ビタミンB12 2錠目 (492ﾚｽ)
上下前次1-新
459: 12/08(月)22:02 ID:??? AAS
それで鉄剤は固体で48時間毎であると36*30mg服用しちゃっても良いぐらい今の自分には吸収総量として鉄分が必要のようでそれ以上は液体鉄剤との飲み合わせで調整となる
所詮は鉄剤の最大吸収効率は35%から50%なので多血で鉄の消費が激しすぎると並の量では追いつかないのだろう
それはその日のパフォーマンス、髪質、肌質、アオクマ、脳及び目周りの血流、代謝の体感上の具合で分かる
後は消化器への負担を制約に鉄の吸収総量を調整し他の造血材料で質や量に不足はないかを確かめるぐらいでそれもかなり絞られているので特に迷うことはない
それと人力だとこの国の状況は上向かないので人工知能でどんどんと人間が代替されちゃうのは良いことなんだけど、
古い人間が頑として人力に拘ることでの停滞が一番良くないパターンで特に国内マクロ全体に影響を及ぼすところで人力に拘る場合には悲劇的な結末を迎えることになる
そんな中でもAI失業が本格化するともっと酷いことになるので自分もそろそろ不味いかなと危機感があり備えるためここの書き込みを途絶しようと思っている
省3
460: 12/09(火)21:37 ID:??? AAS
120歳スレで「軽い攻撃性＋幼児的快感（悪ふざけ）」を何年も毎日続けるような生き方だから、【ストレス】体質が改善されない自業自得の古参「エロ袋」>>248
rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1762066893/12-13
↓
【心身相関】健康寿命120歳スレ★51【ストレス・自然】
2chｽﾚ:body
947: 病弱名無しさん sage 2025/12/09(火) 21:27:25.97 ID:/EMLH9n40
愛菜ちゃんのパンツを脱がしたい
461: 12/11(木)14:59 ID:??? AAS
これにて統合失調症者は永久的な封印となります
462: 12/12(金)12:09 ID:??? AAS
MCV,MCHが未だ低い理由は鉄吸収総量が問題なのではなく他の理由であることに絞られた
肝臓と遺伝子変異でビタミンB群が上手く使えないとみた
これ以上の無駄は許されないので報告は以上です
463: 12/13(土)12:34 ID:??? AAS
人力は死ぬ準備が要る
ペドフィリアも監視で死ぬ
464: 12/13(土)12:45 ID:??? AAS
それとアニメは能動的に触れることは一生涯ない
理由として異常なほどつまらなく何の意味もなく得るものがないため
それと既に下降トレンドに入っているというのもあって人力、非人力共に未来が無い
それとペドフィリア対策での規制攻勢にどこまで耐えられるか
そして規制があろうとなかろうとやがて死ぬ文化でしかないので人生を空費するだけのものとなり実害を被った経験からしても寒軽は徹底的に軽蔑され触れない関知しないが鉄則となる
なので全力でロスカットしておくことが自分からの最後のアドバイスです
465: 12/13(土)13:19 ID:??? AAS
真面目にこれからやばくなるので覚悟して準備しておいてください
オプションで安楽死がないと駄目かもしれないぐらい上がり目は無い
そこかしこで凋落の激しさのスピードが増していることがそれを物語っている
大学についても京都大学ですら独自授業料免除制度廃止といよいよシードを仕込めるところの体力も尽きてきた
面白いものを作る環境作りに失敗し結果として国家全体が失敗した
そうしたことが誰の目にも明らかにこれからなってくる
自分としても大きな主語としての日本と日本人は既に諦めていて生身の人間としての日本人も諦めている
省10
466: 12/13(土)17:29 ID:??? AAS
肝臓良くしてビタミンB群はなるべく良い物を使うというのが結論
遺伝子変異で通常のビタミンB群が使いにくい体質なら通常のビタミンB2、ビタミンB6を一旦は抜く
