[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart217 (1002ﾚｽ)
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1(3): (ﾜｯﾁｮｲ aaa8-2km2) 2018/08/09(木)22:01 ID:5G5pDD/n0(1/37) AAS
【重要】ミナト様がいつも言うようにダイエットは食事管理がメインです。
運動は適当に筋トレや有酸素を組み合わせてやりましょう
あすけんなどを利用して下の項目を埋めてから質問してください
【カロリー摂取量】 kcal/day
【カロリー消費量】 kcal/day
【タンパク質】 g/day
【食物繊維】 ｇ/day
【ビタミンミネラルは不足してませんか？】
【体温】度
省13
2: (ﾜｯﾁｮｲ caa8-2km2) 2018/08/09(木)22:02 ID:5G5pDD/n0(2/37) AAS
計画（Plan）-実行（Do）-評価（Check）-改善（Act）のサイクルでダイエットをしましょう
●よくある質問
★1【ダイエットをはじめて一週間ですが全然痩せません】
期間短すぎ。脂肪を1㎏燃焼させるために必要な消費カロリーは7200kcal。
消費カロリー＞摂取カロリーであれば、少しずつ痩せます。
★2【昨日より体重が○kg増えたんだけど・・・】
体の6割は水分、うんこの8割が水分です。２ｋｇ程度なら脂肪関係なしに増減するものです。
★3【昨日より体脂肪率が○％増えたんだけど・・・】
体脂肪計の数字はあまりあてになりません。長期的な視点で見ましょう
★4【体脂肪率を測ったら朝と夜で数字が違うんだけど・・・】
省9
3: (ﾜｯﾁｮｲ ca7b-OcNz) 2018/08/09(木)22:03 ID:Q8OpBRYr0(1/21) AAS
>>1
ここは荒らしが立てたスレです
移動しましょう
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart217
2chｽﾚ:shapeup
4(1): (ﾜｯﾁｮｲ caa8-2km2) 2018/08/09(木)22:04 ID:5G5pDD/n0(3/37) AAS
ダイエットについて ｂｙ ☆ＭＩＮＡＴＯ☆
☆痩せられないデブほど運動だけを考える
☆睡眠時間が短いと食欲増進ホルモンのグレリンが分泌されて食欲が増す
☆食べ物以外に興味を持て
☆食べたくなったら本当にお腹が空いてるのか5分後に確認をする
☆ダイエットに鉄分が不可欠 （日本人女性は4割が不足している）
☆運動をすると脳内に出るエンドルフィンは食事で出るエンドルフィンと同じ（綺麗な絵や好きな曲を聞くのもあり）
☆サウナスーツを着て走っても体脂肪燃焼効果はない
☆海藻類やきのこ類（マイタケ）を毎日食え、脂肪の吸収を抑えるバクテロイデス菌を増やす
☆一日の消費カロリーに対し25％のカロリー減らすとミトンドリアが増えてスタミナがあがる
省13
5: (ﾜｯﾁｮｲ caa8-2km2) 2018/08/09(木)22:05 ID:5G5pDD/n0(4/37) AAS
ミナト様
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
6: (ﾜｯﾁｮｲ ca7b-OcNz) 2018/08/09(木)22:06 ID:Q8OpBRYr0(2/21) AAS
***************************************
ここは荒らしが立てたスレです
移動しましょう
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart217
2chｽﾚ:shapeup
*************************************** ◎
Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b)
7: (ﾜｯﾁｮｲ caa8-2km2) 2018/08/09(木)22:07 ID:5G5pDD/n0(5/37) AAS
計画（Plan）-実行（Do）-評価（Check）-改善（Act）のサイクルでまわすのは基本ね
8(1): (ﾜｯﾁｮｲ 67b2-jO7B) 2018/08/09(木)22:08 ID:NKQN290z0(1/17) AAS
ゲラゲラw
構ってもらえてよかったね、ミナトちゃんw
おい、文盲のミナトちゃんw
逃げてんじゃねぇよw
答えろ文盲w
お前は脳をどうにかしろよ。
高学歴で英語が得意なんだろ。
