フィットネス DVD 併用で痩せようｼﾞｬﾏｲｶ７

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578(1): 2017/11/19(日)11:49 ID:73pSKSlA(1) AAS
下半身はいいよ、マットがとにかくきっついけどお尻の形がほんとに変わる
上半身はなんか肩ばっかり動かしてる印象だな

579: 2017/11/19(日)22:06 ID:Hv+ngV3w(1) AAS
>>578
ヒップ引き締めたいので更にモチベ上がったよ！終わった後いた気持ちよくてちょっと癖になりそう
上半身は腹筋がわりときつかった。ビリーの高速腹筋ついていけるから自信あったのに