【美白】 L-システイン 【シミ予防】6 (684ﾚｽ)
上下前次1-新
1(1): 2018/01/27(土)21:16 ID:??? AAS
メラニン色素の発生を抑え皮膚の代謝を促すほか、二日酔いにも効くとされる”L-システイン”
効果、副作用、サプリメント情報など語りましょう
※前スレ
【美白】 L-システイン 【シミ予防】5
2chｽﾚ:supplement
2: 2018/01/27(土)21:17 ID:??? AAS
【美白】 L-システイン 【シミ予防】4
2chｽﾚ:supplement
秋も美肌 ハイチオール L-システイン 3
2chｽﾚ:supplement
夏は美肌 ハイチオール L-システイン 2
2chｽﾚ:supplement
夏は美肌 ハイチオール L-システイン 1
省1
3: 2018/01/28(日)02:29 ID:??? AAS
>>1おつ
4: 2018/01/28(日)14:12 ID:??? AAS
２つに割ってお湯で飲みこんだら硫黄臭くて気持ち悪くなった
5: 2018/01/28(日)18:09 ID:??? AAS
やりすぎ防犯パトロール、特定人物を尾行監視 2009年3月19日19時7分配信 ツカサネット新聞
外部ﾘﾝｸ:headlines.yahoo.co.jp
この記事で問題になった通称やりすぎ防パトは、創価学会と警察署が引き起こしていたようです
掻い摘んで説明すると
・創価学会は、町内会や老人会、ＰＴＡ、商店会等の住民組織に関し、学会員が役員になるよう積極的に働きかける運動を
９０年代末から開始し、結果、多くの住民組織で役員が学会員という状況が生まれた
・防犯パトロールの担い手は地域の住民と住民組織で、防犯活動に関する会議や協議会には、住民組織の代表に役員が出席する為
省15
6: 2018/02/07(水)19:29 ID:??? AAS
保守
7: 2018/02/07(水)19:29 ID:??? AAS
ほ
8: 2018/02/10(土)15:14 ID:??? AAS
しゅ
9: 2018/02/10(土)15:15 ID:??? AAS
飲んで5日目くらい
美白効果は感じてないけど肌の調子がめっちゃいい！DMAEも飲んでるよありがとうシステイン作ってる会社！
10: 2018/02/11(日)00:17 ID:??? AAS
NACとどっちがええんや
11: 2018/02/13(火)16:56 ID:??? AAS
NAC評判悪いからLにしてる
12: 2018/02/14(水)09:48 ID:??? AAS
やっぱり白髪増えるね
13: 2018/02/15(木)08:25 ID:??? AAS
1500mg以内にしないとだめ？白くなりたいめっちゃ美肌になりたいがためにガボガボのみたいんだけど(´；ω；｀)3gくらいww
14(1): 2018/02/15(木)18:36 ID:??? AAS
ビタミンCのほうをガボガボ飲んだら？
15: 2018/02/15(木)19:24 ID:??? AAS
ビタミンCは1日2000でそれ以上だと余分な分は排出されるんだっけ
16: 2018/02/15(木)22:14 ID:??? AAS
小分けすればもっと吸収できるはず。
17: 2018/03/03(土)03:48 ID:??? AAS
飲んどくと肌の調子がいい
18: 2018/03/11(日)00:13 ID:??? AAS
飲むと胃が痛くなる…止めた方が良いですか？
19: 2018/03/11(日)00:21 ID:??? AAS
システインは胃が痛くなる報告多いから飲むなら胃薬と一緒がいい
20: 2018/03/11(日)00:32 ID:??? AAS
ありがとうございます。胃薬買ってみます！
21: 2018/03/11(日)01:04 ID:??? AAS
空腹時を避ければ普通は大丈夫なはずだけどね
22: 2018/03/11(日)01:30 ID:??? AAS
まあ人によるんじゃない
23: 2018/03/11(日)01:52 ID:??? AAS
空腹時ばかりにNOWのデカいやつ飲んでるけど胃が痛くなったことないなぁ
24: 2018/03/11(日)02:09 ID:??? AAS
いつ飲んでも平気な人もいるけど、水分あんまりとらない人や胃腸に自信ない人はよく言われてる通り食後がベターだね
25: 2018/03/11(日)02:20 ID:??? AAS
みんなどこの飲んでるの？
now飲んでるけど効果分からんから別の粉状のにしようかと思ってるんだが
26: 2018/03/11(日)02:59 ID:??? AAS