ビタミンB群コンプレックスはThorne（Seeking Healthでも良いならそちらで）
リン酸ピリドキサール（活性型ビタミンB6）とメチルコバラミンはThorne（Seeking Healthのメチルコバラミンでも合うならアデノシルコバラミンとヒド（ハイド）ロキソコバラミンと合わせる形でSeeking Health）
リボフラビン5'-リン酸はThorneかSeeking Health
アデノシルコバラミン、ヒド（ハイド）ロキソコバラミンはSeeking Health
ビタミンB12はリキッドが本来は望ましいので出来ればリキッドタイプを使う
省4
467: 12/13(土)21:14 ID:??? AAS
葉酸とビタミンB群の連携効果
外部ﾘﾝｸ:www.generio.jp
葉酸の扱いの注意点というのはメチル葉酸かそうでないかではなくビタミンB6、ビタミンB12と一体で働くためにビタミンB6とビタミンB12が上手く使えてないなら葉酸は逆効果となることにある
そしてそのビタミンB6とビタミンB12も遺伝子変異で上手く使えないことがあるので傾注度はB6・B12、葉酸・B2という順番になる
ここからビタミンB6とビタミンB12は良質なメーカーブランドを優先して使う理由も分かる
B6とB12が上手く使えてないなら全てが台無しとなるのでビタミンB群コンプレックス含めビタミンB群は何のメーカーブランド品を使うかが凄く大事になる
その上でリチウムによる細胞内への取り込みとリチウムによるイノシトール枯渇、カリウムとヨウ素の欠乏にも注意を払う
省8
468: 12/13(土)21:32 ID:??? AAS
巨赤芽球性貧血はB12もしくは葉酸の不足とあるが、
正しくはB12・B6、B2・（葉酸、葉酸そのものが問題でなく代謝ネットワークの連携に問題がある可能性のため括弧で括る）、リチウムの代謝ネットワーク連携に問題があるから発症しているのではないかと思った
鉄吸収総量に問題はないのに鉄欠乏性貧血症状があり巨赤芽球性貧血であると鉄があっても上手く使えてないということになる
そしてメチルコバラミン、アデノシルコバラミン、ヒドロキソコバラミン、リチウム、（メチル葉酸）まで取り揃えても著効しないならば残りのビタミンB6とビタミンB2に問題があるという遺伝子変異の問題にぶち当たる
巨赤芽球性貧血すなわちB12と葉酸とフォーカスしてしまうとB2とB6の問題を覆い隠すことになりいつまで経っても解消されないことになり他に肝臓の繊維化進行問題もあって治すのが難しいわけです
やはりビタミンB群が扱うのが一番難しい
469: 12/13(土)22:38 ID:??? AAS
そして規制によって栄養素の国内調達が難しいという問題もあるので国家と緊張関係にならざるをえない
リベラリストの人との大きな違いはそこで規制に対する評価で分かれる
人文社会系で経済学以外の分野に変な左翼というか文化左翼が多いこともここと関わる
経済学をちょっとでもやると中和されるのだけど、そうでないとただひたすら世間から遊離する
別に遊離してても良いけどそうなるとマジョリティから離れるので少数派になる
そこにエリート性を見出しているのならとんだ勘違い
自分からしたただの馬鹿にしか視えない
省25
470(1): 12/14(日)00:14 ID:??? AAS
リベラリストが実態と合わなくなっている一例を紹介する
母、主婦、ママ、子育て中などの現状の個人情報を職場で言及されることに不満があると言ってそこに男のパターンとで比較する人がいるとする
しかし、労働基準法上の母性保護規定などで労働環境における女の扱われ方というのは男とは大きく違うためその個人情報を無視するということは実定法上で出来ないことがある
更には筋肉量などの違いから来る労働負荷への耐久性が遺伝子で規定されているということもあって危険な肉体労働への従事は向かないことも関わる
そこを精神主義で古代エジプトでは肉体労働は女がやっていたとか言う上野千鶴子みたいな馬鹿が筋肉量の違いを無視するのだけどこれはただの詭弁でしかない
