[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット109周目 (1002ﾚｽ)
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203(1): (ﾜｯﾁｮｲ e31b-+P8T [61.245.59.76]) 2019/08/09(金)06:51 ID:qxGF0J7i0(1) AAS
5000年前のミイラから分かったのは、人間のDNAは全く変化が無いって事
つまり現代人も5000年前の人も、体は同じ
農耕が広まったのは4000年前からで、人の体は毎日穀物を食べて平気なようには出来ていない
だから現代の食事そのものが体に悪いってこと
生まれてからずっと米や小麦を摂る生活で、世界中そんな感じだから
それが間違った食事とは気付け無い
人間は20万年もの間、動物を狩って食って生きてきたので
そういう食生活に特化している
この先何万年も経てば、人の体も穀物を食べる生活に進化するだろう
淘汰されるというべきか
省1
207: (ﾜｯﾁｮｲ bbb7-+P8T [223.219.80.223]) 2019/08/09(金)08:39 ID:U+CHYsHC0(1/3) AAS
>>203
ところが違うんだなあ
現代の狩猟採集民の糖質摂取比率は20〜95％とバラバラ
肉は毎日コンスタントに手に入らないから普段はイモ食ってるんだよ
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