[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット109周目 (1002ﾚｽ)
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66(1): (ﾜｯﾁｮｲ deb7-0ks1 [223.219.80.223]) 2019/08/04(日)17:51:50.81 ID:8W+BEWkb0(1/2) AAS
昨日より外気温高くて体感も暑い＠南関東
台風8号が南風を送り込んでるからか？夕立も降らず涼しくならない
>>65
それがカーディアック・ドリフトです
296: (ﾜｯﾁｮｲ 95b4-6bk1 [202.231.178.58]) 2019/08/12(月)22:38:53.81 ID:XvueBHcY0(1) AAS
>>290
やってみればいい
そして自分に合う方をやればいい
313: (ﾜｯﾁｮｲ fd67-hEqs [126.203.43.64]) 2019/08/13(火)13:35:09.81 ID:b0f7NfTQ0(1) AAS
雷鳴ってる気がしたんだけど雨降ってない
340(1): (ﾜｯﾁｮｲ bbb7-+P8T [223.219.80.223]) 2019/08/14(水)21:29:49.81 ID:+VXXsw/y0(4/6) AAS
腸脛靭帯炎なんでしょうか？膝の外側が痛いわけじゃないんですが…
448(2): (ﾜｯﾁｮｲ 6eb7-dCD9 [223.219.80.223]) 2019/08/17(土)18:16:44.81 ID:m+0DIU4v0(4/4) AAS
おや？大腿筋膜張筋のストレッチしても痛くないぞ？
湿布とジョギング休んだのが効果出てきたか
524: (ｱｳｱｳｳｰ Sa2b-hdxv [106.129.212.205]) 2019/08/18(日)22:06:38.81 ID:k1iGUccCa(10/11) AAS
それはインターバルとは言わないがw、効果的ではある
がんばれ
531: (ﾌﾞｰｲﾓ MM83-W4Fo [210.149.253.95]) 2019/08/19(月)01:10:33.81 ID:7Ty1TnmHM(1) AAS
能書き垂れまくりなヤツがずっと故障してて、おまけに「脂肪の燃焼が体感できない」とか抜かしててワロタ
536: (ﾜｯﾁｮｲ 4767-dCD9 [60.145.54.220]) 2019/08/19(月)07:25:15.81 ID:GKHpFWvl0(1) AAS
くっきー！
735: (ﾜｯﾁｮｲ 07d6-P0k6 [202.137.42.243]) 2019/08/25(日)11:19:32.81 ID:P4GIbZEQ0(1/2) AAS
>>733
脳ミソの脂肪まで抜け落ちてしまって手遅れかもしれないけど
もう少しひねった答えはできないの？
いつも同じセリフで飽き飽きなんだけど
883(2): (ﾜｯﾁｮｲ d201-kFJ3 [133.203.134.5]) 2019/08/29(木)09:57:55.81 ID:VEND+2T+0(1) AAS
ここのスレでは基本お酒は飲まない方が多いのでしょうか？
総カロリーだけ考えれば別に飲んでも良いような気がしますが
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