[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット115周目 (1002ﾚｽ)
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1(8): (ﾜｯﾁｮｲ 2700-wiCk [116.83.248.43]) 2019/11/20(水)09:29 ID:PfEMEgrP0(1/3) AAS
散歩&ウォーキング＆ジョギングでエクササイズダイエット
気負わずに継続的に続けましょぅ
散歩&ウォーキング＆ジョギングを習慣にすることが一番！
医学的には散歩が最も適切で効果的なダイエット＆健康法です。
（参照：『病気の9割は歩くだけで治る』）
次スレはなるべく>>980あたりで立てるよう準備してください。
スレ建てる際に本文一行目に
!extend:checked:vvvvvv
を入れてください
荒らしが酷いためIP表示にしています
省3
2: (ﾜｯﾁｮｲ e3b7-jvSr [27.114.35.188]) 2019/11/20(水)09:31 ID:af7BiHF60(1/6) AAS
999 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e3b7-jvSr [27.114.35.188])[sage] 投稿日：2019/11/20(水) 09:29:33.87 ID:af7BiHF60
どうせアニメ板のステマ業者がスレ乱立して多数派工作するだろうけどなｗ
はい予想通りｗ
3: (ﾜｯﾁｮｲ e3b7-jvSr [27.114.35.188]) 2019/11/20(水)09:32 ID:af7BiHF60(2/6) AAS
マラソン大会参加報告は↓のスレでお願いします
苦情が出ています
マラソン大会参加報告スレ
2chｽﾚ:shapeup
4: (ﾜｯﾁｮｲ e3b7-jvSr [27.114.35.188]) 2019/11/20(水)09:33 ID:af7BiHF60(3/6) AAS
ここはアニメ板のステマ業者が立てた乱立スレです
正統なスレは↓
ウォーキング＆ジョギング ダイエット115周目
2chｽﾚ:shapeup
5: (ｻｻｸｯﾃﾛ Spc9-okc6 [126.33.93.150]) 2019/11/20(水)09:39 ID:MjIfqwh0p(1/4) AAS
>>1乙
6: (ｱｳｱｳｳｰ Sa11-YsH4 [106.133.48.15]) 2019/11/20(水)09:44 ID:M2DVrj1Ha(1/2) AAS
>>1
乙です
出来れば次回からテンプレに
-b7をNGにする文面加えた方がいいと思います
7: (ﾜｯﾁｮｲ 0db7-SCgi [60.36.219.175]) 2019/11/20(水)09:45 ID:cDfT2I090(1) AAS
暴風雪のためサボロー降臨(´･ω･｀)
8: (ﾜｯﾁｮｲ bd00-wiCk [116.83.248.43]) 2019/11/20(水)09:46 ID:PfEMEgrP0(2/3) AAS
ごめん前スレの設定方法探したんだけど
NGしてるから見えなくなってて見つからなかったｗ
誰か分かる人貼ってね
9: (ｱｳｱｳｳｰ Sa11-YsH4 [106.133.48.15]) 2019/11/20(水)09:47 ID:M2DVrj1Ha(2/2) AAS
間違えました。正しくは
ﾜｯﾁｮｲ **b7-
をNGです
10: (ｽﾌｯ Sd03-fmqF [49.104.16.209]) 2019/11/20(水)09:51 ID:afu/kZ7ed(1) AAS
ダイエット板でのキチガイ正規表現NG
巻き込みも出るので使うかどうかは任意で
564 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｻｻｸｯﾃﾛﾘ Spc9-mnw2 [126.200.72.52])[sage] 2019/11/14(木) 14:15:25.87 ID:FtUtQSDIp
mateなら下記をNGNameで正規表現追加
俺はこれでいけてる
\(ﾜｯﾁｮｲ [0-Z+/]{2}b7\-[0-Z+/]{4}
