[過去ﾛｸﾞ] 一日一食【1日1食】 6 (1002ﾚｽ)
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575(2): 2019/10/03(木)20:10 ID:j7sPT8tg(1) AAS
マジレスだけど、1日1食なんてやめとけ。
ほとんどが続かず、必ずリバウンドする。
それにかなり体に悪い。
1日1食提唱者の某医者も間食してるし、朝食抜き一日二食の菜食の医者も朝に一食相当分の野菜ジュースを飲んでいる。
ちなみに、長生きは一日三食がほとんど。
「一日三食は食べすぎ」は嘘。
ソース
外部ﾘﾝｸ[html]:www.news-postseven.com
外部ﾘﾝｸ:hamsonic.net
外部ﾘﾝｸ[cgi]:www2.nhk.or.jp
578: 2019/10/03(木)20:38 ID:g231NTo1(1) AAS
>>575
無知
594: 2019/10/18(金)16:49 ID:qTb2CruW(1) AAS
>>575
例のニンジンリンゴジュースかな？
栄養成分が違うとは言っても
247kcal炭水化物64gもあるんだよね…
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