[過去ﾛｸﾞ] フィットネス DVD 併用で痩せようｼﾞｬﾏｲｶ ７ (804ﾚｽ)
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178(1): 2014/07/29(火)20:24:59.79 ID:hUcWrCOK(1) AAS
>>177
Body Revolution
193: 2014/08/09(土)16:57:28.79 ID:0RArxMCO(1) AAS
やはりジリアンがちょうどいいな
ビリーは長くて続かない
244: 2014/12/14(日)20:34:25.79 ID:zvo/KWMO(1) AAS
その二つって痩せるの？
301: 2015/09/30(水)16:47:44.79 ID:V/ZX3GL5(3/3) AAS
二重になってしまいました。ごめんなさい！
346: ギンコ ◆BonGinkoCc 2016/01/31(日)07:18:37.79 ID:lh4gtmVH(1/2) AAS
ブルーレイ版を出したんだけど、ちっとも売れなくて、倉庫はBD版の返品の山だよ。
ギンコ
「おーまいがぁーっ！！
高画質が売りというのに全然売れないのか！？」
555: 2017/07/13(木)19:13:43.79 ID:5FIwY1R3(1) AAS
>>554
ダンスフィットネス系DVDはダンスをし慣れていない素人でも踊って痩せられると思える継続しやすさが重要だし、大抵 初心者や入門向けだから
10分以上で、ダンス難易度的にもそこそこ高く、ダンス経験者が満足できるようなレベルのものはまずほとんど無いと思う
本格的にやりたい人はスタジオへどうぞって事だろうし
フィットネス系でなくても良いとなるとその問い自体がスレチだし板違い
動画サイトの適当なダンス系ＰＶを漁ってそれを観ながら躍る方が手っ取り早いんじゃないかな
595(1): 2018/02/18(日)18:37:02.79 ID:KH6jcsmU(1) AAS
amazonのPrimeビデオにJane Fondaのワークアウトがいくつか来ていたので、
オリジナル・ワークアウトのビギナー版をやってみた。
これはたぶん、35年位前に日本でもLPとハードカバーが発売になったワークアウトだと
思うんだけど、当時レコードと本の両方を買ったんだけどね、今この年になって
初めてその映像を見ながら運動できるなんて、夢にも思わなかったｗ
運動そのものは30分なんだけど速度速めに次々こなしていく感じ。腕や脚の
運動でトレーシーとかバレビュを思い出すようなものもあって、ビギナーと
いいながら結構きつかったです。そしてこれは裸足でやってました。
701: 2019/01/12(土)12:04:27.79 ID:XO3qRLBW(1/2) AAS
ここみてプリパラツイストというのを知った。短時間で済むからありがたい。教えてくれてありがとう!
739(1): 2019/04/25(木)00:37:34.79 ID:AmIFmZq2(1) AAS
トレーシーのマットが腰回りにはよかったよ。静かに出来るし。でも中古を買うしかないんだわ。
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