[過去ﾛｸﾞ] ラジオ体操ダイエット (893ﾚｽ)
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730(1): 2016/08/28(日)11:47 ID:7Y+I7dcR(1) AAS
痩せた人いるん
731: 2016/08/31(水)11:04 ID:izhdA5eP(1) AAS
>>730
ラジオ体操をやる以外には生活習慣をまったく変えていない状態で、1年ほどで3キロ痩せた（50kg→47kg）
すぐに痩せたいという人には不向きだけどのんびり健康づくりがてら痩せるにはいいんじゃないかと思ってる
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