【自費治療】GLP-1を使ったダイエットで痩せよう★17キロ目 (975ﾚｽ)
上下前次1-新
1: (ﾜｯﾁｮｲ 3357-8KJq [240b:250:86e0:d700:*]) 05/26(月)04:23 ID:hwyesmAp0(1) AAS
!extend:checked:vvvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvvv:1000:512
※立てるときは↑の!extend:checked:vvvvvvv:1000:512を3行以上にしてください
痩せる医薬品GLP-1
マンジャロ、オゼンピック、リベルサスなどなど
その使用者によるメリットやデメリット
効果や副作用、喜びの声や悩みなどの
省6
2: (ﾜｯﾁｮｲ 5713-nOtS [240b:250:33a0:b800:*]) 05/26(月)05:57 ID:LDc+RyiD0(1) AAS
よーやった
3: (ﾜｯﾁｮｲ 973c-YsgI [180.14.240.188]) 05/26(月)16:34 ID:+/ftvcB60(1) AAS
マンジャロを通販で、買ったのですが、皆さん使用したあとってどうやって捨ててます？
4: (JP 0H8f-z7n+ [133.106.154.20]) 05/26(月)17:46 ID:nNlTbBZEH(1) AAS
病院で処分してもらってる
5: (ﾜｯﾁｮｲ b780-8KJq [240b:250:86e0:d700:*]) 05/27(火)10:33 ID:/S6HYf8H0(1) AAS
注射針が出ないようにキャップ&ガムテ→ア◯ゾンとかの硬い紙袋にまとめてポイ
参考にどうぞ
日本糖尿病協会 糖尿病医薬品・医療機器等適正化委員会: 廃棄物適正処理啓発パンフレット「正しく捨ててる？在宅医療廃棄物」
外部ﾘﾝｸ[pdf]:www.nittokyo.or.jp
6: (ﾜｯﾁｮｲ 577b-zCak [240a:61:7263:7eba:*]) 05/29(木)22:41 ID:RfyB7hsc0(1/2) AAS
前スレからそうだけどスレ番号続けちゃうと糖尿病禁止意味なくなっちゃうぞ
7: (ﾜｯﾁｮｲ 5713-nOtS [240b:250:33a0:b800:*]) 05/29(木)22:53 ID:u7fUi1uy0(1) AAS
まぁいいじゃんそういうの
8: (ﾜｯﾁｮｲ 577b-zCak [240a:61:7263:7eba:*]) 05/29(木)22:57 ID:RfyB7hsc0(2/2) AAS
そうだな、結局意味ないしな
9: (ﾜｯﾁｮｲ 7f07-zCak [1.21.53.105]) 05/30(金)01:08 ID:3xIjTSF20(1) AAS
新スレIP表示グッジョブ
これで荒らしも消えるだろう
10: (ﾜｯﾁｮｲ 1767-zCak [126.87.90.193]) 05/30(金)14:23 ID:7yXktADI0(1) AAS
ワッチョイありがとう
11: (ﾜｯﾁｮｲ 5711-t9SY [124.110.216.7]) 05/30(金)17:21 ID:IqMNZULl0(1) AAS
ありがとう
気持ち悪い奴が消えてスッキリ
12(2): (ﾜｯﾁｮｲ 1793-wm+Q [2400:2200:9dd:1ee9:*]) 05/30(金)21:01 ID:nT23ZGYM0(1/2) AAS
画像ﾘﾝｸ[jpeg]:i.imgur.com
画像ﾘﾝｸ[jpeg]:i.imgur.com
116キロデブだったが、第一目標100キロデブに続いて第二目標90キロのデブまで来たぜ
半年到達でどっちにしろやめようと思ってるけどそれまでに80キロ行けっかな
13: (ﾜｯﾁｮｲ 7fed-zCak [240a:61:1084:3f2f:*]) 05/30(金)21:33 ID:aSvAxS0X0(1/2) AAS
>>12
身長にもよるけど半年で-26kg減で体脂肪31％って皮あまりかなりヤバそうだけどどんな感じ？
14: (ﾜｯﾁｮｲ 1793-wm+Q [2400:2200:9dd:1ee9:*]) 05/30(金)21:58 ID:nT23ZGYM0(2/2) AAS
全く無いね
15: (ﾜｯﾁｮｲ 7fed-zCak [240a:61:1084:3f2f:*]) 05/30(金)22:20 ID:aSvAxS0X0(2/2) AAS
