[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット109周目 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 ﾚｽ栞
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
144: (ｱｰｸｾｰ Sxdd-3BTX [126.162.55.178]) 2019/08/07(水)12:23:09.98 ID:NnWwi81Zx(2/2) AAS
>>137
ホントだ
失礼しましたw
246: (ｱｳｱｳｳｰ Saf1-xaiS [106.129.218.47]) 2019/08/11(日)06:10:08.98 ID:c0knetFma(2/5) AAS
3km走12分台が人間扱いされるラインかなー
10kmだと40分、45分くらいか
あ、自衛隊の話ね
498: (ｱｳｱｳｳｰ Sa2b-hdxv [106.129.212.205]) 2019/08/18(日)20:12:40.98 ID:k1iGUccCa(2/11) AAS
全然論外じゃない
むしろ運動してるなら足りないくらい
こういうハメになるぞ
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
516(1): (ﾜｯﾁｮｲ 7356-qWoo [210.136.19.118]) 2019/08/18(日)21:21:46.98 ID:qtz2yF6+0(1) AAS
>>512
トランポリンの上で走るマネをしてるよ
膝壊したことないけど家で出来るの探してコレにたどり着いたw
室内で静かに走れるのが気に入ってる
心拍数は140くらい
飛べば心拍数上がるから2、3分飛んで歩くのもいい
677(3): (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Sp5b-inwY [126.247.7.53]) 2019/08/23(金)18:09:22.98 ID:h5CfjJmCp(2/2) AAS
マジで毎日10リットル近い
病気かな...
760: (ｱｳｱｳｳｰ Saab-B3uT [106.129.219.86]) 2019/08/25(日)17:53:52.98 ID:Mo27NpT5a(1) AAS
>>746
そう、全てデタラメ
828(1): (ｽﾌｯ Sdff-iY9x [49.106.206.172]) 2019/08/27(火)22:33:25.98 ID:dWlWlH3nd(4/5) AAS
あ、レインウェアって書きたかったのにレインボーウェアになってた…(´･ω･｀)
845: (ﾜｯﾁｮｲ 8727-A2sh [112.68.192.175]) 2019/08/28(水)12:09:01.98 ID:o107SFoq0(1/2) AAS
美味そう
960: (ﾜｯﾁｮｲ 8e33-2vip [119.10.223.226]) 2019/08/30(金)22:36:15.98 ID:W9l5hEyW0(1) AAS
雨の中走った後、服はそのまま洗濯機に放り込めばよいけど靴がビチョビチョになるのが気持ち悪い
靴の洗濯めんどいし
なもんで雨の日は休足派
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.048s