[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart235 (1002ﾚｽ)
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833(2): ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 9330-eGkX) 2019/06/25(火)12:14 ID:nr54gtRG0(1/2) AAS
>>815
説明が不十分だわ
ダイエットがすすんでるのかすすんでないのか不安になるのはやはりカロリー計算をしてないことが原因だろ
あと体温も測っておいたほうがチートを入れるタイミングもわかりやすい
931: (ﾜｯﾁｮｲ 49b7-Im5L) 2019/06/25(火)23:38 ID:ajy7+xEM0(3/6) AAS
>>833
チートを入れるってなんです？
933(1): (ﾜｯﾁｮｲ 49b7-Im5L) 2019/06/25(火)23:41 ID:ajy7+xEM0(5/6) AAS
>>833
ちなみに男ですが1日の摂取カロリーは1500キロカロリー切ってます
だけどやせないっていうね、食事は気を使ってはいるのですが
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