相変わらず、職業も学歴も高学歴の定義も答えられないけど。
文盲で記憶障害者だからしょうがないのか？
9: (ﾜｯﾁｮｲ 67b2-jO7B) 2018/08/09(木)22:08 ID:NKQN290z0(2/17) AAS
埋めwww
10: (ﾜｯﾁｮｲ caa8-2km2) 2018/08/09(木)22:08 ID:5G5pDD/n0(6/37) AAS
IPスレ貼ってる奴いるけどどうせ過疎るだけだろうけど
荒らしに来なくていいからそっちでやっとけよ
11: (ﾜｯﾁｮｲ caa8-2km2) 2018/08/09(木)22:09 ID:5G5pDD/n0(7/37) AAS
>>8
キチガイ特有の支離滅裂な内容ｗ
12: (ﾜｯﾁｮｲ ca7b-OcNz) 2018/08/09(木)22:09 ID:Q8OpBRYr0(3/21) AAS
ここは荒らしが立てたスレです
移動しましょう
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart217
2chｽﾚ:shapeup
13(1): (ﾜｯﾁｮｲ 67b2-jO7B) 2018/08/09(木)22:10 ID:NKQN290z0(3/17) AAS
ゲラゲラw
今日も構ってもらえてよかったね、ミナトちゃんw
おい、文盲のミナトちゃんw
逃げてんじゃねぇよw
答えろ文盲w
高学歴で英語が得意なんだろ。
さっさと自慢の職業、学歴、高学歴の定義を答えろよ。
文盲で記憶障害者だからしょうがないのかw
14: (ﾜｯﾁｮｲ caa8-2km2) 2018/08/09(木)22:10 ID:5G5pDD/n0(8/37) AAS
だからIPスレ希望の奴はそっちでやってろよ
あらすな
15: (ﾜｯﾁｮｲ caa8-2km2) 2018/08/09(木)22:11 ID:5G5pDD/n0(9/37) AAS
>>13
ボコられておかしくなったか？ｗ
ボコってやるから出てこい
16: (ﾜｯﾁｮｲ 6fb2-QP/R) 2018/08/09(木)22:11 ID:3e49EoCV0(1/6) AAS
名無しにしようがバレるんだよな
使用した名前一覧 書き込んだスレッド一覧
南十様 (ﾜｯﾁｮｲ caa8-2km2)
MINATO (ﾜｯﾁｮｲ caa8-2km2)
名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ aaa8-2km2)
名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ caa8-2km2)
名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ caa8-2km2)
外部ﾘﾝｸ[html]:hissi.org
17: (ﾜｯﾁｮｲ 67b2-jO7B) 2018/08/09(木)22:11 ID:NKQN290z0(4/17) AAS
ゲラゲラw
今日も構ってもらえてよかったね、ミナトちゃんw
おい、文盲のミナトちゃんw
逃げてんじゃねぇよw
答えろ文盲w
高学歴で英語が得意なんだろ。
さっさと自慢の職業、学歴、高学歴の定義を答えろよ。
文盲で記憶障害者だからしょうがないのかw
18: (ﾜｯﾁｮｲ 67b2-jO7B) 2018/08/09(木)22:12 ID:NKQN290z0(5/17) AAS
埋めwww
19: (ﾜｯﾁｮｲ ca7b-OcNz) 2018/08/09(木)22:12 ID:Q8OpBRYr0(4/21) AAS
ここは荒らしが立てたスレです
移動しましょう
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart217
2chｽﾚ:shapeup
20: (ﾜｯﾁｮｲ caa8-2km2) 2018/08/09(木)22:13 ID:5G5pDD/n0(10/37) AAS
これってミナト様に負けた悔しさだろうな
21: (ﾜｯﾁｮｲ 67b2-jO7B) 2018/08/09(木)22:14 ID:NKQN290z0(6/17) AAS
('・c_,・` )ﾌﾟｯ
22(1): (ｱｳｱｳｵｰ Sa02-wXaL) 2018/08/09(木)22:14 ID:uGqdnluya(1/18) AAS
プロなのに重複するの？クソだな？
23: (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK27-BP3U) 2018/08/09(木)22:15 ID:X9gLaZQlK(1/10) AAS
梅
