★★☆自転車ダイエット☆★★2kg

★★☆自転車ダイエット☆★★2kg (342ﾚｽ)
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3(1): 2024/03/25(月)20:41:06.73 ID:ILjbsnUf(1) AAS
自分は毎日30分乗ってると月に1キロ落ちる感じ
1食減らして1時間漕いでも月に3キロぐらい、そこまで劇的に変わらんな

207: 2024/07/30(火)22:30:48.73 ID:zQUUUwYW(1) AAS
何もしてなくてもまたここでヘタレずもっと上がってくれ〜早く助けて
画像ﾘﾝｸ[png]:i.imgur.com
画像ﾘﾝｸ[jpeg]:i.imgur.com

250: 2024/07/31(水)01:02:48.73 ID:ui/u2AkE(1) AAS
ドリランドは当時ですら一日で辞めたツマゲーの記憶
また無能高齢者がジャニーズ選びません
この状態を作り出したい
あー、これはいかんですぞ

281: 2024/08/11(日)17:32:05.73 ID:6FwR6eTU(1) AAS
>>278

前日安値割れてからドヤれよ卒業出来なかったら

305: 2024/08/15(木)07:27:04.73 ID:lHqkpdQY(1) AAS
今回の流星群は都内では雲がなくてよく見えた

317: 2024/08/31(土)23:27:07.73 ID:mQoLfTv2(1) AAS
凄すぎｗ

昨日は夕刻1時間半乗ってきたけど
今日は雨の合間が短すぎてあきらめた
＠多摩川サイクリングロード