[過去ﾛｸﾞ] チラシの裏 94枚目@ダイエット板 (1002ﾚｽ)
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708: 2019/09/14(土)18:59 ID:hWF7EJRQ(1) AAS
ハニーバターミックスナッツだめなやつだこれ
美味しくてやめ時がわからん
カロリーも書いてないし
今日かなり食べたけどまあいいや
709(3): 2019/09/14(土)19:19 ID:yQyYF80A(1) AAS
>>707これいつも思うけど
こじれた童貞のために健全な側が気を使ってやらんといけないのめんどいわな
でも5chはそういう場所だから仕方ないか
Twitterも卑猥な言葉投げつけたり、非常識で世間知らずな難癖つけて絡んでくるのはいつも売れ残りの男ばっかだから
ネットがそういう場所なのかもしれんわな
710: 2019/09/14(土)20:30 ID:KZkir6Dw(1) AAS
ダイエット板は糖分足りずにイライラしてる奴らが多いから好き
相手を罵りつつお互い必死にダイエットしてると思うとなんだか微笑ましい
711: 2019/09/14(土)20:54 ID:sWEke3nU(1) AAS
炭水化物摂りすぎはよくなくて必要最低限でいいんだろうけど、やっぱデブの原因は少量で高カロリーの脂質の摂りすぎだと思う
油は大さじ1で100kcal超えるし
712: 2019/09/15(日)04:28 ID:56/zqMiJ(1) AAS
飲んで帰ったけどゴルフ6時には出掛けるぞー
とーちゃんみたいな立派なオッサンにもうなってたのかワイ
713: 2019/09/15(日)08:09 ID:BQWvlFzc(1/6) AAS
飲んで帰って6時にゴルフって車じゃないだろうな？
事故ったら大抵お前が死ぬだけじゃ済まないんだから運転するなよ
714: 2019/09/15(日)09:03 ID:0mQWok/y(1) AAS
そりゃ誰でも学習能力あるから学習するよな
馬鹿でも
715(2): 2019/09/15(日)10:05 ID:LroqGHOm(1) AAS
>>709
「売れ残り」ってお前みたいな高齢喪女に使う言葉で、男には使わないんだよ
いつも自分が言われてるから他人にも言ってみたくて仕方なかったんだろうけど、リアルで言うと恥かくから気をつけな
716: 2019/09/15(日)10:53 ID:JXYh4WTP(1/6) AAS
顔真っ赤にして書き込む人、意外とかなり遅かったな
10分後には書き込まれるかと思ったのに
717: 2019/09/15(日)11:11 ID:0a8LSqw/(1) AAS
デブ同士で喧嘩するんじゃないよ
718: 2019/09/15(日)11:34 ID:1b6FgE/n(1/3) AAS
>>715
めっちゃくやしそうやんけ
719(2): 2019/09/15(日)11:39 ID:LcR6Dd5Q(1) AAS
自分がおじさんだから相手も高齢と思い込む法則
720(1): 2019/09/15(日)11:42 ID:BQWvlFzc(2/6) AAS
こんなところで男だの女だの言い出すヤツって馬鹿みたい
男でも女でも有能なヤツは有能だし阿呆は阿呆なんだよ
性別マウントじゃなくてそいつのバカなレスのみを叩けば良いのに
童貞だのま〜んだの叩き出すレベルの低さ
721: 2019/09/15(日)11:42 ID:OuyTEjEw(1/2) AAS
>>719
思った
喪と決めつけてる所もおそらくそうだな
722(2): 2019/09/15(日)11:42 ID:OuyTEjEw(2/2) AAS
>>720
お前がうるさい
723(1): 2019/09/15(日)11:44 ID:BQWvlFzc(3/6) AAS
>>722
論理的に叩けないバカの典型的レス
724(1): 2019/09/15(日)11:46 ID:JXYh4WTP(2/6) AAS
>>723
なんだ同類じゃんか…
一緒に殺伐としたスレを作ろうぜ
725(1): 2019/09/15(日)11:49 ID:BQWvlFzc(4/6) AAS
>>724
俺は男だ女だみたいな叩き方はしたことがない
もちろんたとえば話を聞かない男、地図の読めない女みたいな
生物学的差異については区別して語ることはあるが
単純に低能なレスしてる奴にお前は低能というだけ
>>722なんてその典型だから煽っただけ