マジで？
もしかして体脂肪率の減少幅を考慮すると体重減少量のに筋肉が占める割合が多いとかなんかな
16: (ﾜｯﾁｮｲ 5711-t9SY [124.110.216.7]) 05/31(土)06:03 ID:aOhx8zwg0(1) AAS
まだ若いんじゃね？
脂肪貯めこんでた期間が短いと皮戻り早くて余らない
それかちゃんと筋トレしてたとか
何にせよおめでとう
頑張れー
17: (ﾜｯﾁｮｲ 1f74-5N+d [133.207.130.96 [上級国民]]) 05/31(土)09:41 ID:ZT8TNSvO0(1) AAS
>>12
凄い！がんばったんだね
マンジャロ効果早いからありがたいよね
18: (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM1b-zCak [128.27.24.126]) 05/31(土)09:44 ID:EoWFiHqUM(1/3) AAS
言っちゃ悪いけど100kg超えだと悲しいことにヒトてはなくデブと認識されるし痩せたいよね
停滞期あった？今停滞期で困っている
19: (ﾜｯﾁｮｲ 1793-wm+Q [2400:2200:9dd:1ee9:*]) 05/31(土)09:57 ID:rTcc5vnV0(1/2) AAS
画像ﾘﾝｸ[jpeg]:i.imgur.com
実際どれぐらい続くと停滞期って感じになるんですかね？
順調過ぎて、画像みたいに数日体重減が止まると停滞期か！？と思っちゃうんですけど1週間もするとじわじわ減っていくからそこまで気にしてないです
20: (ﾜｯﾁｮｲ ff38-z7n+ [153.208.103.103]) 05/31(土)11:27 ID:1M2Ylv2Y0(1) AAS
日本人で100kg超えるのは凄いらしいけど病気しなかったん？？
21: (ﾜｯﾁｮｲ 1793-wm+Q [2400:2200:9dd:1ee9:*]) 05/31(土)11:39 ID:rTcc5vnV0(2/2) AAS
糖尿とかのはっきりした病気は無かったね
何年もずっと肝臓の数値は悪いけどずっと同じぐらいで、まあこんなもんかと思ってたのがダイエット始めて3ヶ月後の健康診断で去年の半分の数字になってたのは驚いた
22: (ﾜｯﾁｮｲ 7fab-zCak [240a:61:1084:3f2f:*]) 05/31(土)14:36 ID:hNmAtN9/0(1/3) AAS
以前皮あまり無いと言って身体の画像あげていた人がいて、結構筋トレしてる人だったけど普通に皮あまりしてたってのがあったからねぇ
半年という期間での体重の減少量に対する体脂肪率の減少量等を考慮すると、本当に皮あまりしていないとすれば実は皮あまりするほど脂肪は減っておらず、そのほとんどが筋肉の減少による体重減でしたって事かもね
特に筋トレしている様子もないし
マンジャロって個人差はあれど本当ビックリするほど筋肉落ちるからね
23: (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM1b-zCak [128.27.24.126]) 05/31(土)14:40 ID:EoWFiHqUM(2/3) AAS
皮が余ったら
・そのまま我慢する
・傷跡が残ってもいいから切除
のどちらがいいだろう？
痩せてもお腹ペロンだとベルトの締まりも悪いし
24: (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM1b-zCak [128.27.24.126]) 05/31(土)14:50 ID:EoWFiHqUM(3/3) AAS
妊婦ってすごくね？
短期間でお腹がパンパンになるまで皮膚が伸びて、産後はシュルシュル戻る
25: (ﾜｯﾁｮｲ 9fd5-3++R [2409:10:8d80:600:*]) 05/31(土)15:03 ID:4+xGG6Dm0(1/2) AAS
短期間に伸びるから妊娠線がでるだろ
26(1): (ﾜｯﾁｮｲ b7eb-x/L5 [2400:4151:4342:d500:*]) 05/31(土)18:23 ID:iZraS61S0(1/3) AAS
マンジャロ2本目。
家族に言ってないんだけど、焼肉いことか言い出してめんどくさ...
少しでお腹膨れるしお金もったいない...