11: (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Spc9-XqQj [126.233.106.230]) 2019/11/20(水)09:55 ID:YBBxTytOp(1) AAS
信号がある横断歩道側青でも止まってくれない車いるしな。おっしゃ！待つのダルいから先に行ってもたろ！的な
歩行者の歩く時間予測してギリギリまで寄って曲がっていく車とかザラ
つんのめってとか靴紐踏んで転けたら間違いなく轢かれる
俺も毎日車乗るけど歩行者寄りで考えるのはこんな事が普通にあるから
偏見かも知れんが特に女性ドライバーが多い気がする
全く悪気がない感じで歩行者が邪魔なんだと言わんばかりな顔してる
その点、プロドライバーのトラックなんかはきっちり予測して割と離れた位置で止まってくれる
思わず手スッとをあげてしまうね
12(1): (ﾜｯﾁｮｲ bd00-wiCk [116.83.248.43]) 2019/11/20(水)10:06 ID:PfEMEgrP0(3/3) AAS
いつも通る交番前の交差点で青信号の横断歩道を通過してたら
俺の前を通り抜けようとした対向右折車が突っ込んできたけど
おれのウォーク速度は早いから全然間に合わず、歩道上の俺の直前に急ブレーキで停止
運転席の若いネーチャンは、「何でこっちが通ろうとしているのに止まらずに突っ込んでくるの？」って
呆然とした顔をしてたよ
こんな道交法の基本も理解していない馬鹿が実際に公道を運転しているんだと
呆然としてるのはこっちだってーの
13: (ﾜｯﾁｮｲ e3b7-jvSr [27.114.35.188]) 2019/11/20(水)11:11 ID:af7BiHF60(4/6) AAS
IP表示スレ乱立、スレ冒頭でNG推奨、多数派工作、
すべてアニメ板のステマ業者の常套手段だな
おそらくこいつらのマニュアルに載ってるんだろう
14(1): (ｱｳｱｳｵｰ Sa13-E7o8 [119.104.13.227]) 2019/11/20(水)11:23 ID:oMYOs0JMa(1) AAS
>>1
乙
交通ルールを守って楽しくダイエットだな
15: (ﾜｯﾁｮｲ e3b7-jvSr [27.114.35.188]) 2019/11/20(水)11:29 ID:af7BiHF60(5/6) AAS
こいつらは実は安倍のネット工作隊で、5ch全体でワッチョイスレやIP表示スレを増やす工作をしている
スレを自作自演で荒らして「こりゃ次スレからワッチョイが必要だな」
と言って少しずつ増やしてきてる
そうやって5ch全体から匿名性を奪って、政府批判発言を弾圧しようとしている
16: (ﾜｯﾁｮｲ e3b7-jvSr [27.114.35.188]) 2019/11/20(水)11:35 ID:af7BiHF60(6/6) AAS
こいつらは一日中5chに張り付いて俺のレスを監視して攻撃してる
こいつらの正体を見抜ける俺がこいつらにとってどれほど目障りで危険視されてるかわかるだろう
17: (ﾜｯﾁｮｲ d5b7-jvSr [58.95.180.92]) 2019/11/20(水)11:55 ID:2Y0g8O5M0(1/25) AAS
一般住人はちょっと考えてみて欲しい
こんな趣味のスレに書き込むのにいちいちIPアドレス晒さないといけないなんておかしくないか？
しかもIPアドレスなんてこういう風に自由に変えられるのに
百歩譲って俺をNGしたい人がいたとしてもワッチョイで十分だ
IP表示はこいつらステマ業者＝安倍政権のネット工作部隊を利するだけ
ワッチョイスレの方を使ってほしい
18(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sa11-811k [106.128.72.176]) 2019/11/20(水)12:23 ID:iOe/4wrxa(1) AAS
ﾜｯﾁｮｲだけならコロコロ変えられます
982 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM29-jvSr [110.165.206.225]) sage 2019/11/20(水) 08:42:33.99 ID:PX2diXgFM
