【明晰に】脳トレ その14 【生きよう】©2ch.net (858ﾚｽ)
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30: (ﾜｯﾁｮｲW d796-VXdM) 2017/02/01(水)01:14:04.39 ID:w0vobhIS0(3/9) AAS
修正
×この研究って、effect size をNbackとその他のWMと認知制御とGfに分類してるが、
⚪補足資料ESM3の表では、transfer measure のdomainがNbackとその他のWMと認知制御とGfに分類されてるが、
44: (ﾜｯﾁｮｲ 5ac3-TkW6) 2017/02/04(土)00:18:12.39 ID:Lpgwq+ei0(1) AAS
瞑想するとしたら何がいいんだ？
マインドフルネスはだめなんだろ
111(1): (ﾜｯﾁｮｲWW 9339-sOYq) 2017/04/08(土)21:27:42.39 ID:dLJbuFVG0(1) AAS
766 名前：夜のタンポポ ◆TANPOPOs/9aH [癒しのタンポポ] 投稿日：2014/06/28(土) 00:55:00.87
チノ「これが...おちんちんですか...」
チノ「なめても...いいですか？」ﾊﾟｸｯ
夜のタンポポ「 あっ…だめだよぉ…おちんちん気持ち良いよぅ…んぅっ！！ 」
チノ「おちんぽ...おいひいです」ｼﾞｭｼﾞｭｼﾞｭ
夜のタンポポ「 ちんぽみるくでりゅうううううううああああああん！！！ 」ｯﾋﾞｭﾙﾙ
省3
261: ブライアン･フィンチ (ﾜｯﾁｮｲ 1247-nSRQ) 2017/12/17(日)00:47:28.39 ID:MDKVnoea0(1/3) AAS
>>257
具体的なトレーニング内容です。
・フィットネストレーニング
トレーナー1人つき5人以下の集団で行う。
各セッション
ダイナミックストレッチとライトアクティビティのウォーミングアップ10分
高強度有酸素＆レジスタンストレーニング(筋トレのこと)30分
省12
318(2): (ﾜｯﾁｮｲWW ab34-f1Fe) 2018/05/06(日)02:53:50.39 ID:qBaSaM3e0(1) AAS
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
この本読んだけど結局運動運動！って結論だった
さんざん言わてるように脳トレゲーム系はそれ自体か近い能力しか伸びないけど
運動は脳の広範囲に効果があるから最強の脳トレって話
319: (ﾜｯﾁｮｲWW 1ef7-oe1T) 2018/05/06(日)08:59:07.39 ID:QMQCeMdY0(1) AAS
>>318
なるほどなぁ。ちなみにウェンガーとかオレンジカードって効果あるん？
344: (ﾜｯﾁｮｲWW 9fcc-anIp) 2018/08/20(月)22:08:56.39 ID:StZLAyFX0(1) AAS
ほっほーwwwwww
681(1): (ｱｳｱｳｶｰ Sa9b-dVTK) 2019/09/28(土)01:40:55.39 ID:BWkr07Fma(2/2) AAS
アメリカ人の不健康さはマジでやばい
朝:ピザ18号とコーラ1リットル
昼:スニッカーズ×5本 、コーラ1リットル
夜:ビッグマックとケーキとサイダーとステーキ
夜食:ポテチパーティーサイズ×2袋、アイス500g、ドーナツ3本
1日の運動時間0
野菜摂取量0
省1
724(1): (ｱｳｱｳｶｰ Sa11-YVUe) 2019/12/31(火)01:46:17.39 ID:mgQaHrqsa(1) AAS
>>723
スレチ
>>722
おたふくソース！(^^)
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