1キロ減だから、うーんと思って無理に食べたくないのにー
27(1): (ﾜｯﾁｮｲ 7fab-zCak [240a:61:1084:3f2f:*]) 05/31(土)19:08 ID:hNmAtN9/0(2/3) AAS
>>26
家族で割り勘とかなの？
28: (ﾜｯﾁｮｲ 3780-zCak [202.215.137.251]) 05/31(土)21:00 ID:H5abrcsQ0(1) AAS
オラァ！くそまﾝ子！
IPとワッチョイ強制表示スレに逃げるとか卑怯者だな！
もう俺はこのスレに書き込みができないが、敗北者はお前たちだ
当然のことだ、俺の追求に回答もできずにこのゴミカスチンカスマンカススレに逃げたのだからな
これはお前たちの人生に敗北者の卑怯者と刻印を残すだろう
そもそも痩せてどうする？
誰もチンコ入れてくれないぞ
省3
29(1): (ﾜｯﾁｮｲ b7eb-x/L5 [2400:4151:4342:d500:*]) 05/31(土)21:05 ID:iZraS61S0(2/3) AAS
>>27
いや、払う立場だけど、食べ放題だとお金もったいないじゃん？
結局いってきて単品にしたんだけどさ...
30: (ﾜｯﾁｮｲ 9fd5-3++R [2409:10:8d80:600:*]) 05/31(土)21:08 ID:4+xGG6Dm0(2/2) AAS
うちも焼き肉は割り勘だわ
31(1): (ﾜｯﾁｮｲ 7fab-zCak [240a:61:1084:3f2f:*]) 05/31(土)22:57 ID:hNmAtN9/0(3/3) AAS
>>29
あぁそういう事か
となると悪いのはあなたの気持ちを察しないしょうもない家族でも、ましてや説明もしていないのにめんどくさいとかふざけた事を言っているあなたでもなく、貧困だよね
32(1): (ﾜｯﾁｮｲ b7eb-x/L5 [2400:4151:4342:d500:*]) 05/31(土)23:27 ID:iZraS61S0(3/3) AAS
>>31 別に払えるけどそんな食べないし損しない払い方したいじゃんか
結局とんとんな値段だったから次からは食べれなくても食べ放題の店は食べ放題にすることにしたわ
33: 警備員[Lv.16] (ﾜｯﾁｮｲ 3b41-0gi5 [2400:4150:5421:1800:*]) 06/01(日)04:02 ID:mfO0xeIO0(1) AAS
マンジャロって一度に2.5を２本打って5mgにしてもよかったよな？
34: (ﾜｯﾁｮｲ 4374-2bq3 [133.207.130.96 [上級国民]]) 06/01(日)05:22 ID:oYpVeaGK0(1) AAS
マンジャロ５も効き悪くなくてきたかも⋯
35(1): (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM11-in7m [128.27.24.126]) 06/01(日)10:18 ID:b9wlX0p+M(1) AAS
焼肉食べ放題は子供や大学生までのアトラクションだよな
大人になるとあまり高級ではない平凡な肉を食べ放題よりも
決まった値段の方が確実に美味しいし元を取ろうと欲張らないから食後に食べすぎて後悔しない
それに食べ放題はほぼ絶対に元は取れないような仕組みだしな
36(1): (ﾜｯﾁｮｲ 9d3c-7xjV [2405:1205:4182:4700:*]) 06/01(日)10:31 ID:hKnKAErH0(1) AAS
2.5mg1ヶ月、5mg3ヶ月で計20kg落ちて一旦マンジャロ辞めたんだけど、この半年で3.5kgリバウンドした
だからまたマンジャロ再開しようと思うんだけど、半年空いた場合、2.5からと5からどっちがいいのかな？
37(1): (ﾜｯﾁｮｲ 8bf8-in7m [240a:61:1084:3f2f:*]) 06/01(日)23:24 ID:ew6h1rfZ0(1/3) AAS
>>32
払えるなら最初から食べ放題じゃない店に行けば良いのでは？
38: (ﾜｯﾁｮｲ 8bf8-in7m [240a:61:1084:3f2f:*]) 06/01(日)23:26 ID:ew6h1rfZ0(2/3) AAS
>>35
原価計算で元取ろうと思ってるから絶対元取れないとなるんじゃないか？
単品売りもしているところなら単品の売価で計算するもんでしょ
39: (ﾜｯﾁｮｲ 8bf8-in7m [240a:61:1084:3f2f:*]) 06/01(日)23:29 ID:ew6h1rfZ0(3/3) AAS
>>36