>>980
マラソン大会報告は板違い
陸上競技板に書け
今日もコロコロ変えながら指のダイエットw
2chｽﾚ:anime
19(1): (ｻｻｸｯﾃﾛ Spc9-okc6 [126.33.93.150]) 2019/11/20(水)12:29 ID:MjIfqwh0p(2/4) AAS
>>14
そういや前スレで交通事故にあった人
元気になったんかな？
20: (ﾜｯﾁｮｲ d5b7-jvSr [58.95.180.92]) 2019/11/20(水)12:39 ID:2Y0g8O5M0(2/25) AAS
>>18
コロコロは変えられないわな
別回線なんてそんなに持ってるわけがないんだから
IPアドレスは変えられるから荒らし対策としての効果はゼロ、その一方で
別の板のIP表示スレに書いた内容がリンクされて自分の別の一面や秘密、さらには個人特定までされかねない
こんな危険なものはないぞ
安倍独裁政権にとって匿名の政府批判されるのは困るから5ch住人をIPアドレスで特定したいんだよ
21: (ﾜｯﾁｮｲ d5b7-jvSr [58.95.180.92]) 2019/11/20(水)12:41 ID:2Y0g8O5M0(3/25) AAS
こいつら一般住人がIP表示の危険性を知ってワッチョイスレに行くかもしれないと危機感持ったんだな
やはりIP表示スレを増やすのが安倍独裁政権の至上命題になってんだろう
こんな趣味のスレなのに
22: (ﾜｯﾁｮｲ d5b7-jvSr [58.95.180.92]) 2019/11/20(水)12:45 ID:2Y0g8O5M0(4/25) AAS
一般住人は本当のネットの敵が誰なのかよく考えた方がいい
IP表示なんかやったら自分に損しかないってことに気づけよ
23: (ｱｳｱｳｴｰ Sa93-mnw2 [111.239.167.127]) 2019/11/20(水)12:59 ID:Eka3OsWVa(1/4) AAS
>>1
おつです
河原沿いを走ったがここ数日で一番風が強かった
向かい風で前に進みにくいし、追い風になってもバランスが崩れてかなり走りにくかった
キャップしてたら橋のところで飛んでたな
ちなみに前スレのふくらはぎサポーターで世界が変わった方詳しくお願いします
24(2): (ﾜｯﾁｮｲ 3bc5-HQlz [111.98.67.137]) 2019/11/20(水)13:27 ID:e9nNs/kq0(1/4) AAS
マナーで検索したら「無言で追い抜いてはいけない」とかでたけどほんとなんこれ
25: (ﾜｯﾁｮｲ d5b7-jvSr [58.95.180.92]) 2019/11/20(水)13:36 ID:2Y0g8O5M0(5/25) AAS
スマホはIPコロコロ変わるからIP表示気にする必要は少ない
固定回線はそうはいかないが
26(1): (ﾜｯﾁｮｲ d5b7-jvSr [58.95.180.92]) 2019/11/20(水)13:40 ID:2Y0g8O5M0(6/25) AAS
たとえば>>24のIPアドレスで検索するだけでいくらでもヒットする
これだけ個人情報ダダ洩れにしてるんだぞ
【ブラウンダスト】水着アンジェリカにそんな楽しみ方が！！w - キク報
外部ﾘﾝｸ:kikuhou.com? ブラウンダスト攻略まとめ
2018/08/15 - ﾜｯﾁｮｲ d661-iGFr [111.98.67.137]) 2018/08/14(火) 11:13:25.72 ID:j6iCvMN80. さよけ iosレビュー見たらガチャ絞りすぎとかいっぱいあったから地雷かと思ってた まだ数日しかやってないけどな サマーイベは見送る. 246: 名無しさん＠お ...
WAR OF THE VISIONS FFBE 幻影戦争 - Part14
krsw.5ch.net ? test ? read.cgi ? gamesm
(日本) (ﾜｯﾁｮｲ 3b71-yJVF [111.98.67.137])2019/11/16(土) 05:05:35.24ID:V94Bk+7J0. クソコテって夜になるとしっかりオネンネしてるの草 それはそうと前スレで人が少なくなるの待ってるてレスあったけど 鯖負荷軽減以外になんのメリットあんねん ...