726(1): 2019/09/15(日)11:51 ID:1b6FgE/n(2/3) AAS
同じ穴の蛆虫だな 喧嘩すんなよどんぐりども
727(1): 2019/09/15(日)11:56 ID:JXYh4WTP(3/6) AAS
>>725
今時あの本信じてんのか…
しかもあれ20年前の本だぞ
もっと3年以内の本読んで知識更新した方がいいぞ
別に低能言われてもそうですかとしか…
728: 2019/09/15(日)11:56 ID:BQWvlFzc(5/6) AAS
>>726
男女の単なるレッテル貼りとそのレスしたバカだけを叩くことの違いがわからないあたり
頭の悪さは際立っているね
あと「同じ穴の蛆虫」っていう意味不明な言葉は頭の悪さが際立っていてなかなかいいよ
729(1): 2019/09/15(日)11:58 ID:BQWvlFzc(6/6) AAS
>>727
信じてる信じてないじゃなくて生物学的差異の一つの例として挙げただけなんだが
そういうたとえ話を理解できない知能構造は相当頭悪いから頑張って生きろとしか
わかるかな、俺が言ってるのは全て無能なレスした奴を叩いてるだけで
男や女をまとめて叩いてるわけではないという違い
730: 2019/09/15(日)12:00 ID:JXYh4WTP(4/6) AAS
>>729
いいから邪魔すんなよ
731: 2019/09/15(日)12:03 ID:1b6FgE/n(3/3) AAS
ヒェッ適当に書いたレスに長文でこんなカンカンになるとは思わなかったぜ
732(1): 2019/09/15(日)12:14 ID:JXYh4WTP(5/6) AAS
>>715には一切絡んでいかないあたりがもうねｗ
733: 2019/09/15(日)13:33 ID:rquftYgz(1) AAS
>>719
こないだの恋するデブオバハンじゃないの？
売れ残りとか売れるとかいかにも前時代的な価値観
どう見ても若い子じゃないわ
734: 2019/09/15(日)13:52 ID:QxWbDPoD(1/3) AAS
婿入りだらけのこの時代に売れ残りを女だけに使うんだぞ！とか
どう考えても子供部屋の引きこもり人間
735: 2019/09/15(日)14:14 ID:32C12DS0(1/3) AAS
>>732
横からだが売れ残りは女だけに使うので突っ込みようがない
【デジタル大辞泉】売れ残り…
1.商品が売れないで残ること
2.婚期を過ぎて女性が独身でいること
736: 2019/09/15(日)14:22 ID:QxWbDPoD(2/3) AAS
今でも女をこうして商品扱いするのか…
日本全体が腐ってんのな
家制度なんて100年前の法律でもうさんざん改正されてんのに
737: 2019/09/15(日)14:33 ID:32C12DS0(2/3) AAS
稼げない男は甲斐性がないと言われる
女が稼げなくても何も言われない
男女平等でないのは女に限らない
738: 2019/09/15(日)14:43 ID:QxWbDPoD(3/3) AAS
女と同じ仕事しても1.3倍給料多く稼げるご身分なのに稼げないとか甘えでしかない
739: ｍNT 2019/09/15(日)14:48 ID:gYFcHB7+(1/14) AAS
ダイエットと関係ない話が大好きなダイエット板のデブｗ
740: ｍNT 2019/09/15(日)14:48 ID:gYFcHB7+(2/14) AAS
おまえらってHIITやってる？
ダラダラ歩いて終わりじゃねーだろうな
741: 2019/09/15(日)15:16 ID:G+b8Yy0X(1) AAS
チラシがこんなに荒れてる板見たことない
742: 2019/09/15(日)15:17 ID:XpNzgh/s(1) AAS
絡まれるのが嫌ならレス禁スレがあるじゃないか
ここに書いている時点で絡まれることは承知の上だろ
743: 2019/09/15(日)15:28 ID:z2ZyenHj(1) AAS
朝鮮ガイジmNTが暴れてますね
ガイジのテンプレ置いておきます
・トレーニングしてれば誰でもなれるぐらいの自撮りを自慢する ＝ 満足レベルが低い
・片手懸垂、プランクなども1回出来たら継続して回数や時間を伸ばす事をしない ＝ 向上心が低い
・ネットで自撮り画像を簡単に晒す ＝ 個人情報管理の意識が低い ＝ バカ
・自分をプロと言うがトレーニング、ダイエット関連のプロではないしただのパンピー ＝ 自分を大きく見せたい欲求が強い
省7
744: ｍNT 2019/09/15(日)15:30 ID:gYFcHB7+(3/14) AAS