24: (ﾜｯﾁｮｲ 67b2-jO7B) 2018/08/09(木)22:15 ID:NKQN290z0(7/17) AAS
みじめ～www
25: (ﾜｯﾁｮｲ 67b2-jO7B) 2018/08/09(木)22:16 ID:NKQN290z0(8/17) AAS
埋めwwww
26: (ｱｳｱｳｴｰ Sac2-Kt+D) 2018/08/09(木)22:16 ID:B1Zw0nAJa(1/4) AAS
>>22
クソワロタ
27: (ﾜｯﾁｮｲ 6fb2-QP/R) 2018/08/09(木)22:16 ID:3e49EoCV0(2/6) AAS
外部ﾘﾝｸ:hissi.org
これ見てくれるー？一日に180回近くも書き込みしてるんだよ、このスレ立てた人～～～
28: (ﾜｯﾁｮｲ caa8-2km2) 2018/08/09(木)22:16 ID:5G5pDD/n0(11/37) AAS
何十スレにわたりワッチョイ有り IP無しのスレだったのを勝手にIPスレを暴走して建てたバカがいただけの話で
そんなやつが建てたスレは無視して良いよ
29: (ﾜｯﾁｮｲ 67b2-jO7B) 2018/08/09(木)22:17 ID:NKQN290z0(9/17) AAS
('・c_,・` )ﾌﾟｯ
30: (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK27-BP3U) 2018/08/09(木)22:17 ID:X9gLaZQlK(2/10) AAS
梅
31(1): (ﾜｯﾁｮｲ ca7b-OcNz) 2018/08/09(木)22:18 ID:Q8OpBRYr0(5/21) AAS
ここは荒らしが立てたスレです
移動しましょう
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart217
2chｽﾚ:shapeup
32: (ﾜｯﾁｮｲ caa8-2km2) 2018/08/09(木)22:18 ID:5G5pDD/n0(12/37) AAS
何十スレにわたりワッチョイ有り IP無しのスレだったものを
1人のバカが勝手にIPスレを建てただけの話で
そんなやつが建てたスレは無視される
まあ見ものだね
33: (ﾜｯﾁｮｲ 67b2-jO7B) 2018/08/09(木)22:18 ID:NKQN290z0(10/17) AAS
終了w
34: (ﾜｯﾁｮｲ 67b2-jO7B) 2018/08/09(木)22:19 ID:NKQN290z0(11/17) AAS
埋め
35: (ﾜｯﾁｮｲ ca7b-OcNz) 2018/08/09(木)22:19 ID:Q8OpBRYr0(6/21) AAS
ここは荒らしが立てたスレです
移動しましょう
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart217
2chｽﾚ:shapeup
36(1): (ﾜｯﾁｮｲ caa8-2km2) 2018/08/09(木)22:19 ID:5G5pDD/n0(13/37) AAS
>>31
やっぱり過疎って誰も書き込んでないね
37: (ﾜｯﾁｮｲ ca7b-OcNz) 2018/08/09(木)22:19 ID:Q8OpBRYr0(7/21) AAS
>>36
それでいい
ここは荒らしが立てたスレです
移動しましょう
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart217
2chｽﾚ:shapeup
38: (ﾜｯﾁｮｲ 6fb2-QP/R) 2018/08/09(木)22:19 ID:3e49EoCV0(3/6) AAS
という訳でこれ以降は構わないでおきましょう
39(1): (ﾜｯﾁｮｲ caa8-2km2) 2018/08/09(木)22:19 ID:5G5pDD/n0(14/37) AAS
ほら！こっちのスレの勢いのほうが圧倒してるｗ
バカアンチが伸ばしたおかげｗ
やってることがほんとこいつアホ
40: (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK27-BP3U) 2018/08/09(木)22:20 ID:X9gLaZQlK(3/10) AAS
梅
41: (ｱｳｱｳｴｰ Sac2-Kt+D) 2018/08/09(木)22:20 ID:B1Zw0nAJa(2/4) AAS
ミナトが流れてく
わびしい
42: (ﾜｯﾁｮｲ ca7b-OcNz) 2018/08/09(木)22:21 ID:Q8OpBRYr0(8/21) AAS
>>39
