体重別スレ　69.9kg〜60.0kg ★７

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28(1): 2019/11/10(日)17:42 ID:ql4hmDRq(1) AAS
172?63?体脂肪率28%なんですけど50キロ台にして線を細くしたいんだけど何からしたらいいか教えてください

29(1): 2019/11/10(日)20:49 ID:0yBd7UYC(1) AAS
>>28
ぷよぷよすぎでしょ
自分もほぼ同じだけど13％だよ
筋肉少ないとシルエット悪くなって太く見えますよ