体にコンプレックスを抱えてる奴って変な奴が多いからな
画像を晒すとよく分かるよ
コンプレックスを抱えた画像を晒せない奴のキチガイっぷりが
745: ｍNT 2019/09/15(日)15:30 ID:gYFcHB7+(4/14) AAS
743なんか朝鮮人丸出しと書いてるけどこいつチョンじゃないかな
746: 2019/09/15(日)15:31 ID:aCDICs7K(1/2) AAS
朝鮮ガイジmNTを発狂連呼させる魔法のセリフwww
↓
よっぽど凄い身体でもないのに身体晒すヤツはバカ
mNTちゃん上記を証明してくれてありがとう！
747: ｍNT 2019/09/15(日)15:33 ID:gYFcHB7+(5/14) AAS
画像を晒すとキチガイがあぶり出されるｗ
748: ｍNT 2019/09/15(日)15:35 ID:gYFcHB7+(6/14) AAS
他人の画像って俺のように普通の人は気にならないからね
そもそも興味がない
749: 2019/09/15(日)15:35 ID:aCDICs7K(2/2) AAS
…と呟くキチガイであったw
750: ｍNT 2019/09/15(日)15:39 ID:gYFcHB7+(7/14) AAS
画像に執着するキチガイを観察して欲しい
751: 2019/09/15(日)15:41 ID:VkMoHJB4(1) AAS
…と鏡に向かって粒ガイジであったw
752: 2019/09/15(日)15:47 ID:d4BYk9kI(1) AAS
昨日ゴルフの後で筋トレして10km走ったら体がバキバキで辛い
753: ｍNT 2019/09/15(日)15:48 ID:gYFcHB7+(8/14) AAS
反論出来ない時のこのワンパターン
おじいちゃんみたい
754: 2019/09/15(日)15:49 ID:z0cCJwbp(1/3) AAS
…と毎度ワンパターン連呼のmNTちゃんw
755: ｍNT 2019/09/15(日)15:49 ID:gYFcHB7+(9/14) AAS
マジでこいつ頭が動いてない
やべー
756: 2019/09/15(日)15:52 ID:z0cCJwbp(2/3) AAS
…と鏡に向かって語るミナトちゃんであった
757: ｍNT 2019/09/15(日)15:54 ID:gYFcHB7+(10/14) AAS
ビビって画像を晒せないチワワ
ビビってコテをつけれないチワワ
ビビって電話が出来ないチワワ
チワワ要素半端ないね
758: 2019/09/15(日)15:58 ID:z0cCJwbp(3/3) AAS
…とチワワ(mNT)が発狂中途半端www
759: ｍNT 2019/09/15(日)16:04 ID:gYFcHB7+(11/14) AAS
おまえは行動がチワワだからチワワと言われてる
760: 2019/09/15(日)16:08 ID:g2OZj6K9(1) AAS
…とまたチワワ(mNT)www
761(3): 2019/09/15(日)16:25 ID:fRAmMGFj(1) AAS
未だに男が選ぶ側だと思ってる古い人間なんでしょ
辞書の類だってそういう人間が編集出版してるんだから仕方ない
762(1): ｍNT 2019/09/15(日)16:27 ID:gYFcHB7+(12/14) AAS
>>761
突然何の話だｗ
763: 2019/09/15(日)16:28 ID:qFUGfhhP(1) AAS
>>762
いつも突然変なレスをする朝鮮ガイジmNTさんちーっす！w
764: 2019/09/15(日)16:37 ID:32C12DS0(3/3) AAS
>>761
単に日本語的な問題でしょ
お前は女々しいという言葉に古い人間が編集してるからだと文句つけるの？
学がなさすぎ
765: 2019/09/15(日)16:42 ID:ya7ljFn6(1) AAS
>>761
やっぱり>>709=>>594のババアだろうね
766: 2019/09/15(日)17:08 ID:9KdegXWz(1) AAS
カロリー摂取を急に半分で減らしたんだが全然体重が減らない
もちろん増えてもいないが
停滞期ってやつ？
ダイエット初週に来たんだが
767: 2019/09/15(日)17:11 ID:ykA3xnvk(1) AAS
今のままやって3ヶ月後来い
768: 2019/09/15(日)17:30 ID:C3gJh1N+(1) AAS
デブらしい極端な行動に発想で草