スレタイと内容が一致するなら勢いなんかどうでもいあ
ズレたことを言うなハゲ
ここは荒らしが立てたスレです
移動しましょう
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart217
2chｽﾚ:shapeup
43: (ｱｳｱｳｴｰ Sac2-Kt+D) 2018/08/09(木)22:21 ID:B1Zw0nAJa(3/4) AAS
ああ、ミナトも終わったんだな
44(1): (ﾜｯﾁｮｲ caa8-2km2) 2018/08/09(木)22:22 ID:5G5pDD/n0(15/37) AAS
IPスレのテンプレはミナトさんが作ったのを丸パクだな
さすがミナトさんに嫉妬してるだけあるな
45: (ｱｳｱｳｴｰ Sac2-Kt+D) 2018/08/09(木)22:22 ID:B1Zw0nAJa(4/4) AAS
>>44
それなのに本人居ないとか笑う
46: (ﾜｯﾁｮｲ caa8-2km2) 2018/08/09(木)22:23 ID:5G5pDD/n0(16/37) AAS
丸パクリは流石に恥ずかしいね
まあバカだからしょうがないか
47(1): (ｱｳｱｳｵｰ Sa02-wXaL) 2018/08/09(木)22:23 ID:uGqdnluya(2/18) AAS
IPありだとニートバレして書き込めないから重複スレ立てたんだねだっさｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
48: (ﾜｯﾁｮｲ ca7b-OcNz) 2018/08/09(木)22:23 ID:Q8OpBRYr0(9/21) AAS
ここは荒らしが立てたスレです
移動しましょう
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart217
2chｽﾚ:shapeup
49: (ﾜｯﾁｮｲ ca04-xcAt) 2018/08/09(木)22:23 ID:AfNQgp7l0(1) AAS
外部ﾘﾝｸ:et-irodori.com
50(1): (ﾜｯﾁｮｲ caa8-2km2) 2018/08/09(木)22:24 ID:5G5pDD/n0(17/37) AAS
>>47
IP有りだとニートがバレる？ 意味不明過ぎる理屈
さすがバカの書いてることは驚きの連続
51(1): (ﾜｯﾁｮｲ caa8-2km2) 2018/08/09(木)22:25 ID:5G5pDD/n0(18/37) AAS
900まで行ったらまた立てるから埋めても問題ないよ
52(2): (ﾜｯﾁｮｲ ca7b-OcNz) 2018/08/09(木)22:25 ID:Q8OpBRYr0(10/21) AAS
>>50
じゃあIPスレに書き込んでみ？
何がそんなに怖いの？
ここは荒らしが立てたスレです
移動しましょう
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart217
2chｽﾚ:shapeup
53(2): (ﾜｯﾁｮｲ caa8-2km2) 2018/08/09(木)22:25 ID:5G5pDD/n0(19/37) AAS
>>52
そろそろ条件そろったのでおまえ通報していい？
54: (ｱｳｱｳｵｰ Sa02-wXaL) 2018/08/09(木)22:26 ID:uGqdnluya(3/18) AAS
>>51
プロなのにIPなしじゃなきゃやだ！！！ってワガママ言って5チャンネルのサーバーに圧かけて迷惑かけるの？すげーやｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
55: (ﾜｯﾁｮｲ 6fb2-QP/R) 2018/08/09(木)22:26 ID:3e49EoCV0(4/6) AAS
どうぞ
56(1): (ﾜｯﾁｮｲ caa8-2km2) 2018/08/09(木)22:27 ID:5G5pDD/n0(20/37) AAS
ごめんなさい言うなら許すけどｗ
ごめんなさにしないなら通報しちゃう
逃げ道作ってやったんだから恨むなよ
57: (ﾜｯﾁｮｲ 6fb2-QP/R) 2018/08/09(木)22:27 ID:3e49EoCV0(5/6) AAS
はやくしてよ
58: (ｱｳｱｳｵｰ Sa02-wXaL) 2018/08/09(木)22:27 ID:uGqdnluya(4/18) AAS
>>53
＞>>52
＞そろそろ条件そろったのでおまえ通報していい？
毎日毎日初心者にマウントとって暴言吐きまくりの荒らしが他者を通報ってそれどんなギャグですか？