それだけでなく子どもの愛情ホルモンの分泌具合でも性別で大きく異なり母親の方が子どもの愛情ホルモンを分泌させられることが分かっている
こういうことからも子育てというのは生物学的に母親が優位にある
省25
471: 12/14(日)21:07 ID:??? AAS
>>470
アニメーターの件を分かりやすく説明すると何か髪の毛が薄くなった人に一角の人物になっている人が多いということです
名前を挙げないが努力で精度を上げていく画力強タイプと発想が飛んでいる人に多いかもしれない
禿げる主な理由は遺伝で男性ホルモンが主な原因となっている
他の理由で栄養不足、偏った食生活、睡眠不足、喫煙、飲酒、ストレスがあるのだけど、
それらで男性ホルモンが増えるため結局のところは男性ホルモンが主な原因なのではないかとされている
インスリン抵抗性によって男性ホルモンが過剰産出されるように血糖値が高くなると禿げやすくなる
省9
472: 12/14(日)21:37 ID:??? AAS
アニメーターの動きの部分で先天的な才能であると芝山努より小林治（亜細亜堂）の方があるみたいな話にすると分かりやすくなるかもしれない
月岡貞夫的な才能にナチュラルに迫れる人と言い換えても良い
小林治（亜細亜堂）、青木悠三、木上益治は先天的な才能サイド
大塚康生系列の人は後天的な才能サイド
近藤喜文からうつのみや理までも後天的な才能サイド
天才過ぎると直ぐ辞めることもあり得るしそもそも入職しない可能性すらあるのと最初から異常に動き含め巧くないと先天的な才能サイドとは言えないかもしれないので非常に数は限られる
それと技術的な面で苦労をあんまりしてなく苦労しているとしたら他の理由として作品に恵まれないとかね
省8
473: 12/14(日)22:12 ID:??? AAS
人力でのアニメ制作は様々な悲劇があるので大々的にやるのはもう辞めた方が良いと思います
アニメはかなり成熟化していて鮮度もない中でここまでアニメ作品がぞんざいに扱われ新作子ども向けが立ち上がらず未来へと続かない斜陽産業に何故入職しようとする人がいるのか自分には理解出来ないんですよね
あまり考え無しにノリと勢いで決めちゃっているのだと思う
内実とか分かってたら絶対その選択をしないはずなんだよね
下降トレンドでお金が出なくなってつまらない作業を強いられても我慢出来るかがアニメ業界に向いている人材かどうかを決める
ここにおいて技量は関係ない
ただ、今の状況でお金が出なくなったら耐えられない人がたくさん出てくると思う
省8
474: 12/14(日)22:30 ID:??? AAS
性ホルモンは様物質や性ホルモン製剤、タンパク質同化ステロイドで補充してしまうと体内で産生することを辞めるネガティブフィードバックが起きるので基本的にはやらない方が良いです
使うなら植物性ホルモン様物質を少量ぐらいに止めておくべきでしょうね
前立腺肥大症で困っているとかなら応急的に植物性卵胞ホルモン様物質である大豆イソフラボンで調整するというのは悪くないと思う
それでも多量使用はネガティブフィードバック機能で慎重になった方が良いでしょうね
475: 12/14(日)23:00 ID:??? AAS
テストステロン過剰産出は精神衛生上は良くないです
自分はテストステロンが恐らく過剰であった時は常に希死念慮がありましたから
幻聴的なお前は死ねではなくて主に眼の周りで死んだ方が楽だぞみたいなのが凄い深いところから痛みとして感じない鈍痛のような形で内側から襲ってくる
『学校の怪談』と『御先祖様万々歳！』と『イノセンス』の話をしていた時がそのピークでストレスを抱えテストステロンが過剰産出されていたのだと思う
不思議と語りの切れ味が増すのでそれがテストステロンの効用であったのだと実感している
今はその切れ味がないですから
何らか犠牲にしてのトレードオフで能力発現するようなものだから車輪眼みたいなようなものです
省10
476: 12/14(日)23:42 ID:??? AAS
