【40前半は】40㎏後半のダイエット【目指さない？】

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530(1): 2017/03/20(月)12:53 ID:3O9F8mBV(1/2) AAS
156kg 48.6kg
だいたいBMI 20くらい
45kg目指して頑張ります

532(1): 2017/03/20(月)17:40 ID:4RoDWwSR(1/2) AAS
>>530
156kg？w

自分は154cm 46.5kg
日々ウォーキングしてる