[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット115周目 (1002ﾚｽ)
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65(1): (ﾗｸｯﾍﾟ MM29-2vr6 [110.165.198.56]) 2019/11/20(水)20:21:25.07 ID:Z3M8ze0KM(1) AAS
でもさ、ぴょんぴょん日記書いてるのが周りに知られたらヒーローじゃね？
「あのぴょんぴょん日記、お前が書いていたのかー」って一躍人気者になれそう
消費カロリーは距離×体重、厚労省のサイトに書いてる
勾配は関係ない キリッ
って超絶理論も一緒に知られるし羨望の的だよ
438: (ﾗｸｯﾍﾟ MMf7-/L9V [110.165.178.49]) 2019/11/26(火)20:20:47.07 ID:yi7QLvvGM(2/2) AAS
このリモホ、なんか最糞スレで見た覚えがあるなあ
482: (ﾗｸｯﾍﾟ MM43-/L9V [202.176.21.201]) 2019/11/27(水)21:59:32.07 ID:pRn8gfZfM(3/4) AAS
速くなりたければ走ればいいのになぜウォーキングするのだろう
ウォーキングってあんま楽しくないと思うんだが
まして大股で必死になって歩いてもつらいだけだと思うんだが
まあ人それぞれだが
557: (ﾗｸｯﾍﾟ MM73-3RYV [110.165.179.42]) 2019/11/29(金)15:00:16.07 ID:Wj3abbkCM(1) AAS
今日は南関東ほんとに久しぶりにいい天気だからウォーキングしてこよう
656: (ﾜｯﾁｮｲ df90-R3ru [122.19.61.146]) 2019/11/30(土)20:59:30.07 ID:TQ/K9SEl0(1) AAS
わい、８分５０秒／キロ ぐらいで走ってるよー
671(3): (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Sp33-MeWo [126.245.124.123]) 2019/12/01(日)11:10:50.07 ID:nOO+3O49p(1) AAS
>>665
それスパシーバ効果
764: (ﾗｸｯﾍﾟ MMa3-3RYV [202.176.17.233]) 2019/12/03(火)12:21:43.07 ID:FXkc4TE5M(1) AAS
ジムなどにあるInbodyで測定した方が比較的正確だよ
921(1): (ｵｯﾍﾟｹ Srb5-fIWS [126.255.100.235]) 2019/12/06(金)12:04:52.07 ID:fXKvo7yOr(1/2) AAS
>914
850の寒冷じんましん持ちです
寒冷だとしたら、かゆいには違いないんですが体質なので皮膚のかゆみではないんですよね
もしかして軽いアレルギーもお持ちじゃないですか？
だとしたら、冷気が喘息とかの引き金にもなりかねないのでお互い安全第一でやりましょう
969: (ｱｳｱｳｴｰ Sa82-Lypo [111.239.167.174]) 2019/12/07(土)08:34:17.07 ID:kBhvlMXPa(1/3) AAS
今走ってきたが雨がポツポツしてた
それにしても走ると身体は温まるが手は手袋してもちょっと冷たいなぁ
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