニングウォッチが235jなんで時計のボタンでスタート出来るから使いやすいよ。
861(1): (ﾜｯﾁｮｲ 4d61-sfPM [126.113.255.170]) 2019/12/05(木)12:32:56.37 ID:wxT4FgXE0(1/3) AAS
IPストーカーじゃなくて巻き込みNG対象だったから消したんじゃなかったっけ
891(1): (ｱｳｱｳｴｰ Sa82-Lypo [111.239.167.174]) 2019/12/05(木)19:20:35.37 ID:Hyw77bZoa(3/3) AAS
確かにジャリ道を走った時はデコボコで足首がグニャグニャしたな
河原沿いのグランドが走りやすいことを期待
>>876
やっぱり土が良さそうですね
グランドが復活したら走ってみよう
でもグランドはマジ勢が多そうなので何周遅れになることやら
895: (ﾜｯﾁｮｲ c9a3-djIi [114.152.188.186]) 2019/12/05(木)19:36:43.37 ID:whW3XWY50(1) AAS
>>706
あざっす
933: (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spb5-S1PR [126.193.120.181]) 2019/12/06(金)16:47:33.37 ID:jGJ5Ydhpp(6/8) AAS
>>932
哲学やな
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