[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart235 (1002ﾚｽ)
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854(2): (ﾜｯﾁｮｲ 9347-LELx) 2019/06/25(火)15:58 ID:VqzKPJQb0(1/9) AAS
>>850
さっきから返事をしてきている変な名前のヤツは名物の独り言ぶつぶつおじさんなので気にしないで下さい。
年齢がはっきりしないので確実ではないですが、お腹が出てきているのは老化の１つです。
オムロンの内臓脂肪レベル6は標準レベルなので太っているとは言わないと思いますが、家庭用の機器が出す様々な数字は統計と簡易測定をミックスしたものなので、あまりあてにしないで下さい。
おそらくダンナさんがやるべきことはちゃんとしたトレーナーが運動、栄養面で相談にのってくれて、週2で通えるジムを見つけることです。
プールやスタジオはなくてもいいです。
855(1): ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 9330-eGkX) 2019/06/25(火)16:08 ID:xwie35h50(7/48) AAS
毎回俺の書込みをパクらないでください
>>852
> 家庭用じゃあてにならない
>>854
> 数字は統計と簡易測定をミックスしたものなので、あまりあてにしないで下さい。
859(2): (ﾜｯﾁｮｲ f167-ORgi) 2019/06/25(火)16:14 ID:upq3w0nm0(3/3) AAS
>>854
とりあえず平均値っぽいので安心しました
デスクワークなので運動不足はあるかもしれない
ただ勤務時間が長くて毎日残業してるから休日は疲れ取るので精一杯な感じに見えます
食事で何とかフォロー出来ればいいけど老化による筋力不足だとするとやっぱり運動して貰うしか無さそうですね…
とりあえずジム通いは嫌がりそうなので軽く出来そうな運動から一緒にやってみます
ありがとう
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