2.5は副作用の出方を見るという側面が大きいから5で問題なかったのなら5で大丈夫だと思うよ
40(1): (ﾜｯﾁｮｲ d5eb-FPOG [2400:4151:4342:d500:*]) 06/02(月)07:17 ID:RVFzAAKu0(1) AAS
>>37
家族がその店に行きたがったんだよ
もういいよ、ただの愚痴だからさ
41: (ﾜｯﾁｮｲ 3da4-SjF8 [2400:2200:951:4baf:*]) 06/02(月)07:22 ID:9Sz633Im0(1) AAS
俺も最初ダイエット始めたの隠そうとしたけど、
頻繁に飯に誘われる上司にだけ言ったら職場全員知れ渡ってたわ
でも見た目からも効果出たから隠す意味もほぼないし結局隠さないほうが精神的には楽かも
42: (ﾜｯﾁｮｲ b579-Rh04 [202.91.222.66]) 06/02(月)07:48 ID:RsXdhiDH0(1/2) AAS
ダイエット成功したとしても、注射とか薬で痩せたと言うと変な誤解されそうなんで、あまり他人には言えないな
43: (ﾜｯﾁｮｲ cb07-in7m [1.21.53.105]) 06/02(月)10:05 ID:ejfNmkGq0(1) AAS
マスコミが糖尿病の薬でダイエット、医師が規制の必要性を訴える
みたいなプロパガンダ記事をばら撒いているから勝手に危ないことをしていると洗脳されている人がいるしな
44: (ﾜｯﾁｮｲ 8bf8-in7m [240a:61:1084:3f2f:*]) 06/02(月)14:04 ID:xbr1IPGv0(1/2) AAS
>>40
それが貧困、という事なんだよね
いわゆる富裕層と言われるような人達がそもそも食べ放題の店に行きたがるとは思わないでしょ
まぁ家族に何の説明もしていないのにめんどくさいなどと吐き捨ててしまうあなたは心も貧困という事なのだろう
知らんけど
45: (ﾜｯﾁｮｲ 8bf8-in7m [240a:61:1084:3f2f:*]) 06/02(月)14:10 ID:xbr1IPGv0(2/2) AAS
ある程度歳いってからの急激な減量は周りから病気を心配される事があるから、薬の使用は隠したとしてもダイエット始めたという事はアピールしておいた方がいい
下手に何も言わないと「アイツ何も言わないけどあの急激な痩せ方は何か病気かもしれないから申し訳ないが今回の昇進は見送ろう」等の社会人にとって不利な状況に陥りかねなかったりするかも
46: (ﾜｯﾁｮｲ e345-I+Np [2409:10:8d80:600:*]) 06/02(月)20:26 ID:RN7PANqr0(1/2) AAS
マンジャロ使ってる人食事はどうしてますか
俺は唐揚げとプロテインバー2本の一食生活
三週間目でマイナス2キロ
続けられそうなので追加で買いました
47: (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMb1-in7m [122.100.27.178]) 06/02(月)20:40 ID:Z0HEIMFaM(1) AAS
晩が食欲が出て我慢できないから納豆3パック食べてる
これでも300kcal程度だしタンパク質が豊富だしいいと思う
タンパク質は60g取るためにプロテイン30g
ビタミンミネラルはサプリ
48: (JP 0He1-NEnc [210.157.203.238]) 06/02(月)21:56 ID:CUsEv6+4H(1) AAS
元々夜のみ1食
納豆、絹豆腐、レタスと春玉ねぎのみのサラダ（ドレッシングなし）、魚か胸肉150g
口さみしくなったらするめ、鮭とば、チーズをちびちび
49: (ﾜｯﾁｮｲ b579-Rh04 [202.91.222.66]) 06/02(月)22:15 ID:RsXdhiDH0(2/2) AAS
ダイエットしてます、と周りにオープンにするのは良いのだが、次に来るのはどうやって？という質問。
注射打ってます、と正直に言うと変な噂が立ちそうだから、ウォーキングとか適当なこと言っとけばいいのか。
50: (ﾜｯﾁｮｲ cb07-a+Ou [1.21.53.188]) 06/02(月)22:22 ID:gMbxDDqK0(1) AAS
そこは強い意志と決意で頑張っています、でよくない？
周囲もこのデブもようやくダイエットをする気になったのだろうけど失敗するだろうな、くらいにしか思っていないよ
そこを見返してやろう
51(1): (JP 0H99-wJZe [60.87.251.196]) 06/02(月)23:06 ID:hGWdVbDAH(1) AAS
糖尿病でマンジャロデビュー
