フィットネス DVD 併用で痩せようｼﾞｬﾏｲｶ７

[過去ﾛｸﾞ] フィットネス DVD 併用で痩せようｼﾞｬﾏｲｶ７ (804ﾚｽ)
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603(1): 2018/03/14(水)21:09 ID:N0X3uiqt(1) AAS
>>602
DVDじゃないけど、フリパラツイストおすすめ
肩甲骨引き寄せながら腰振るから
背中の肉落ちるし、全体的にスッキリする
キツイけど簡単な動きで時間が短くて済むのもありがたい

605: 2018/03/23(金)16:54 ID:EKU2ThNJ(1) AAS
>>603-604
ごめんなさい、回答遅くなりました
参考にさせていただきます