【心身相関】健康寿命120歳スレ★49【ストレス・自然】 (591ﾚｽ)
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103(3): 06/12(木)21:42 ID:8/Thk5Xi0(8/8) AAS
>>93-96
「パフォーマンス＝見た目の若々しさ」でもあるから、仙人健康法で老けた見た目でも細胞レベルでは若いのかもしれない
あらゆるパフォーマンスを犠牲にしてがん増殖速度と老化速度を遅らせたとしても、感染症で早々に逝く確率を上げるのが仙人健康法
144(1): 06/16(月)19:53 ID:Xtgt6rbZ0(3/10) AAS
種を残せるまでの年齢だから動脈硬化リスクを気にする必要はないが>>83
健康寿命120歳となれば気にする必要はある
ただし「無病」じゃなければ逆効果になりかねない>>103
過剰摂取には要注意！？“たんぱく質”が1日の摂取カロリーの22％を超えると動脈硬化リスクが増加
yogajournal.jp/25373
たんぱく質過多によって免疫細胞「マクロファージ」が活性化し、動脈にプラークが蓄積しやすくなることがわかった。このプラークは、脂肪やコレステロールが血管に溜まることで、動脈硬化を引き起こしやすくする
最初の試験設定には14名の参加者が参加した。標準食は、総エネルギーの10%がタンパク質、17%が脂質、73%が炭水化物で構成されていた。高タンパク質食は、エネルギーの50%がタンパク質、17%が脂質、33%が炭水化物で構成されていた。
省4
169: 06/18(水)19:14 ID:gGJu4Qi50(6/10) AAS
パフォーマンスが上がった理由は3食も消化吸収できないくらい胃腸が弱いということだから、フレイル関連で死にやすくなってる
>>103
＞がん増殖速度と老化速度を遅らせたとしても、感染症で早々に逝く確率を上げるのが仙人健康法
とにかく【ストレス】>>2を何とかしないと、がんや老化の速度が遅くなったところで所詮は僅かな先延ばしに過ぎないし
news.yahoo.co.jp/articles/3fc7f806560210681fd737fffcbb33ef3420c2d9
普段健康で生きるために気をつけていることを聞かれると、「15年くらいやっていることは、1日1食しか食べない」と告白。
「別にカロリー制限をしようっていうところではなく、45歳を過ぎたあたりから食べたら食べただけ残ってしまうようになった。それをやめようと思って1日1食にしたら、すごくパフォーマンスが上がった」と続けている理由を説明し、「あとはもう本当に好きなことをやって、ストレスをためないで生きようと気をつけています」と語った。
257(1): 06/27(金)22:02 ID:TyH0Zmvc0(12/16) AAS
温活で高体温になったらパフォーマンス上がって血色も良くなって若々しく見えるんだろうが、細胞レベルで老化を加速させているのかもしれない>>103
>>8
＞低代謝・低体温で「有病」な人の治療食？
『糖質制限は基礎代謝を低下させる』
ameblo.jp/nomadodiet/entry-12913014699.html
基礎代謝を決定するのは、甲状腺の機能です。
糖質制限食にすると、甲状腺ホルモン（活性型甲状腺ホルモン、T3）の低下とそれに応じた基礎代謝率（VO2）の低下が起こります。
省4
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