筋トレなんでも質問スレッド545reps - 5ch
外部ﾘﾝｸ:mao.5ch.net? test ? read.cgi ? muscle
省9
27(2): (ｱｳｱｳｵｰ Sa13-E7o8 [119.104.15.26]) 2019/11/20(水)14:32 ID:PYmiDLdva(1/2) AAS
>>19
車避けて足痛めた人のことかな？
走れるようになっているといいねぇ
28(4): (ﾗｸﾍﾟｯ MM19-dd3P [134.180.1.148]) 2019/11/20(水)14:45 ID:UPEDF6H4M(1/2) AAS
>>1おつ
腰痛で休養から復帰してやっとハーフ走れるまで戻せたと思ったら今度は足底筋膜炎になってしまったっぽい
長引いたら嫌だなあ…
29(2): (ｱｳｱｳｵｰ Sa13-E7o8 [119.104.15.26]) 2019/11/20(水)14:52 ID:PYmiDLdva(2/2) AAS
あとこっちも風が強い
>>28
災難ですな
お大事に
30(1): (ﾜｯﾁｮｲ e3a5-iGNt [219.110.50.176]) 2019/11/20(水)14:56 ID:1HrfT6Bi0(1) AAS
>>1
おつ
前スレ980です
前スレ985，987，990
お気遣いありがとうございます
また1ダイエットジョガーに戻って
真の60kg台目指します
教訓：登りより下りがきついなんて知らなかったw
31(2): (ﾜｯﾁｮｲ e32b-6Y5a [219.114.15.161]) 2019/11/20(水)15:08 ID:Y7JZhLhi0(1) AAS
先週末から膝が痛い。時間が少なかったからトラックのラスト一周をダッシュしたせいだろうね。デブのくせに･･･
32: (ﾜｯﾁｮｲ d5b7-jvSr [58.95.180.92]) 2019/11/20(水)17:05 ID:2Y0g8O5M0(7/25) AAS
まあいくら言ってもわからない馬鹿にはわからない
ヒヨコの雄はシュレッダーでミンチにされるまで気づかないからな
こいつら安倍独裁政権のネット工作部隊の多数派工作に日本人が弱いのは知ってる
リスク管理できる奴はとっくにこのスレから去って残ってるのはシュレッダー待ちのヒヨコの雄だけ
そういう馬鹿は日常性に埋没して女子高生みたいに馴れ合うのが好きだよな
昨日走って気持ち良かったので今日はどうしようかと思ったけど結局ウォーキング
まだ体重が増加してる確信が持てない
今日から寒くなったが長袖シャツに半袖シャツにウィンドブレーカーでまだ何とかなる
33: (ﾜｯﾁｮｲ d5b7-jvSr [58.95.180.92]) 2019/11/20(水)17:11 ID:2Y0g8O5M0(8/25) AAS
こいつらアニメ板のステマ業者＝安倍独裁政権のネット工作部隊は
俺に嫌がらせするためと5chにIP表示スレを増やすためにここで活動してるが
こいつらがそういう露骨な活動をしてるのは間抜けじゃなければ気づくわな
こいつらの存在に気付く人が増えれば俺としては成果になる
34: (ﾜｯﾁｮｲ d5b7-jvSr [58.95.180.92]) 2019/11/20(水)17:23 ID:2Y0g8O5M0(9/25) AAS
>>27-31
いくら何も起きてないふりをして馴れ合って日常性に埋没しようとしても
君らはすでに何かの組織が俺に対して攻撃をしていることを知ってしまった
知ってしまった以上、もう何も知らなかった日常には戻れんのよ
5chではこいつら安倍独裁政権のネット工作部隊が日常的にこういう工作を行ってる
君らはそれに気づいた
35(1): (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spc9-5bo9 [126.193.46.186]) 2019/11/20(水)17:31 ID:B1DbfuZsp(1) AAS
[糖質]統合失調症になったので質問があればぜひどうぞ[注意]
URL貼れないからタイトルで検索してくれ
