[過去ﾛｸﾞ] 【40前半は】40㎏後半のダイエット【目指さない？】 (1002ﾚｽ)
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402(2): 2016/04/10(日)10:39 ID:XpcbJkaL(1) AAS
>>401
50キロスレの344です。
やっとこちらに来る事が出来ました～。
意を決して晩酌の焼酎を止めたらひと月停滞してたのが減りだしました。
154/58→48.2
目標45。
40キロ代は流石に厳しいようだけど諦めませんよ！
404: 2016/04/13(水)19:51 ID:Yx7fR6HC(2/2) AAS
>>402
お互い頑張りましょうねー。
40kg台はなかなか難しいですよね。ギリギリしがみついてます。
410: 2016/05/14(土)19:55 ID:ZwAkkxmg(1) AAS
>>402です。
154/47.5
半年のダイエットで食生活がそれに慣れてきました。
停滞を過ぎ、今日は何食べるか、運動はどうするか考えるダイエットが割と楽しいです。
目標まで後3キロ。
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