NOWのはしばらくやめたら効果が分かったよ
27: 2018/03/12(月)16:37 ID:??? AAS
now飲んでる！iHerbにLシステインだけで500mgで他のメーカーが知らないから
28: 2018/03/14(水)05:51 ID:??? AAS
>>14
そうする！ありがとう
29: 2018/03/14(水)21:07 ID:??? AAS
飲んでる時はやっぱり透き通るように白かった
また飲もうかな
30: 2018/03/15(木)01:29 ID:??? AAS
年末から毎日飲んでるけど全然白くならんわ私
31: 2018/03/15(木)01:42 ID:??? AAS
もともと白いからとかではなく？
32: 2018/03/15(木)08:53 ID:??? AAS
元々白いけど体は陶器のように白くなった
顔がいまいち
顔はどうやったら体と同じまで白くなるんだろう
33: 2018/03/15(木)21:04 ID:??? AAS
外に出ない引きこもり生活
買い物は深夜のコンビニ
これを5年続ければ少し白くなるよ
34: 2018/03/15(木)23:38 ID:??? AAS
ただ白いのは病気の人っぽくて駄目だな
“美”白って言うくらいだから他も美しくなきゃ
引きこもりの白さは所詮引きこもりの白さでしかない
35: 2018/03/16(金)00:32 ID:??? AAS
逆に身体 お腹〜二の腕だけ白くならない
顔と足は白いのにお腹だけ色黒
垢擦りでもしたら白くなるかしら教えて優しい人
36: 2018/03/16(金)02:52 ID:??? AAS
腹黒は治らない
37: 2018/03/16(金)09:01 ID:??? AAS
身体の一部が変わらないのは
血流の流れが悪い可能性があるね。
38(2): 2018/03/18(日)17:49 ID:??? AAS
始めてみようかとおもって前々スレまで一通り見たけどこりゃ頓服になるかもしれないな
けど物は試しで毎日飲んでみよう
39: 2018/03/18(日)18:41 ID:??? AAS
>>38
「頓服」をどういう意味で使ってるの？
40: 2018/03/18(日)20:45 ID:??? AAS
ビオチンとLシステインはそれが不足している人はハゲるんだけど
自分は白髪の多いハゲ（ビオチン不足）、眼精疲労による側頭部ハゲ（Lシステイン不足）の二重苦ハゲ
ビオチンのみ摂取で抜毛が減り白髪も減った
そこでLシステインをプラスしたら一気にスカった
当然Lシステインは封印した
逆のパターンの人もいるだろうし、どっちを使っても効果のある人もいるだろうから
自分にあうサプリを摂るのが重要やね
41: 2018/03/18(日)23:06 ID:??? AAS
>>38
これ頓服の意味絶対勘違いしてると思うわｗ
42(1): 2018/03/27(火)14:17 ID:2rJdXDN5(1) AAS
ハゲと肝臓目的でNOW飲んでいるけど
Lシスを朝夕、ビオチンを夕のみしたら白髪が増えた
朝はVBサプリも飲んでいるけど、ビオチンは単体サプリの1/100
二日酔いしないから、Lシスは減らしたくない
43: 2018/03/29(木)02:20 ID:??? AAS
>>42
グルタチオンも飲めば？二日酔いしないよ
44: 2018/03/29(木)11:14 ID:??? AAS
システインって去痰薬でもあるよね
蓄膿症や慢性呼吸器疾患の人にも良いのでは？
45(1): 2018/03/29(木)11:35 ID:??? AAS
そうなんだ？別によくなった気がしない
46: 2018/03/29(木)13:34 ID:??? AAS
Lシステインはメラニンの生成を抑制するが紫外線の影響を受けやすくなるそうだが、影響を受けるとどうなるのだろう
47: 2018/03/29(木)13:37 ID:??? AAS
皮膚ガン等皮膚のトラブルが発生しやすくなるらしい
Lシステイン取ったら紫外線カット必須だね 白髪もできやすくなるしもう買わない
48: 2018/03/29(木)15:41 ID:??? AAS
紫外線カットはいつでも必須
49(1): 2018/03/29(木)16:53 ID:??? AAS
>>45
システインを摂って水分補給を十分にすると圧倒的に痰の抜けが良くなる。病院で処方されるムコダインっていう薬もシステインの錠剤だよ。
by 薬剤師
50(1): 2018/03/29(木)21:02 ID:??? AAS
>>49
正確には違うものだからエルシステインには痰を切る効果はないよ
51(1): 2018/03/29(木)21:43 ID:??? AAS
カルボシステイン?
