[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング　ダイエット109周目 (1002ﾚｽ)
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54: (ﾜｯﾁｮｲ 7988-sqkM [218.230.160.168]) 2019/08/03(土)20:47:19.73 ID:n0SU3hvQ0(1) AAS
いいから動けデブ

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94: (ﾜｯﾁｮｲ aa16-IF+0 [59.169.236.139]) 2019/08/05(月)16:36:43.73 ID:blBv6dT70(1) AAS
気になってインスタで見てきたけど色々悪影響だなあ〜まず細いしウェアも様になってるし記録も凄い…自分がやってるのは果たしてジョギングであって効果はあるのか？とか思ってしまったわｗｗ
インスタに上げるような人達だし当たり前といえば当たり前だけどさー気にせず頑張らねば

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260: (ｱｳｱｳｳｰ Saf1-xaiS [106.129.218.47]) 2019/08/11(日)17:44:28.73 ID:c0knetFma(5/5) AAS
>>255
↑
こいつね

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437: (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Sp0f-sOZB [126.247.143.72]) 2019/08/17(土)07:41:42.73 ID:tP3pnLr6p(1) AAS
恵まれないのは恵まれないと決めつけるあなたの心です

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661: (ﾜｯﾁｮｲ bfb7-P0k6 [223.219.80.223]) 2019/08/23(金)09:29:09.73 ID:pI7zoSBC0(1/3) AAS
筋トレで代謝が増えるっていうけど雀の涙だぞｗ
キープするには有酸素運動を続けるしかない

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795: (ｽｯﾌﾟ Sd7f-X3Ih [1.72.9.166]) 2019/08/26(月)14:00:03.73 ID:6LmzgvGtd(1) AAS
カフェインとガルニシア飲んだら走り始めて20分過ぎぐらいからどっくんどっくん鼓動が早くなって身の危険を感じてウォーキングに変えた。

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