読めばこいつの言動が何なのか分かるから
36: (ﾜｯﾁｮｲ d5b7-jvSr [58.95.180.92]) 2019/11/20(水)17:34 ID:2Y0g8O5M0(10/25) AAS
>>35がアニメ板のステマ業者＝安倍独裁政権のネット工作部隊
こいつらは俺が書いた真実を信じられると困るから、こうやって俺が糖質だと中傷するけど
もし俺が書いたことが妄想なら、わざわざこんな書き込みは必要ないよねｗ
つまりこいつらは、俺が書いたことが真実だと自ら言ってるも同然なんだよ
37: (ﾜｯﾁｮｲ d5b7-jvSr [58.95.180.92]) 2019/11/20(水)17:39 ID:2Y0g8O5M0(11/25) AAS
こういうのを「語るに落ちる」という
余計なことを言わなければ、ただの妄想で済んだものをｗ
38(1): (ﾜｯﾁｮｲ d5b7-jvSr [58.95.180.92]) 2019/11/20(水)17:43 ID:2Y0g8O5M0(12/25) AAS
いいかげん気付よ
こんな趣味のスレでIP表示なんて異常だぞ
しかもIP表示で荒らしNGなんてまったくできねえじゃん
39(2): (ｱｳｱｳｴｰ Sa93-mnw2 [111.239.167.127]) 2019/11/20(水)17:44 ID:Eka3OsWVa(2/4) AAS
やっぱり今日は風強いよな
>>28
>>31
なんか俺含め怪我人多いね
車避けて足痛めた人も含めて頑張りましょう
40(2): (ﾜｯﾁｮｲ 3bc5-HQlz [111.98.67.137]) 2019/11/20(水)17:49 ID:e9nNs/kq0(2/4) AAS
>>26
知らんスレが2つくらいあるけど恥ずかしいから止めろや
41(1): (ﾜｯﾁｮｲ d5b7-jvSr [58.95.180.92]) 2019/11/20(水)17:50 ID:2Y0g8O5M0(13/25) AAS
>>39
風強いって何回言ってんだよｗ
見えてるくせに見えないふりして仕切ろうとしてんじゃねえよ
42(2): (ﾜｯﾁｮｲ d5b7-jvSr [58.95.180.92]) 2019/11/20(水)17:51 ID:2Y0g8O5M0(14/25) AAS
>>40
IP表示スレに書き込むってことは丸裸で歩くようなもの
恥ずかしいのはそれだろ
43(6): (ｱｳｱｳｴｰ Sa93-mnw2 [111.239.167.127]) 2019/11/20(水)17:53 ID:Eka3OsWVa(3/4) AAS
>>24
すげえマナーだな
このスレで守っている人っている？
44: (ﾜｯﾁｮｲ 3bc5-HQlz [111.98.67.137]) 2019/11/20(水)17:54 ID:e9nNs/kq0(3/4) AAS
>>42
IPをググっても出たことないんでな
こんなシステム初めて知ったわ
45: (ﾜｯﾁｮｲ d5b7-jvSr [58.95.180.92]) 2019/11/20(水)17:58 ID:2Y0g8O5M0(15/25) AAS
当たり前だろ
IP表示スレに書き込めば、同じIPアドレスで書き込んだ5chのスレがすべてリンクされる
5chだけじゃなくIP表示されるネット媒体すべてがリンクされて
何に興味を持ってるのか、いつどこで何をしたのか、どこに住んでて仕事は何やってるのか丸裸になる
>>43
必死だがお前だけ浮いてるぞｗ
46(2): (ｱｳｱｳｵｰ Sa13-E7o8 [119.104.11.18]) 2019/11/20(水)18:10 ID:kgqclckba(1/3) AAS
>>43
俺は守ってないな
あと変なのにからまれているが気にするな
47: (ﾜｯﾁｮｲ d5b7-jvSr [58.95.180.92]) 2019/11/20(水)18:10 ID:2Y0g8O5M0(16/25) AAS
IP表示が怖くなった人はとりあえずワッチョイスレに書き込めば？
ウォーキング＆ジョギング ダイエット115周目
