[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart217 (1002ﾚｽ)
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999(1): (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK63-hZNl [00K0qNn]) 2021/05/19(水)14:41 ID:y+wuCEBWK(1) AAS
>>997
その気になったならやってみたら
料理ってレベル目指さなければ簡単よ。自分のための食事でいいんだからな
くっつかないアルミホイルと100円ショップの温野菜蒸しパックは使えるぜ
魚をフライパンでつかないアルミホイルで焼く
温野菜蒸しパックで野菜チンして、根菜類も入れればご飯なくてもいける
ウーバーの弁当いくらか知らないが、自炊だといろいろ食べられるぜ
温玉作りおきして冷蔵庫いろとくといいよ
ほうれん草のソテーの真ん中に温玉落として副菜できた。簡単だー
745: (ｽﾌｯ Sd14-G+eQ [49.104.14.193]) 2020/12/28(月)12:28 ID:k2JT4C5Zd(1) AAS
傷付いたよ🥺
1000 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1d15-5o1I [58.138.34.250]) sage 2020/12/28(月) 11:52:42.99 ID:oadNuqdw0
>>999
だから太るんでしょ
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