[過去ﾛｸﾞ] 一日一食【1日1食】 6 (1002ﾚｽ)
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987(2): 2020/06/15(月)21:05 ID:5YN9YmlG(1) AAS
朝プロテインとビタミンcサプリ
昼は同僚と内容気にせず外食
夜はプロテインとマルチビタミンサプリ
寝る前プロテイン

これは1日1食にならないかな？

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989: 2020/06/16(火)01:06 ID:LVC0RM65(1) AAS
>>987
びょうきだね

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993: 山崎勝巳 2020/06/19(金)22:53 ID:1NtY3Xde(1) AAS
>>987
タンパク質取りすぎ
オートファジー発動しない

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