[過去ﾛｸﾞ] フィットネス DVD 併用で痩せようｼﾞｬﾏｲｶ ７ (804ﾚｽ)
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597(2): 2018/02/19(月)15:47 ID:AACpNijg(1) AAS
JaneFondaの有酸素運動でおすすめは
コンプリートワークアウト
古臭い振り付けなんだけど長年やってるから気にならない
音楽も面白くてテンション上がる
振り付けが割と簡単だと思うけどキャシースミスよりは
ちゃんと振り付けされている分難しく感じるかな？
これはDVD化されてる
リーンルーティン
これも衣装から振り付けから色々楽しめるｗ
ダンス要素がちょっと入ってこちらはちょっと難しめ？
省16
598: 2018/02/19(月)22:38 ID:XQ6cL9qt(1) AAS
>>597
２つほど見てみた
ウォーカーが頭の中にチラついて半分も出来なかったw
悪い意味の拒否反応ではないけど確かに好みが別れそう
674(1): 2018/08/03(金)17:41 ID:T+xvm/i7(1) AAS
>>672
古くても良いなら上に出てる>>597のリーンルーティンとかは？
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