このような理由で作画とかアニメの詳しい話はしないことにしている
端的に健康に良くないし下手したら自殺しかねないことが理由です
もう一回リストアップをアップデートすることを年内に片付け終わる
後はひたすら進歩する人工知能でどうにかなりますからね
そのためドリフのビバノン音頭で年を締めて来年も続けるみたいなことはもうしない
これ以上無駄なことをしたくないので悪しからず
477: 12/15(月)00:56 ID:??? AAS
ASDの要因解明と治療の鍵を握る遺伝子
外部ﾘﾝｸ:note.com
これちょっと話題になってたようだけど、これを読めば自分が今やっていることを理解出来るかもしれない
自分は遺伝子変異で代謝が悪くテストステロン過剰産出で希死念慮発生がするのは確かにしんどいのだけどそちらはクリアしていて後は貧血なんだよね
流石に未だにMCV83.9、MCH28.1止まりなのはショックだった
それでも急転直下でビタミンBの使い方を変えて体感上は凄く良くなったので次は良い結果が出ると信じている
テストステロン代謝具合でメチレーション状態を確かめるのだけど、
省4
478: 12/15(月)01:17 ID:??? AAS
小学校の通常学級の半分ほどが神経発生発達症児童となるぐらい神経発生発達症の子が増えてきているのならそろそろ対策を打った方が良いと思うのだけど反優生が行き過ぎていると積極的優生学でその対策を打つことが出来ない
神経発生発達症対策は性交による生殖を辞めることが肝要でそのためには着床前遺伝学的検査（PGT-A / PGT-SR）で性別が100%分かる特性を利用し人工授精でしかそれは不可能であるというところから性交による生殖を思い止まらせることが有効なのではないかと考えている
そうしてポリジェニックリスクスコアなどの遺伝子リスク検査へ誘導し栄養療法も組み合わせることで神経発生発達症対策をする
今のところはそれが一番現実的な対策であると思う
ただ、全日本的にそれを直ぐに実施するということは出来ないでしょうね
守旧派というかナチュラル派とか反優生学派が大勢を占めているのと性欲を各々コントロールすることが出来るのかという点で全日本的に実施することは難しい
それと人工知能による誘導も要る
省3
479: 12/15(月)04:20 ID:??? AAS
中身ねー駄文だな
知的障害か？
480: 12/15(月)12:00 ID:kvXjZe4S(1) AAS
次スレﾜｯﾁｮｲ付けろよな
481: 12/15(月)12:06 ID:??? AAS
消える消える詐欺
↓
テスト [無断転載禁止]©2ch.net
2chｽﾚ:supplement
放る放る詐欺
↓
糖尿病総合スレッドpart407【本スレ】
省7
482: 12/15(月)18:19 ID:??? AAS
今回の改善はホンモノ
テストステロンとヒスタミンが体感上でもかなり減っていて貧血も体感上改善されている実感がある
そしてキビキビと動けるようにもなり心も安定し睡眠にも問題がなくなってきている
父親の氷食症の復活具合で完全に鉄剤を抜くのは得策ではないと判断したため鉄剤は48時間毎に固体の鉄剤を36mg*1を基本に増減させることとした
そしてやることも明確でメチルコバラミンをThorneに変えただけで良くなったのか
他のメーカーブランド品のメチルコバラミンでも良くなるのか
メチルコバラミン単独のリキッドタイプではどうなるか
省26
483: 12/15(月)18:23 ID:??? AAS
いよいよ終わった方が良さげ
人工知能からしたら全員が重度知的障害者となる世界へようこそ
484: 12/15(月)18:25 ID:??? AAS
ここに書き込んでいる自分以外の人も全体IQ100未満なので安心してくれ
485: 12/15(月)18:26 ID:??? AAS
これから全体IQ200あっても知的障害者になるのでどうでも良いけどね
486: 12/15(月)19:36 ID:??? AAS
久々に自治厨極まれりを観られたのは愉快だった