52: 2018/03/29(木)22:11 ID:??? AAS
>>51
そう
カルボとエルは全然別物
53: 2018/03/29(木)22:14 ID:??? AAS
結局どっちなのｗｗ
54(1): 2018/03/30(金)00:11 ID:??? AAS
>>50
効能に書いてないだけで、システイン類は痰の主成分である多糖類を分解する
あと、肺や気道の組織修復にもシステインは重要だから、普通に効き目はある
55: 2018/03/30(金)09:02 ID:??? AAS
>>54
作用機序は同じ部分もあるが、効果の高さがそもそも違う
56: 2018/03/30(金)10:56 ID:??? AAS
まあ、美肌効果と肺の健康効果とで一石二鳥ってことで
57: 2018/03/30(金)22:35 ID:??? AAS
> 多糖類を分解する
細胞間質のムコ多糖類分解されたりすると差し支えそうだが
58(1): 2018/03/31(土)10:08 ID:??? AAS
糖尿病に影響あるかもって研究に続報はないのかな。
あの実験どれくらいの量を何日間飲んだんだろう。
59(1): 2018/03/31(土)11:12 ID:??? AAS
>>58 前スレに
外部ﾘﾝｸ[html]:www.dojindo.co.jp
これ貼ったんだが目は通した？
60: 2018/03/31(土)20:20 ID:??? AAS
>>59
糖尿病の話になると馬鹿の一つ覚えみたいにそれ貼ってるけど
東京大学の教授が言った事より大分大学の助教授の言ってる事を信じろって無理あるだろ
61: 2018/03/31(土)20:35 ID:??? AAS
うわあ…なんていうか酷い疑い方
62: 2018/03/31(土)22:25 ID:??? AAS
外部ﾘﾝｸ[pdf]:www.ncnp.go.jp
じゃあこれも読んどいてね。
ソースはその2006年の論文だろうとは思うけど
評価はされてるようだね。
むしろより強力な硫化水素ソースとしてD−システインの
利用を模索してる。
これもその東大の発表より先んじてるものだ。
省7
63: 2018/04/01(日)13:50 ID:??? AAS
めんどくさいから誰かまとめて〜
64: 2018/04/03(火)15:20 ID:6nti/P7L(1/2) AAS
みなさん飲み始めてからどれくらいで効果でましたか？
65(1): 2018/04/03(火)21:19 ID:??? AAS
単体とビオチンなどのサプリだけでは2本飲みきっても効果は感じられなかったけど、Lグルタチオンなども仲間入りさせたら1日1日確実に白くなりはじめましたよ
66: 2018/04/03(火)21:43 ID:??? AAS
2型糖尿病でメタボの人は大抵、生活習慣の影響で肝臓も弱ってるから、システインを摂ることによるメリットの方が大きいとは思う
67(1): 2018/04/03(火)22:04 ID:6nti/P7L(2/2) AAS
>>65
Lシステインを朝晩 1ヶ月前から飲んでるんですが、効いてる感じがしないのでLグルタチオンも飲んでみます
68: 2018/04/04(水)16:37 ID:??? AAS
糖化で黄変したりもするからね
黄変にはシステイン系は無意味でしょ
69: 2018/04/05(木)12:29 ID:??? AAS
>>67
うん！ほんとおすすめだよ！美白にはLか還元型グルタチオンとLシステインやパインバークがいち
70: 2018/04/05(木)14:56 ID:??? AAS
おいどうした
71: 2018/04/05(木)15:10 ID:??? AAS
Lシステインずっと飲んでるけど全然効いてると思えない
72: 2018/04/05(木)20:17 ID:??? AAS
腕は白くなったと感じるけど顔は微妙
73: 2018/04/07(土)08:40 ID:??? AAS
グルタチオンは普通のやつではなく
Lグルタチオンがいいのかな？
結構種類があってわからん
74: 2018/04/07(土)09:59 ID:??? AAS
生理活性があるのも売ってるのもL-γ-glutamyl-L-cysteinyl-glycineだけじゃね？
75(1): 2018/04/09(月)12:35 ID:??? AAS
システイン飲みはじめて大幅に生理が遅れてる
楽でいいけどさ
76: 2018/04/09(月)12:39 ID:??? AAS
>>75
トラネキサム酸も飲んでみれば？
更に白くなるし生理止まるよ
77(2): 2018/04/12(木)13:33 ID:??? AAS
トラネキサム酸、飲んでみたいけど
私ピル飲んでるから併用できず諦めて
薬局でトランシーノ買って飲んでる
市販薬でマシなのはどれなんだろう
チョコラBBのシミ用のやつと悩んだ
78(2): 2018/04/12(木)13:57 ID:??? AAS
>>77
トランシーノってトラネキサム酸だよな。
それともトランシーノホワイト（青い箱）のこと？
いずれにしろ、ピルはシミを作る副作用あるから、それ飲んでる限り何やっても焼け石に水だよ。
今どき避妊ならIUS入れるって手もあるし、そっちのほうがコスパ良いよ。
79: 2018/04/12(木)18:26 ID:??? AAS
避妊以外の用途で服用してる人も結構いると思うよ
80(1): 2018/04/12(木)19:19 ID:??? AAS
>>78
ピル＝避妊の知識しかないような男は黙っとけ
81: 2018/04/12(木)23:24 ID:??? AAS
>>78
口調が気持ち悪い
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