半分で何カロリーかもわからないし怖い
769: ｍNT 2019/09/15(日)17:34 ID:gYFcHB7+(13/14) AAS
食べ物を1日500キロカロリー減らしてみよう
とプロの俺はダイエット始める時に考えた
770: 2019/09/15(日)17:57 ID:Pu0yj+g7(1) AAS
1800kcalくらい
771(1): 2019/09/15(日)18:20 ID:7Yppl0p7(1) AAS
売れ残りって言葉を最初に持ち出したのが>>709のBBA
本当に古臭い年寄りじみた考え
772(1): 2019/09/15(日)21:12 ID:w9BsnSIb(1) AAS
しつけえよ
773(1): 2019/09/15(日)21:22 ID:5BS39uFF(1) AAS
自分が言い出したくせに
774(1): ｍNT 2019/09/15(日)21:23 ID:gYFcHB7+(14/14) AAS
自覚のない馬鹿に馬鹿と教えてやることは大切だけど
無駄に傷つける事はする必要ないよ
775: 2019/09/15(日)21:28 ID:QNPE7NdF(1) AAS
>>774
自覚のない馬鹿ミナトちゃんちーっす！w
776: 2019/09/15(日)22:51 ID:JXYh4WTP(6/6) AAS
>>771-773
この流れいいね
誰が誰役で誰同士が言い合ってんだか知らねえがもっと争えｗ
777: 2019/09/15(日)22:57 ID:JVJm3iF6(1) AAS
筋トレとエア縄跳びやったぞー
プロテイン飲んでゼリー飲料で炭水化物も取ったし今日のところは満足だ
仕事きつくてモチベ維持むずいけど頑張るぞ
778: 2019/09/16(月)04:12 ID:V9dSx+SF(1) AAS
デブで身なりがオシャレじゃないと、絡んでくるのが職質、精神疾患、認知症
779(2): 2019/09/16(月)06:50 ID:OzC+LNLZ(1) AAS
Kindleでいろんなダイエットの本読み過ぎて何がいいのか分からなくなってきた
こっちの本ではいいとされてる事があっちの本ではダメって言ってたり
いろんなダイエットあるから人によって合うダイエットは違うのもわかる
ダイエット始めて１ヶ月半、サイズは明らかにダウンしたけど体重が減らない...
780: 2019/09/16(月)11:51 ID:nQZ0z1mt(1/2) AAS
カロリー収支以外に脂肪が燃える方法はない
781: ｍNT 2019/09/16(月)12:28 ID:L2aGU3lS(1) AAS
>>779
読み放題のは全部読んだよ
本を売るために馬鹿が食いつく内容をにしてるものには注意
コツコツやるしかねーのよ
782: 2019/09/16(月)13:02 ID:CK16n4rZ(1) AAS
>>779
自分に合うもしくは続けていくと負荷のかかるものに次第に移っていく。物足りなくなってきてね
痩せるにはやっぱり有酸素運動、走るの無理なら歩く
筋トレメインになってないか？
俺の場合有酸素運動から始めたから3ヶ月でスコーンと落ちて半年まで徐々に
そこから減り悩んで現在約17kg減(トータル10ヶ月
横から見て腹はペタンコになったがどうしてもデブ時代に伸びた余っている皮が気になる、、
783(1): 2019/09/16(月)14:28 ID:kMKtcwKs(1) AAS
職場の人が3ヶ月で7kg痩せたらしい
聞いたらやっぱり食べないことだって
一方その3ヶ月でジム通って筋トレして無駄にダイエット知識つけたけどお菓子がやめられない自分は1kgも減ってなくて
ただダイエットに詳しいだけのデブで草
お菓子やめて食事減らすかぁ……ストレス発散でお菓子食べてたから辛いな
784: 2019/09/16(月)14:53 ID:eYTLqqGl(1) AAS
よく人が来るからもてなす精神で色々お菓子やら買ってきちゃう、自分も食べちゃうの悪循環
785: 2019/09/16(月)15:09 ID:FXU1jnXW(1) AAS
相手もありがた迷惑だろうな
786: 2019/09/16(月)15:10 ID:6ruRpzLf(1) AAS
甘えんなボケ
そんなところで負けてたら一生デブのままだぞ
デブなだけならまだいい
高血圧やら糖尿病からの合併症で腎臓疾患の死ぬまで透析下手したら足切断etc
誰もお菓子食うなとは言わん食い過ぎなのよ
飯にしても食い過ぎこれはもう間違いない
カロリーコントロールして運動
一気に痩せる事なんて無謀つか無理