59: (ﾜｯﾁｮｲ ca7b-OcNz) 2018/08/09(木)22:27 ID:Q8OpBRYr0(11/21) AAS
ここは荒らしが立てたスレです
移動しましょう
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart217
2chｽﾚ:shapeup
60(1): (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKbb-BP3U) 2018/08/09(木)22:27 ID:X9gLaZQlK(4/10) AAS
１からこのスレの内容見れば
初心者は質問しようとは思わない
梅
61: (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKbb-BP3U) 2018/08/09(木)22:29 ID:X9gLaZQlK(5/10) AAS
>>53
是非
梅
62(1): (ﾜｯﾁｮｲ ca7b-OcNz) 2018/08/09(木)22:29 ID:Q8OpBRYr0(12/21) AAS
>>56
君は5ch中毒だからBANを怖がるが
俺にとってはどうでもいいことなんだ
自分がやられたらビビることが他人にも通じると思うなよ
お前みたいな無能無職とは違うんだよ
ここは荒らしが立てたスレです
移動しましょう
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart217
2chｽﾚ:shapeup
63(1): (ﾜｯﾁｮｲ caa8-2km2) 2018/08/09(木)22:29 ID:5G5pDD/n0(21/37) AAS
>>60
荒らし特有の支離滅裂な思考ｗ
64(1): (ﾜｯﾁｮｲ caa8-2km2) 2018/08/09(木)22:30 ID:5G5pDD/n0(22/37) AAS
>>62
了解
ちょっと楽しみが増えた
65: (ﾜｯﾁｮｲ 6fb2-QP/R) 2018/08/09(木)22:30 ID:3e49EoCV0(6/6) AAS
通報まだ？ログ全部あるけどw
66(1): (ﾜｯﾁｮｲ ca7b-OcNz) 2018/08/09(木)22:31 ID:Q8OpBRYr0(13/21) AAS
>>64
くだらないことしか楽しみがない寂しいやつだな
ここは荒らしが立てたスレです
移動しましょう
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart217
2chｽﾚ:shapeup
67: (ﾜｯﾁｮｲ caa8-2km2) 2018/08/09(木)22:31 ID:5G5pDD/n0(23/37) AAS
>>66
荒らしてるおまえがなんだって？
68: (ﾜｯﾁｮｲ ca7b-OcNz) 2018/08/09(木)22:31 ID:Q8OpBRYr0(14/21) AAS
ここは荒らしが立てたスレです
移動しましょう
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart217
2chｽﾚ:shapeup
69: (ﾜｯﾁｮｲ caa8-2km2) 2018/08/09(木)22:32 ID:5G5pDD/n0(24/37) AAS
ほんとバカの自己紹介の法則やめて欲しいｗ
自己紹介しろと指示してないのにかってにし始めるｗｗｗｗ
70: (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKbb-BP3U) 2018/08/09(木)22:33 ID:X9gLaZQlK(6/10) AAS
>>63
スレ内容確認したら
お前のような馬鹿以外は
まともなスレではないと認識する
梅
71(1): (ｱｳｱｳｵｰ Sa02-wXaL) 2018/08/09(木)22:34 ID:uGqdnluya(5/18) AAS
真面目に聞くけどIPあるから書き込めないのなんで？
やましい理由なきゃ書き込めないなんてことないでしょ
72: (ﾜｯﾁｮｲ ca7b-OcNz) 2018/08/09(木)22:35 ID:Q8OpBRYr0(15/21) AAS
埼玉県○○
73: (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKbb-BP3U) 2018/08/09(木)22:36 ID:X9gLaZQlK(7/10) AAS
梅
74: (ｱｳｱｳｵｰ Sa02-wXaL) 2018/08/09(木)22:36 ID:uGqdnluya(6/18) AAS
ミナトとは...
