痩せる以外にも効果は無数☆禁酒・節酒ダイエット42 (484ﾚｽ)
痩せる以外にも効果は無数☆禁酒・節酒ダイエット42 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1731275703/
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12: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2024/11/20(水) 10:05:46.88 ID:j9Fv/95y 2週間禁酒したけど睡眠の質が改善した以外に何か変わった気がしないな それだけでもまあまあ大きなメリットだから続けてみるけど期待しすぎるとがっかりしそう http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1731275703/12
175: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/06/02(月) 01:48:05.88 ID:Sqsx3mWl 酒のまずに毎日コーヒーと 緑茶ガブ飲みしたら ガンマがかなり上がった http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1731275703/175
178: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/06/02(月) 22:01:12.88 ID:Zz/BjARo すげー http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1731275703/178
201: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/07/12(土) 14:53:57.88 ID:kaLNFTVj 禁酒し始めて２か月経過。 夜に布団の上で寝返りする時に 内臓脂肪が減ったなと実感する。 あと使える時間が増えてきた。 これが一番のメリットかもしれない。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1731275703/201
234: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/07/21(月) 19:29:03.88 ID:VoVsGn7G >>232 レスありがとう ダイレックスて知らんかったけど、ググったら絶妙に遠い距離に店舗あってワロタ 北にも西にも東にも20～40㌔の距離に店舗あるっぽい http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1731275703/234
317: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/08/16(土) 14:21:29.88 ID:kDoCvWIe オツマミをよく食べる人の場合は断酒で体重が減る可能性は高いだろうね http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1731275703/317
434: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/09/16(火) 22:35:56.88 ID:seOAUCkh マジで知能低下したわ 2桁かける2桁ですら計算できなくなった http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1731275703/434
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