2.5を1ヶ月で5に上げてまた1ヶ月で10に上げそれ以上って段階踏んでくとの事。保険適用なのが良かった
52: (ﾜｯﾁｮｲ e345-I+Np [2409:10:8d80:600:*]) 06/02(月)23:21 ID:RN7PANqr0(2/2) AAS
ガチで糖尿病の人ｗｗ
53: (ﾜｯﾁｮｲ a37d-p7xk [2400:4052:303:a400:*]) 06/02(月)23:51 ID:8AJcmx9b0(1/2) AAS
聞かれたら普通にGLP1ダイエット、元々は糖尿病治療薬でマンジャロってやつだよて話すよ
GLP1ていうと聞いたことあるて人結構いる
54: (ﾜｯﾁｮｲ a37d-p7xk [2400:4052:303:a400:*]) 06/02(月)23:52 ID:8AJcmx9b0(2/2) AAS
なんで変な噂が立ちそうとなるのか全く理解できないが
聞かれて話した時にはリバウンド気をつけないと！も付け加えている
55(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0d11-ZSv7 [124.110.216.7]) 06/03(火)00:31 ID:sLu0cqfD0(1/3) AAS
>>51
※ここは自費治療のみのスレです
※糖尿病患者はレス禁止
56: (ﾜｯﾁｮｲ e316-dO7W [61.22.203.41]) 06/03(火)02:28 ID:CWhzIViv0(1/2) AAS
xのuna大丈夫？笑
57: (ﾜｯﾁｮｲ e316-dO7W [61.22.203.41]) 06/03(火)02:31 ID:CWhzIViv0(2/2) AAS
xのuna大丈夫？笑
58(1): (ﾜｯﾁｮｲ 8bf8-in7m [240a:61:1084:3f2f:*]) 06/03(火)04:45 ID:jd6Rz5Pk0(1/5) AAS
>>55
まぁいいじゃんそういうの
59(1): 警備員[Lv.5][新芽] (ﾜｯﾁｮｲ bbea-nKGo [240b:10:8bc1:6e00:*]) 06/03(火)06:05 ID:mhY9keXU0(1) AAS
>>58
自費治療民の嫉妬心は尋常じゃない。絶対に許さない
60: (ﾜｯﾁｮｲ 8bf8-in7m [240a:61:1084:3f2f:*]) 06/03(火)06:56 ID:jd6Rz5Pk0(2/5) AAS
>>59
まぁいいじゃんそういうの
61(1): (ﾜｯﾁｮｲ e302-o6aH [2001:268:c28e:afc6:*]) 06/03(火)09:14 ID:eIexKGMZ0(1) AAS
誰がスレ作り直してよ。自費治療、自由診療のスレじゃなくなってる
62(1): (ﾜｯﾁｮｲ 8ba9-in7m [240a:61:1084:3f2f:*]) 06/03(火)10:41 ID:jd6Rz5Pk0(3/5) AAS
>>61
そもそもスレ番が元のスレ引き継いじゃってるから意味ないよ
それにあっちのスレにも自費の人言ってるんだから無駄に分散しちゃってるだけで迷惑かけてる糞スレだよここは
63: (ﾜｯﾁｮｲ e37e-aiuK [2400:2200:617:6e8d:*]) 06/03(火)11:57 ID:WKUXI8zb0(1) AAS
ﾜｯﾁｮｲ付きで基地外来ないだけでも十分意味あると思うが
あっちのスレ貼っとくわ
糖尿病の方はこっちへ
GLP-1を使ったダイエットで痩せよう★15キロ目
2chｽﾚ:shapeup
64(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0d11-ZSv7 [124.110.216.7]) 06/03(火)17:08 ID:sLu0cqfD0(2/3) AAS
>>62
抽出レス数：13
糞スレ言う割にレス多いな
65: (ﾜｯﾁｮｲ 8ba9-in7m [240a:61:1084:3f2f:*]) 06/03(火)17:24 ID:jd6Rz5Pk0(4/5) AAS
>>64
まぁいいじゃんそういうの
66: (ﾜｯﾁｮｲ ad9d-aiuK [2400:2200:4f0:52f5:*]) 06/03(火)17:38 ID:r8M8vt3/0(1) AAS
アホの一つ覚えみたいにいいじゃん言ってるクセにスレ番にだけは拘るのな
食べ放題焼肉の人に絡んで貧困が〜言うたり性格悪
NG入れられるから有難いわ
67: (ﾜｯﾁｮｲ bb21-in7m [2400:4164:3d0b:3a00:*]) 06/03(火)18:10 ID:jK4eo6ML0(1) AAS
