ウォーキング＆ジョギング　ダイエット109周目

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428(1): (ﾜｯﾁｮｲ 6ecd-5lTj [223.135.83.10]) 2019/08/16(金)22:46 ID:QMaJU+9L0(1) AAS
ランニングマシンやエアロバイク･･･小動物用器具（回し車）っぽい

普通に歩いたり自転車乗った方が気が紛れる

430(1): (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Sp0f-zIHs [126.247.66.98]) 2019/08/16(金)23:51 ID:/sqFBd7lp(2/2) AAS
>>428
快適さが全然違うよ
俺はiPadでネトフリ観ながら1.5hのウォーキング(6k/h, 傾斜2%)いま終了したわ
ふくらはぎが少し痛いし明日明後日は休もうw