ROMってる身分で覗かなきゃ良いだけなのに自治するんだから面白い
まあ、自治したがる気持ちは分かるけどね
気に入らないやつは潰したいでしょう
それよりアニメ業界人含めて何でこんな過疎スレを覗いてるんだかね
もっと面白いものなんか世の中に溢れている
押井守の言っていた通りインターネットは憂さ晴らしをするだけのツール
省1
487: 12/15(月)20:40 ID:??? AAS
栄養素のリストアップ更新は辞める
オーバーメチレーション状態にはコリンを摂るべきとしアンダーメチレーション状態ではコリンを摂るべきでないとしたところをメチル基供与目的でないということでバイオファクターの一つであるコリン類をサプリメントとして一切摂らないというのも忍びなくアンバランスなのでCDPコリン（シチコリン）を追加し上で書いたビタミンB群の使い方と鉄剤の扱い方を追記するぐらいで他に加筆修正すべきところは特にない
現状の体調の良さで今の方向性は個人的には間違っていないと自負している
それとメーカーブランド品の見極めによるサプリメントの品質が大事なのと遺伝子検査をするのが確実であるということですね
488: 12/15(月)20:45 ID:??? AAS
それとナイアシンはメチル基供与が十分であるなら就寝前の最後のところで1,000mgを入れて良いケースはある
今の自分はそうしている
ナイアシンの脂質合成抑制で中性脂肪とコレステロールが低下しすぎない範囲でメチル基供与が十分であるなら許容出来る
ただ、ビタミンB群などの扱い方が変わった今であると摂取量は減らせるかもしれない
このように適宜調整をし対応する必要がある
489: 12/15(月)20:49 ID:??? AAS
就寝前と書いたが就寝の3時間以上前ぐらいが正確かもしれない
出来れば午後9時以降は飲み食いしない方が良いという逆算でホエイプロテインとサプリメントもそれ以前に済ましておくべき
そして就寝したい時間から逆算して飲んでおく
490: 12/15(月)20:51 ID:??? AAS
後は人工知能に相談する
それしかないです
491: 12/17(水)23:05 ID:??? AAS
2chｽﾚ:supplement
492: 12/25(木)02:22 ID:??? AAS
亜鉛と銅のバランスを考えた上で亜鉛を多く摂るようなことを前提にするにはVB1、VB2、VB6の代謝吸収に亜鉛は不可欠で臓器毎に亜鉛がどれだけあるのかを測定することは不可能であり糖尿病などでも亜鉛の大量消費が起こる事例から亜鉛の需要量はかなり多い可能性を想定する
亜鉛不足症状のサインが出ていたら銅亜鉛バランスを考慮し亜鉛を多く摂取するという理由付けを行う
そこから亜鉛と銅は拮抗関係にあって銅を追い出すのに亜鉛は150mg摂取するのは銅過剰病であるウィルソン病で医療用医薬品としてノベルジンという酢酸亜鉛を1日3回に分けて1日計150mgを摂取最大で250mg摂取する場合もある
このウィルソン病での銅過剰を亜鉛で治療出来るのは亜鉛によって生合成が誘導されるメタロチオネイン（MT）を利用しているためでメタロチオネインは、システインを豊富に含む低分子量の金属結合タンパク質で、亜鉛や銅などの必須金属の貯蔵・輸送、カドミウムなどの重金属の解毒、活性酸素の消去（抗酸化作用）など、生体防御に重要な役割を果たすのでNACみたいな役割を果たす
そのメタロチオネインとの結合力が亜鉛より強い銅などがメタロチオネインと結合することで体外に排出され相対的に減るという作用機序を利用して銅過剰は解消される
これらの説明があると銅過剰と有害金属過剰の対策のために亜鉛を使うことが分かるので亜鉛は銅とのバランスさえ守れれば過剰摂取の危険性はそこまでないとし一旦は銅とのバランスを勘案した上でなら亜鉛を多く摂っても良い理由を補強する
そしてピロール尿症という仮説の疾患は正直言って存在が疑われている
省6
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