鬼和尚に聞いてみるスレ【１】 (1005ﾚｽ)
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449(1): 2013/09/02(月)06:33 ID:LC3de7YgO携(19/40) AA×
>>430


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449: [sage] >>430 ありがとうございます。 股関節や足首の柔軟性を高めるストレッチを行い、いつもと逆の足組のﾊﾝｶﾌｻﾞで今朝は座れました。無理せず柔軟性を高め、骨格矯正を行いたいと思ます。 集中力を高めるためには、意思力も大切ですが、正しい姿勢を探り当て、維持することがすごく有効であると実感します。 http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/study/8276/1374882757/449
ありがとうございます 股関節や足首の柔軟性を高めるストレッチを行いいつもと逆の足組ので今朝は座れました無理せず柔軟性を高め骨格矯正を行いたいと思ます 集中力を高めるためには意思力も大切ですが正しい姿勢を探り当て維持することがすごく有効であると実感します

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