フィットネス DVD 併用で痩せようｼﾞｬﾏｲｶ７

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749(1): 2019/06/29(土)18:33 ID:qYhqZIji(1) AAS
石本哲郎の有酸素のDVDやっている方いますか？
15分で100kcalが魅力的で気になってます。
15分そのまま見ながら真似をすれば出来る感じですか？

751: 2019/07/07(日)07:06 ID:4QoCvqmc(1) AAS
>>749
自分で購入しました。
15分流しっぱなしで見ながらできるパートがありました。