コテハン変えてNG回避してるダイエット板に常駐してる構ってちゃんの害虫だったが、今はNGにビビり名無しとなりイキって初心者にマウンティングをとる情けない男となる
仕事中(本人談)に2ちゃんねるを開き自分の建てた初心者スレを監視しているニート
馬鹿、デブ、発達障害という暴言でしか他人を煽れない
すぐ他人に体格の写真を求めるが自分は過去に載せたから～とあたかもみんなが昔から自分を見ていると思っている自意識過剰ぶり
初心者スレ、スクワットスレ、ライザップスレにいるのを見たが本人のレスを見るにどこのスレにもROM専として存在している模様
ガチで病気なうえに面倒くさい構ってちゃんなのでNG推奨
75: (ﾜｯﾁｮｲ ca7b-OcNz) 2018/08/09(木)22:42 ID:Q8OpBRYr0(16/21) AAS
急に静かな夜になったな
ここは荒らしが立てたスレです
移動しましょう
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart217
2chｽﾚ:shapeup
76: (ｱｳｱｳｴｰ Sac2-7xoL) 2018/08/09(木)22:46 ID:obpc1Dbsa(1/3) AAS
>>1
ミナト様自演乙
77(2): (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK56-gY1n) 2018/08/09(木)22:47 ID:btbKNm/BK(1) AAS
>>71
逆にやましいこともある人を排除して過疎りたい理由は何なの？
78: (ﾜｯﾁｮｲ ca7b-OcNz) 2018/08/09(木)22:48 ID:Q8OpBRYr0(17/21) AAS
>>77
？
79: (ｱｳｱｳｵｰ Sa02-wXaL) 2018/08/09(木)22:49 ID:uGqdnluya(7/18) AAS
過疎るか過疎らないが主の理由じゃないからIPありが建ったんでしょ
80: (ﾜｯﾁｮｲ caa8-2km2) 2018/08/09(木)22:51 ID:5G5pDD/n0(25/37) AAS
>>77
IPスレをたてた私怨まみれのこいつのようなキチガイってのは
スレが過疎ろうが活性化しようがそんな物は見てない
「むしゃくしゃしてやった」みたいな犯罪者の心理と似てるんじゃないかなと思ってる
81: (ｱｳｱｳｵｰ Sa02-wXaL) 2018/08/09(木)22:52 ID:uGqdnluya(8/18) AAS
281 名前:南十様 (ﾜｯﾁｮｲ ffa8-Xflc) :2018/08/02(木) 15:47:51.39 ID:Gy7xKmBh0
～であると思うって言う奴の分析力ってメチャクチャ低いんだよね
俺からすれば馬鹿の分析は馬鹿すぎてイラッとするんだけどね
82(1): (ﾜｯﾁｮｲ caa8-2km2) 2018/08/09(木)22:53 ID:5G5pDD/n0(26/37) AAS
キチガイの排除に成功したと言えば成功だね
83: (ﾜｯﾁｮｲ ca7b-OcNz) 2018/08/09(木)22:55 ID:Q8OpBRYr0(18/21) AAS
ここは荒らしが立てたスレです
移動しましょう
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart217
2chｽﾚ:shapeup
84: (ﾜｯﾁｮｲ 67b2-jO7B) 2018/08/09(木)22:56 ID:NKQN290z0(12/17) AAS
いや、お前も向こうに来れば良いじゃんw
歓迎するよ！IPスレだけどwww
85: (ｱｳｱｳｵｰ Sa02-wXaL) 2018/08/09(木)22:56 ID:uGqdnluya(9/18) AAS
>>82
たしかに
ミナトっていうキチガイ珍獣をここに閉じ込められたしね
