[過去ﾛｸﾞ] 体脂肪率別スレ 29〜21%台 part2 (470ﾚｽ)
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175: 2019/08/24(土)02:17 ID:x6nKyk/d(1) AA×
>>173


[240|320|480|600|100%|GIF|べ|ﾚｽ栞|ﾚｽ消]
175: [] 2019/08/24(土) 02:17:54.79 ID:x6nKyk/d >>173 > 脂肪を増やしながらじゃないと筋肉は増えないと自分は学んだ 「私のインスリン抵抗性は53万です（CV：フリーザ様）」という自己紹介 特に肝臓と筋肉と脳のインスリン抵抗性が高く、その一方で脂肪組織のインスリン感受性が高い 体重維持カロリーでトレ強度が弱ければ血糖が全力で脂肪組織に流れ込み、脳と筋肉が飢える代謝状態になっている http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1562242569/175
脂肪を増やしながらじゃないと筋肉は増えないと自分は学んだ 私のインスリン抵抗性は万ですフリーザ様という自己紹介 特に肝臓と筋肉と脳のインスリン抵抗性が高くその一方で脂肪組織のインスリン感受性が高い 体重維持カロリーでトレ強度が弱ければ血糖が全力で脂肪組織に流れ込み脳と筋肉が飢える代謝状態になっている

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