【心身相関】健康寿命120歳スレ★49【ストレス・自然】 (134ﾚｽ)
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109
: 06/13(金)16:06
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109: [] 2025/06/13(金) 16:06:08.92 ID:gZvRCnGD0 >>8 ＞Ray Peat理論 砂糖はどうかと思うが、ビタミンB1が足りてるなら白米のほうが治療食として向いてるのかも？ >>108 それに、アトピー性皮膚炎などのアレルギーを持つ人には、発酵食品はやめてくださいというほどです。 それは、腸壁が発酵食品の刺激によって荒れて症状がかえってひどくなることがあるからです。 私のところで、アレルギーの方が来られると、玄米ばっかり食べてくださいといいます。 野菜の繊維も多すぎると腸を荒らしますし、動物性食品もアレルゲンになります。 甘いものも炎症をひどくします。 では、腸の粘膜に優しいのは何だというと、ご飯です。 ひどい人には、3週間も4週間も玄米ばっかり食べてください。 前スレ rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1742468349/33 ＞最新研究で分かった腸内細菌の新常識！食物繊維なしでも腸活OK？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749207920/109
理論 砂糖はどうかと思うがビタミンが足りてるなら白米のほうが治療食として向いてるのかも？ それにアトピー性皮膚炎などのアレルギーを持つ人には発酵食品はやめてくださいというほどです それは腸壁が発酵食品の刺激によって荒れて症状がかえってひどくなることがあるからです 私のところでアレルギーの方が来られると玄米ばっかり食べてくださいといいます 野菜の繊維も多すぎると腸を荒らしますし動物性食品もアレルゲンになります 甘いものも炎症をひどくします では腸の粘膜に優しいのは何だというとご飯です ひどい人には週間も週間も玄米ばっかり食べてください 前スレ 最新研究で分かった腸内細菌の新常識！食物繊維なしでも腸活？
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