86(1): (ﾜｯﾁｮｲ caa8-2km2) 2018/08/09(木)22:57 ID:5G5pDD/n0(27/37) AAS
キチガイは過疎スレに移動してやれよ
邪魔だし
87(2): (ｱｳｱｳｵｰ Sa02-wXaL) 2018/08/09(木)22:57 ID:uGqdnluya(10/18) AAS
ミナトってなんでこんなにブーメラン多いの？ブーメラン芸人なの？
88: (ﾜｯﾁｮｲ ca7b-OcNz) 2018/08/09(木)22:58 ID:Q8OpBRYr0(19/21) AAS
>>86
IPスレに書こうぜ
色々捗るからさ
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89: (ﾜｯﾁｮｲ ca7b-OcNz) 2018/08/09(木)22:59 ID:Q8OpBRYr0(20/21) AAS
>>87
馬鹿が人を罵倒するとき自分が言われたら嫌なことを言うらしい
だから馬鹿MINATOの暴言はすべてMINATOに当てはまる
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90: (ﾜｯﾁｮｲ caa8-2km2) 2018/08/09(木)22:59 ID:5G5pDD/n0(28/37) AAS
>>87
いつものことだけどバカの言ってる事がよくわからない
91: (ﾜｯﾁｮｲ 67b2-jO7B) 2018/08/09(木)22:59 ID:NKQN290z0(13/17) AAS
おい、ミナトちゃん！
涙ふけよwww
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92: (ﾜｯﾁｮｲ ca7b-OcNz) 2018/08/09(木)23:01 ID:Q8OpBRYr0(21/21) AAS
プロのワイは馬鹿なMINATOと違って睡眠を大事にするからサプリ飲んで熟睡するわ
あばよ ( ˘ω˘) ｽﾔｧｯ
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93: (ｱｳｱｳｵｰ Sa02-wXaL) 2018/08/09(木)23:01 ID:uGqdnluya(11/18) AAS
ミナトのTwitterアカウント晒してくれよ
94: (ﾜｯﾁｮｲ caa8-2km2) 2018/08/09(木)23:02 ID:5G5pDD/n0(29/37) AAS
ググれよバカ
95: (ｱｳｱｳｵｰ Sa02-wXaL) 2018/08/09(木)23:02 ID:uGqdnluya(12/18) AAS
どうググッたら出てくるか教えてください
96: (ﾜｯﾁｮｲ 67b2-jO7B) 2018/08/09(木)23:03 ID:NKQN290z0(14/17) AAS
ググれよバカ
涙ふけってwww
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97(1): (ｱｳｱｳｴｰ Sac2-7xoL) 2018/08/09(木)23:05 ID:obpc1Dbsa(2/3) AAS
20キロ痩せる必要があったミナトが周りをデブ呼ばわりする謎
98: (ｱｳｱｳｵｰ Sa02-wXaL) 2018/08/09(木)23:05 ID:uGqdnluya(13/18) AAS
>>97
ほんとこれ
99: (ﾜｯﾁｮｲ caa8-2km2) 2018/08/09(木)23:05 ID:5G5pDD/n0(30/37) AAS
体重落としてもう2年が経つから元デブな
100: (ﾜｯﾁｮｲ 67b2-jO7B) 2018/08/09(木)23:07 ID:NKQN290z0(15/17) AAS
嬉しそうに会話するミナトちゃん、かわいいwww
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