おまえらが一番嫌いなコツコツコツコツ毎日の積み重ねなんだよ
俺もおまえらと全く変わらんグータラの糞デブだったからよくわかる
省1
787(1): 2019/09/16(月)15:13 ID:Kv2q21h2(1) AAS
etcってなんだよ
etc.だろ
788: 2019/09/16(月)15:30 ID:SbYuTTZw(1/2) AAS
でたー5ちゃんで誤字指摘奴ww
789: 2019/09/16(月)15:39 ID:VSxL8uk6(1) AAS
でたー単発
790(1): 2019/09/16(月)16:56 ID:nRXL6S/H(1/2) AAS
>>787
辛いな糞デブは
自分の体の事、雑巾みたいな体臭の事は気にならないのにそんな事は気になるのか
791: ｍNT 2019/09/16(月)17:19 ID:l127Crcf(1/2) AAS
>>783
やせたからどうした？その体重を1年維持したら成功だと思えよ
まだ成功すらしてない
792: 2019/09/16(月)17:30 ID:3cUoQdGl(1) AAS
妬みみっともねー
793(1): 2019/09/16(月)17:36 ID:3xJJFLLo(1) AAS
>>790
でたー単発
794: ｍNT 2019/09/16(月)17:41 ID:l127Crcf(2/2) AAS
ちょっとした体重変動に一喜一憂する癖はほんとやめたほうがいいよ
795: 2019/09/16(月)17:43 ID:nRXL6S/H(2/2) AAS
>>793
ブーメランくんおつかれ
796: 2019/09/16(月)18:49 ID:SbYuTTZw(2/2) AAS
単発だと何があかんのかわからん
レスバトルに明け暮れて自演とか駆使する人生送ってる奴には大事な事なのか
797: 2019/09/16(月)19:53 ID:SuL3FXmA(1) AAS
今度は自己紹介かよ
798: 2019/09/16(月)20:56 ID:nQZ0z1mt(2/2) AAS
なぁ単発だとどういけないのか説明してくれよ
799: 2019/09/17(火)00:01 ID:WgjDwEM9(1) AAS
上でも出てたけどホントコツコツ続けるしかないと思う
時には一喜一憂してしまう自分がいるがそんなのくだらない！と自分に言い聞かせただひたすらコツコツ続ける
800(1): 2019/09/17(火)06:51 ID:OOEw6XTd(1) AAS
かなり前にダイエットした時は毎日体重計乗っては一喜一憂だったわ
今は半月に1度体重計に乗ってる
でも毎日計って記録して痩せていった数ヶ月分の折れ線グラフ見るのは楽しいんだけどねw
801: 2019/09/17(火)07:52 ID:FzoLglGd(1) AAS
三連休で旦那の実家に2白したら2キロ増えてた
揚げもんや惣菜を食べる機会が多かった
自分だけ先に帰り少なめにしたら700gくらい減ってた
今週中に戻して、またダイエット継続するぞ
次の三連休も旦那の実家帰ることになりそうだからさらに気を引き締めていく
802: 2019/09/17(火)07:58 ID:YQudf3ZV(1) AAS
>>800
私は一時期、朝昼晩の３回のってました。
でも、ちょっとの変化まで敏感になっているのがストレスになっていったので
今では起床後に測る1日1回のみに減らしました・・・
803(1): 2019/09/17(火)08:06 ID:ViDZVo1n(1) AAS
独り身で友人も居ないとダイエットに集中できていいぜ、飲み会も一切やらん職場だし
804(1): 2019/09/17(火)11:22 ID:cZ1hrSYp(1) AAS
ダイエットが2日続かない
三日坊主ですらない
805: 2019/09/17(火)13:30 ID:YX2wBLNe(1) AAS
>>803
わかる 友達いなくなって10年ようやく念願の普通体型になったわ さらに無職だから運動やる体力もあり余ってるし 仕事して友達いた頃は外食だ朝まで飲みだでやってて運動もしないしね
806: 2019/09/17(火)14:30 ID:rP2jtKLt(1) AAS
寝て起きたら1キロ減ってた、水分関係かな
早くシュッとなりたい
807: 2019/09/17(火)14:41 ID:3YPL+w8h(1) AAS
右肩下がりの折れ線グラフ見るのが快感
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