2chｽﾚ:shapeup
48: (ﾗｸｯﾍﾟ MM29-2vr6 [110.165.177.176]) 2019/11/20(水)18:10 ID:n3tLtfYjM(1) AAS
まあ確かに
ぴょんぴょん走り日記とか書いてるのがバレたら
恥ずかしくて生きていられない
自殺するなw
49: (ﾜｯﾁｮｲ d5b7-jvSr [58.95.180.92]) 2019/11/20(水)18:11 ID:2Y0g8O5M0(17/25) AAS
>>43 >>46
お前らはスマホだからIP表示あんま関係ないだけだろ
50(1): (ｻｻｸｯﾃﾛ Spc9-okc6 [126.33.93.150]) 2019/11/20(水)18:13 ID:MjIfqwh0p(3/4) AAS
>>43
歩行者が後ろから来てるのに気付いて端に避けてくれたら
すんませんぐらいは言う
51: (ﾜｯﾁｮｲ d5b7-jvSr [58.95.180.92]) 2019/11/20(水)18:17 ID:2Y0g8O5M0(18/25) AAS
昔の2chにはフシアナサンって言ってIPアドレスを表示させるトラップがあったくらいなのに
お前ら固定回線で平然とIPアドレス晒してるのな
危機管理意識低すぎだろｗ
52: (ｱｳｱｳｶｰ Saf9-k8oP [182.251.254.39]) 2019/11/20(水)18:17 ID:oLm44tCta(1) AAS
歩行者を歩道で追い抜く時は必ず声かけする
こんばんは、右側通ります、等
マナーというか自然とやってた
53: (ﾜｯﾁｮｲ d5b7-jvSr [58.95.180.92]) 2019/11/20(水)18:19 ID:2Y0g8O5M0(19/25) AAS
スマホ専用スレになってきたな
54(1): (ｱｳｱｳｵｰ Sa13-E7o8 [119.104.11.18]) 2019/11/20(水)18:27 ID:kgqclckba(2/3) AAS
確かに端に避けてくれた時や道が狭い時はスイマセンぐらいの挨拶するな
>>43
そういう訳で訂正
55(1): (ｻｻｸｯﾃﾛ Spc9-okc6 [126.33.93.150]) 2019/11/20(水)18:37 ID:MjIfqwh0p(4/4) AAS
>>27
前々スレだったわ
689 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2381-Lxe+) :2019/10/29(火) 14:56:09.78 ID:4+Hrjvzi0
トラックに横から突っ込まれて完璧に廃車になった位のやばさ
怪我は首が常に激痛走ってて、右肩は少しだけえぐれてる、右肘は曲げると痛い下半身は無傷ってレベル
56: (ｱｳｱｳｵｰ Sa13-E7o8 [119.104.11.18]) 2019/11/20(水)18:51 ID:kgqclckba(3/3) AAS
>>55
事故というには大袈裟だと思っていたら前々スレのコレですか
これは確かに凄い心配ですね
57: (ﾜｯﾁｮｲ d5b7-jvSr [58.95.180.92]) 2019/11/20(水)18:59 ID:2Y0g8O5M0(20/25) AAS
ここはIP表示スレなのでスマホ専用
固定回線は危険なので↓のワッチョイスレを使いましょう
ウォーキング＆ジョギング ダイエット115周目
2chｽﾚ:shapeup
58(1): (ｱｳｱｳｴｰ Sa93-mnw2 [111.239.167.127]) 2019/11/20(水)19:06 ID:Eka3OsWVa(4/4) AAS
>>46
変なのってマジですか
まあ相手にしてもしょうがないのでNG登録して欲しい所ですね
>>50
>>54
そう言われると歩道とか道が狭い所で抜く時は声をかけますね
いまのルートは道が広い個所が多いので失念してました
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