イライラは炭水化物の欠乏による低血糖だな！
ラーメン二郎療法を行うからラーメン二郎を食べなさい
68: (ﾜｯﾁｮｲ 0d11-ZSv7 [124.110.216.7]) 06/03(火)19:36 ID:sLu0cqfD0(3/3) AAS
in7m
69: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd03-O2eO [49.98.231.27]) 06/03(火)20:53 ID:sXpSaWtrd(1) AAS
保険診療のウゴービ、ゼップバウンドもむこうなのかな？
70(1): (ﾜｯﾁｮｲ 8ba9-in7m [240a:61:1084:3f2f:*]) 06/03(火)21:27 ID:jd6Rz5Pk0(5/5) AAS
こっちなのか向こうなのかは自由診療か保険診療かではなく、どちらが合理的かで選ぶといいよ
手段と目的をはき違えてはいけない
71: (ﾜｯﾁｮｲ 0d13-VP/K [240b:250:33a0:b800:*]) 06/03(火)21:57 ID:UighMzXa0(1) AAS
>>70
まぁいいじゃんそういうの
72: (ﾜｯﾁｮｲ a37d-p7xk [2400:4052:303:a400:*]) 06/03(火)23:33 ID:fm6G76i60(1) AAS
糖尿病の人は、ダイエットじゃなくて糖尿病の話になっていくからね
ダイエットしてる人からしたら興味ないんだわ
73: (ﾜｯﾁｮｲ 0d13-VP/K [240b:250:33a0:b800:*]) 06/04(水)01:09 ID:5ph/kgTt0(1) AAS
デブは糖尿になりやすいんだから予備知識として仕入れとけ
74: (ﾜｯﾁｮｲ bb1a-nKGo [240b:10:8bc1:6e00:*]) 06/04(水)06:34 ID:zU2CUuub0(1) AAS
昨日の夜7時代のNHKニュース長嶋死去の次にマンジャロのニュースやってたな
ダイエット女子の乱用問題について。ここに書き込むデブ民には関係ないがw
75: (ﾜｯﾁｮｲ 3db7-SjF8 [2400:2200:951:4baf:*]) 06/04(水)10:05 ID:9qOXrDaK0(1) AAS
目標体重行ったら高めのヒレステーキでも買ってやろうと思ってたけど、
いざいったら別にステーキ食いたくねえわ
食に興味なくて惰性で飲み食いしてたデブにはほんまピッタリの薬やで
76: (ﾜｯﾁｮｲ bb40-in7m [2400:4164:3d0b:3a00:*]) 06/04(水)19:27 ID:7YKYblUY0(1) AAS
ダイエットしているなら牛タンだ、牛タン
77: (ﾜｯﾁｮｲ 8bcc-in7m [240a:61:1084:3f2f:*]) 06/04(水)19:55 ID:uV/Hh/TI0(1) AAS
薬により食べる量が減るからこそ栄養素的な部分に気を遣いたいところ
薬の効果で食べなくても空腹感が抑えられているから実感としては感じにくいけど、身体的に必要な栄養素といったものは変わらない
だからただでさえ少なくなっている食事から効率よく栄養を取れるようにしたい
ついでに言うと、食事の間隔が空き過ぎると身体が飢餓状態似なって食べた時にエネルギーを溜め込もうとするようになるから間隔の開け過ぎは良くないなんて事が言われているけど、これは薬を摂取していても同じ
だからお腹が空いていなくても小分けにして食べた方がダイエットとしては効率が良いだろう
78(2): (ﾜｯﾁｮｲ 0d11-ZSv7 [124.110.216.7]) 06/04(水)23:02 ID:W4YEaZ290(1) AAS
in7mは女性蔑視の下ネタ基地外野郎だろ
お前このスレ大好きだな
79: (ﾜｯﾁｮｲ 8bcc-in7m [240a:61:1084:3f2f:*]) 06/05(木)03:29 ID:0m4fVg8S0(1/2) AAS
>>78
お前は私の事大好きだな
80: (ﾜｯﾁｮｲ e345-aiuK [2400:2200:636:69dd:*]) 06/05(木)04:35 ID:HuGQIbuJ0(1) AAS
>>78
構わずにNGへ
連投酷ければ通報
81: (ﾜｯﾁｮｲ 2544-VqPr [2400:4052:381:400:*]) 06/05(木)14:13 ID:NF8LPfBC0(1) AAS
リベルサス飲むと食後眠くならないね
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