体重別スレッド50〜59kg台 5kg【ワッチョイなし】

[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレッド50〜59kg台 5kg【ワッチョイなし】 (1002ﾚｽ)
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363(1): 2019/12/03(火)15:44 ID:63EF7C6g(1) AAS
冬になるとロードバイクで走らなくなるから、たいてい３〜５?増える。
真冬でもフル装備して走ってた頃もあるけど、５５歳の老体にはキツイ。

365: 2019/12/03(火)16:32 ID:rLbhvfIL(1) AAS
>>363
その老体なスレで愚痴って下さい
55歳以上のダイエット
2chｽﾚ:shapeup
冬に備えて家トレを極めれば良い