痩せる以外にも効果は無数☆禁酒・節酒ダイエット42 (484ﾚｽ)
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33: 02/20(木)13:20:21.02 ID:JKYjAz35(1) AAS
酒を控えたら金を全然使わなくなった。
今までどんだけ無駄遣いしてたか実感する。
42(1): 02/22(土)11:52:34.02 ID:s1zkiACY(1) AAS
>>34
4ヶ月でマイナス10kg？！すごいね
自分は飲まなくても太ってたからなあ
なかなか厳しい
53: 03/04(火)13:13:16.02 ID:zYSFebXK(1) AAS
病気で長生きって地獄すぎるだろ
195(1): 07/09(水)21:04:40.02 ID:Iof2ASFU(1) AAS
50代男
平日なるべく飲まず、週末のみ飲むようにして1ヶ月
約88キロ→82キロになった
飲んでる時は食欲ブーストヤバかったが、飲まんとブースト無いからそんなに食事に気をつけなくても体重が減っていってる。筋トレも若干やりつつね
70前半行きたいな
204: 07/13(日)04:23:37.02 ID:Y/ArWTdm(1) AAS
>>194
やっぱ老けやすいのかなあ…
313(1): 08/16(土)10:44:02.02 ID:hcEoPnHC(1) AAS
禁酒146日目...
ぱつぱつだったズボンが、ぶっかぶっかでベルト無いとストンと落ちるw
お腹の皮も薄く摘まめる。
339: 08/23(土)19:07:50.02 ID:5g8DQMHk(1) AAS
>>336 俺も！節酒とか機会飲酒とか無理！
呑むか呑まないかの二択しかないw
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